Arhiva pentru categoria ‘Frumusețe naturală’

Tu folosești spray hidratant pentru ten?

Thursday, 19 October, 2017

spray hidratant pentru tenLasă-mă să ghicesc: nu cheltuiești bani pe spray hidratant pentru ten. În special dacă vorbim de cosmetice naturale sau bio, mist-ul facial pare a fi un produs de lux, mereu neglijat în favoarea cremei hidratante. Dar, pentru că spray-ul facial împrospătează și conferă rapid strălucire tenului, îți oferim câteva idei pentru a-l prepara singură, din ingrediente curate, naturale. Este un produs util de purtat în geantă și de folosit în călătorii, la sală sau oricând simți nevoia de hidratare și prospețime.

Mist-ul facial este foarte ușor de preparat acasă și îți permite să jonglezi cu ingredientele care îți plac – de pildă, suc de aloe vera, apă de cocos, apă de albăstrele, ceai verde, vitamine cosmetice. Dar recomadăm prepararea de cantități mici, care se păstrează la frigider și se utilizează în cursul unei săptămâni.

Spray hidratant pentru ten uscat

spray hidratant pentru tenDacă ai tenul uscat, probabil simți pe parcursul zilei nevoia să aplici crema hidratantă de mai multe ori. Dar ce faci dacă porți machiaj? Pentru astfel de situații îți propunem spray-ul facial calmant de mai jos. Conține suc de castravete și de aloe vera, cu efect hidratant și lenitiv, suc de lămâie, care ajută la exfoliere și revitalizare, precum și apă de trandafiri, care aduce un efect ușor astringent și echilibrant.

Ingrediente necesare

  • 1 castravete
  • sucul de la 1/2 lămâie
  • 1 linguriță gel de aloe vera
  • 1 lingură apă de trandafiri

Preparare

Castravetele se curăță și se dă la blender, apoi se stoarce sucul. Se poate folosi și răzătoarea dacă nu există blender. Se adaugă sucul de lămâie proaspăt stors, precum și apa de trandafiri și sucul de aloe. Dacă mixtura este prea densă, se mai poate suplimenta apa de trandafiri.

Compoziția se depozitează într-o sticluță cu pulverizator bine dezinfectată și se păstrează la frigider până la o săptămână. Se poate aplica de 2-3 ori pe zi.

Extra truc

Nu aruncați pulpa de la castravete, se poate aplica pe ten ca o mască facială! Citeste mai departe »

Exfoliant homemade pentru iluminarea tenului

Monday, 28 August, 2017

exfoliant iluminant tenTen încărcat, cu acnee? Sau tern, fără strălucire și vitalitate? Înainte de a cheltui sume imense pe seruri și creme diverse, vă propunem să încercați această soluție simplă și ieftină, ușor de preparat acasă.

Rețeta de mai jos conține ingrediente naturale, benefice pentru piele, cu efect catifelant. Însă scrubul are ca rezultat și o ușoară iluminare a tenului, conferindu-i un aspect proaspăt și sănătos.

De ce aveți nevoie

  • zeama de la 1/2 lămâie
  • 1/2 ceașcă zahăr
  • 1 lingură ulei de măsline extravirgin
  • 1 lingură miere naturală

Cum spuneam, costul acestui exfoliant iluminator homemade este foarte redus.

Despre ingrediente:

  • lămâia – sursă naturală de vitamina C, utilizată frecvent în cosmetică pentru diminuarea petelor de bătrânețe și iluminarea tenului. Funcționează și ca astringent, închizând porii.
  • zahărul – un ingredient obișnuit în exfoliantele naturale. Acidul glicolic din conținut uniformizează culoarea tenului, curăță eficient porii și înlătură celulele moarte.
  • uleiul de măsline – sursă de vitamina E, care hidratează, calmează și vindecă pielea.
  • mierea – are nu doar proprietăți antibacteriene și antioxidante, ci este și un umectant natural, ajutând pielea să rămână hidratată.

Prepararea exfoliantului iluminator pentru ten

Se stoarce o jumătate de lămâie și se amestecă bine cu uleiul de măsline. Se adaugă mierea și se continuă omogenizarea până când mixtura devine destul de vâscoasă. Acum se adaugă și zahărul. Dacă vă place o consistență mai lichidă, mai puteți adăuga ulei de măsline sau miere. Citeste mai departe »

Cum prevenim încărunțirea prematură

Tuesday, 22 August, 2017

încărunțirea părului tratamentCu excepția cazului în care ești o foarte mare norocoasă, știi probabil cât sunt de neplăcute acele fire albe, care nu deranjează doar ca și aspect, ci și pentru că tind să fie mai aspre și groase decât restul părului și nu se lasă coafate cu ușurință.

Firele albe sunt o preocupare esențială chiar și în rândul persoanelor de 20-30 de ani. De ce este atât de răspândită încărunțirea prematură și cum o putem preveni? Există metode naturale pentru a întârzia procesul de albire a părului? Acestor întrebări încercăm să le oferim un răspuns în cele ce urmează.

Cauzele încărunțirii premature

Bărbații încărunțesc mai devreme decât femeile. Un alt detaliu interesant ar fi acela că la femei primele fire albe apar de obicei în zona tâmplelor, urmând să avanseze înspre lateral.

Vârsta la care începem să avem fire albe depinde în mare parte de factori genetici, prin urmare dacă unul sau ambii părinți au încărunțit devreme, șansele să avem fire albe la vârste tinere sunt mai mari. Dar există și alte cauze. Citeste mai departe »

Tonere homemade pentru ten uscat

Saturday, 19 August, 2017

tonere homemade pentru ten uscatAh, loțiunea tonică! Acest produs de îngrijire atât de discutat, uneori considerat indispensabil, alteori neglijat. În orice caz, un lucru este cert: tonerele naturale (de cele certificate bio nici nu mai pomenesc) au un preț foarte piperat. Mai ales cele pentru ten cu probleme. Astfel încât, așa cum v-am obișnuit, vă oferim și variante de tonere homemade pentru ten uscat, ușor de preparat, pentru a mai economisi niște bani, rămânând totuși fidele ideii de îngrijire naturală.

Rețetele de mai jos necesită doar câteva minute pentru preparare, nu conțin chimicale și sunt benefice atât tenului uscat, cât și celui sensibil. Sunt bazate pe ingrediente pe care este foarte posibil să le aveți deja în casă, dacă sunteți adeptele unui stil de viață natural. Se aplică pe ten după demachiere, pentru a înlătura urmele de machiaj sau murdărie de pe suprafața pielii. Mai mult decât atât, aceste tonere homemade au proprietăți hidratante și calmante, lăsând tenul proaspăt și cu o strălucire sănătoasă.

Toner homemade cu castravete și apă de trandafiri

Ingrediente

Preparare

Se stoarce sucul dintr-un castravete copt și se amestecă cu apa de trandafiri, apoi se transferă loțiunea într-o sticluță cu pulverizator. Se prepară în cantități mici, se păstrează la frigider și se folosește în 2-3 zile (regulă valabilă pentru toate rețetele din prezentul articol).

Citeste mai departe »

Ce sunt parfumurile naturale?

Wednesday, 26 July, 2017

parfumuri bioParfumul natural este foarte potrivit pentru persoanele sensibile la mirosurile puternice și care își doresc altceva: o aromă naturală, fină și discretă, în perfectă armonie cu mirosul natural al corpului, fără a-i deranja pe cei din jur.

Parfumurile naturale sunt create din cele mai pure esențe aromatice (uleiuri esențiale, absolute, extracte cu dioxid de carbon, tincturi, răşini şi balsamuri, infuzii). Acestea provin din frunze, flori, fructe, scoarță sau rădăcini, obținute în mod natural, fără ajutorul ingredientelor chimice. Desigur, pe piață există și parfumuri bio certificate, dacă țineți și la acest aspect.

Prin urmare, parfumurile naturale nu conțin: ftalați, conservanți chimici, substanțe bioacumulabile, agenți de fixare nocivi, nitrați de mosc etc. Ca și consecință, aceste parfumuri nu dau amețeli, dureri de cap, senzația de sufocare. Ba chiar dimpotrivă, pentru că parfumul natural este o diviziune a aromoterapiei, el acționează și la nivel mental și spiritual, inducând o stare de bună dispoziție sau mărind puterea de concentrare.

Care sunt diferențele dintre parfumurile naturale și cele convenționale?

V-ați decis să folositi numai parfumuri bio sau naturale? Ce trebuie să știți despre acestea? Este important să fiți deschiși spre aromele naturale, pentru că nu seamănă cu nimic din ceea ce ați întâlnit în parfumeria convențională.

1 – Principala diferență dintre cele două o reprezintă ingredientele din compoziție. Parfumurile naturale conțin ingrediente de proveniență naturală, cu efect aromaterapeutic, în timp ce în parfumurile clasice găsim și ingrediente de origine sintetică, create în laborator, derivate din petrol etc.

2 – O altă diferență remarcabilă este dâra de miros pe care o lasă în aer parfumul atunci când este purtat – sillage-ul. Parfumurile naturale au o aromă suavă, discretă, care nu-i deranjează pe cei din jur. Parfumurile sintetice, în schimb, precum știm, au o aromă care acaparează – și nu în sens pozitiv – o încăpere întreagă.

3 – Mult mai mult decât parfumurile sintetice, esențele din parfumurile naturale interacționează cu chimia pielii purtătorului și eliberează arome foarte diferite de la o persoană la alta. Practic, același parfum 100% natural purtat de două persoane lasă impresia a două parfumuri distincte. Citeste mai departe »

Sunt uleiurile bune pentru ten?

Friday, 7 July, 2017

uleiuri pentru ten

Tot mai multe brand-uri lansează uleiuri pentru ten, fie că este vorba despre uleiuri pure, precum argan, cocos, jojoba, migdale dulci etc., fie diferite amestecuri de uleiuri vegetale. Cu sau fără un agent parfumant, de pildă ulei esențial.

Câtă vreme este unanim acceptat faptul că uleiurile au efecte splendide pentru tenul uscat, deshidratat, ele totuși sunt în anumite cazuri recomandate chiar și tenurilor grase sau mixte. Mai bine, spus, uleiurile faciale ajută pe oricine are nevoie de un plus de hidratare a tenului, în special în sezonul rece, la schimbările bruște de climă, precum și în zone cu climă uscată, care afectează pielea. Da, în pofida faptului că nu conțin apă, uleiurile sunt hidratante pentru piele.

Cum alegem uleiul facial potrivit?

În primul rând, trebuie să ne asigurăm că nu cumpărăm uleiuri minerale sau cocktailuri de chimicale care conțin și niște uleiuri naturale în rețetă. Recomandarea Sideris ar fi mixurile simple de uleiuri, eventual combinate cu vitamina E sau coenzima Q10, fără parfum, nici chiar ulei esențial, pentru a preveni potențiale alergii.

Mai mult, unele uleiuri esențiale au potențial fotosensibilizant, adică dacă folosim un produs cu respectivele uleiuri esențiale înaintea expunerii la soare, riscăm arsuri ale pielii. Aici o listă cu uleiurile esențiale cu potențial fototoxic, și deci de evitat înainte de a ieși la soare.

Ideal este să alegem un ulei pur sau, și mai indicat, un mix de uleiuri vegetale pure. Pe pagina Sideris Shop dedicată uleiurilor vegetale, găsiți informații despre destinația fiecărui ulei în parte. Citeste mai departe »

Cosmetice ayurvedice bio – prezentare gamă de produse Soultree

Tuesday, 20 June, 2017

cosmetice ayurvedice bioPrintre noutățile care ne plac cel mai mult în Sideris Shop se află în mod cert cosmeticele bio Soultree din India. Gama de produse pentru ten, corp și păr marca Soultree are în compoziție plante ayurvedice folosite în India de mii de ani: nutgrass, șofran, turmeric, amla, santal, apă de trandafiri, hibiscus, henna, shikakai, brahmi etc.

Un plus al acestor cosmetice ayurvedice este cel al certificării de către BDIH Germania.

Cosmetice naturale ayurvedice pentru ten

  • gel de curățare ten gras, mixt, acneic – te vei îndrăgosti de acest demachiant deosebit de eficient. Extractul de neem purifică tenul, îndepărtează bacteriile vinovate de apariția acneei și coșurilor, reduce roșeața și inflamațiile; nutgrass reglează secreția de sebum; mușețelul dezinfectează și calmează pielea, curăță porii; turmericul combate eficient acneea și coșurile
  • exfoliant facial pentru toate tipurile de ten – pudra din coajă de nucă exfoliază pielea, înlăturând celulele moarte și impuritățile de pe suprafața pielii, uleiurile de cocos și migdale hrănesc pielea, turmericul și neem-ul, având proprietăți antibacteriene, curăță în profunzime și previn apariția acneei, trandafirul și lemnul de santal hidratează și îmbunătățesc textura pielii
  • loțiune tonică pentru ten uscat – conținând apă de trandafiri și apă de hamamelis, tonerul bio completează acțiunea demachiantului, eliminând eficient resturile de machiaj și impuritățile. Închide porii și conferă pielii un aspect neted, catifelat și revigorat
  • ulei bio antirid – bogat în ingrediente ayurvedice cu proprietăți antirid (brahmi, bala și shatavari) și ingrediente hidratante (ulei de susan și de caise, manjistha), uleiul antirid Soultree previne apariția ridurilor, catifelează și hrănește pielea. Uleiul poate fi folosit atât pentru ten, cât și pentru corp, de către femei și bărbați deopotrivă
  • cremă bio antirid ten uscat și normal – conține șofran, shatavari și ashwagandha (ginseng indian) cu proprietăți antioxidante, ulei de migdale dulci bio și vitamina E cu proprietăți hidratante. Crema menține pielea hidratată și catifelată, netezește primele riduri și calmează iritațiile
  • cremă bio antirid cu turmeric și amla – un mix de ingrediente indiene antiage (turmeric, brahmi) și antioxidante (amla și vitamina E), care netezesc liniile fine, conferă pielii fermitate și previn apariția ridurilor.

Citeste mai departe »

Șampoane naturale vs. șampoane convenționale

Monday, 12 June, 2017

șampoane naturale vs șampoane convenționaleDacă ai părul subțire, degradat, fire despicate, mătreață, mâncărimi la nivelul scalpului etc., probabil ai cochetat cu ideea de a trece la folosirea de șampoane naturale, bio. Ceea ce însă remarcă o parte dintre utilizatorii șampoanelor bio este faptul că această trecere nu este mereu ușoară, iar rezultatele nu se văd încă de la prima utilizare. Este nevoie de o perioadă de câteva zile, sau chiar săptămâni, pentru ca părul să se obișnuiască și să observi beneficiile unui șampon fabricat doar din ingrediente naturale.

Există o diferență majoră față de folosirea unui șampon clasic, cu chimicale?

Dincolo de preț, care este semnificativ mai mare la șampoanele bio, datorită calității ingredientelor din compoziție, există și alte diferențe notabile față de un șampon obișnuit. Șampoanele naturale pot să îți pară mai lichide ca și consistență, iar faptul că nu fac atât de multă spumă este de asemenea ceva evident. Referitor la rezultat, probabil că nu vei remarca o schimbare spectaculoasă imediat, ci doar un păr sănătos, cu textură naturală, minus efectul siliconului din șampoanele din comerț.

Șampoanele convenționale fac mai mult rău decât bine

Chiar dacă oferă pe moment senzația de păr curat și parfumat, șampoanele cu chimicale (SLS, petrochimicale, silicon) au efect de detergent, înlăturând uleiurile naturale și forțând scalpul să reacționeze, producând și mai mult sebum. Pentru a masca efectul de uscare a părului, în șampoane se adaugă silicon, care dă senzația de păr catifelat. Citeste mai departe »

Piatra de alaun, cel mai natural deodorant

Friday, 2 June, 2017

Piatra de alaunpiatra de alaun deodorant natural este alternativa naturală la antiperspirantele convenționale, atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Chiar dacă piatra de alaun are un ușor efect astringent, ea nu constituie un antiperspirant, ci un deodorant, neblocând porii, dar preîntâmpinând mirosurile neplăcute.

O atenționare necesară ar fi aceea că în comerț găsim piatra de alaun sub două forme: cea naturală/minerală, cu compoziția potassium alum, și cea sintetică, ammonium alum.

Piatra de alaun deodorant natural – calități unice

Datorită proprietăților sale multiple și variate, piatra de alaun este într-adevăr un produs minune, am putea spune.

  • nu pătează îmbrăcămintea, nu lasă pete albe
  • nu este iritantă, nu conține parfum, fiind indicată persoanelor cu piele sensibilă, gravidelor sau copiilor
  • are un ușor efect astringent, deci închide porii pentru o scurtă perioadă de timp
  • are efect hemostatic, oprind sângerarea în cazul tăieturilor, astfel că se poate folosi în deplină siguranță și după epilat
  • are efect antibacterian, blocând bacteriile responsabile de mirosul neplăcut în zonele afectate de transpirație
  • este cel mai economic deodorant – piatra de alaun ține foarte mult chiar și dacă este folosită zilnic (în funcție de mărimea ei, între 6 luni și 2 ani)
  • fiind un mineral, nu expiră practic niciodată.

Utilizarea deodorantului piatră de alaun

Potassium alum este un mineral, iar deodorantele stick piatră de alaun sunt obținute prin tăierea, și uneori și șlefuirea, pietrei brute.

Alaunul se aplică prin mișcări ușoare pe pielea umedă sau, dacă se aplică pe pielea uscată, se va umezi piatra înainte de utilizare. După fiecare folosire, se va șterge cu un șervet curat pentru a o menține uscată și a minimiza consumarea acesteia.

Chiar dacă nu are efectul unui antiperspirant clasic, merită să încerci piatra de alaun. Pentru multe persoane, acest deodorant natural funcționează chiar și în condiții de efort fizic susținut, pentru mai multe ore. Iar în cazul în care nu îl găsești util ca deodorant zilnic, totuși îl poți folosi după epilat sau atunci când stai acasă. Sau ca și deodorant pentru picioare, piatra de alaun având și această întrebuințare.

Descoperă colecția noastră de deodorante cu piatră de alaun.

Trenduri în îngrijirea pielii – mai mult decât cosmetică

Saturday, 29 April, 2017

Vă amintiți vremurile când cosmeticele naturale și bio reprezentau noutatea absolută în materie de frumusețe? Termeni ca acid hialuronic, uleiuri esențiale, ulei de argan – păreau că vin dintr-o cu totul altă lume. Acum, pentru cititoarele și clientele noastre fidele, acestea nu mai au, practic, secrete. Însă îngrijirea pielii merge dincolo de cosmetică, iar acest lucru devine tot mai greu de ocolit. Vestea bună este că a avea o piele fină și un ten luminos nu a fost niciodată mai la îndemână. Sau mai accesibil.

Trenduri in ingrijirea pielii - mai mult decat cosmetica

1 – o piele frumoasă înseamnă un tract digestiv sănătos – renunță la alimentele care îți crează orice stare de disconfort digestiv și fii atentă la combinațiile greșite de alimente (fructele se mănâncă întotdeauna la mare distanță de alte alimente, carbohidrații se combină cu legume/verdețuri, nu cu proteine etc.). Tot mai mult auzim despre importanța probioticelor, și mai ales dată fiind alimentația contemporană, acestea devin tot mai necesare. Consumă iaurt natural și varză murată, acestea fiind bogate în probiotice. O digestie bună este indispensabilă bunei funcționări a organismului, altfel acesta nu poate absorbi din alimente nutrienții de care are nevoie, ceea ce duce și la un aspect îmbătrânit al pielii. Apa călduță cu lămâie dimineața pe stomacul gol și pastila probiotică cu miliarde de bacterii sunt ceva de care probabil știi și deja practici, dar dacă nu, îți reamintim și noi.

2 – frumusețea ingerabilă – îngrijirea nu mai înseamnă doar creme, uleiuri, tratamente cosmetice. Caută să adopți o alimentație cât mai naturală și cu surse de nutrienți reali. Acidul hialuronic, de care pomeneam la început, a devenit extrem de important în menținerea tinereții, nu doar ca ingredient în cosmetice, ci și ingerabil. Acesta ajută la încetinirea îmbătrânirii pielii, reducerea ridurilor, tonusul mai bun al tenului. În combinație cu alte suplimente (vitamina E, coenzima Q10, resveratrol), acidul hialuronic duce la o piele incredibil de suplă și fină. Și Sideris Shop are o colecție demnă de luat în seamă atunci când vine vorba de seruri faciale și creme cu acid hialuronic.

3 – produse de curățare mai blânde – felul în care ne curățăm tenul a evoluat și el, renunțându-se tot mai mult la produsele dure, care distrug bariera naturală a pielii, favorizând inflamația acesteia și deci acneea, eczema, cuperoza. Exfoliantele pentru ten și demachiantele cele mai de succes sunt cele fine, cât mai naturale.

4 – tratamentul dezechilibrelor hormonale prin schimbarea stilului de viață – dacă nu poți slăbi deși faci mult sport și ești mereu la dietă, dacă te simți obosită aproape zilnic, dacă ai depresii recurente etc., cel mai probabil glanda tiroidă nu funcționează așa cum trebuie. Expresia dezechilibru hormonal fiind atât de frecvent utilizată, și-a pierdut poate greutatea, însă ea este cauza majorității bolilor și afecțiunilor din societatea modernă, femeile fiind în special afectate. Sunt multe de discutat despre tiroidă, fie că discutăm despre hipo sau hipertiroidism, cel mai probabil vei recunoaște simptomele unuia sau altuia. Este important să îți faci analizele și să citești foarte mult despre stilul de viață adecvat în aceste afecțiuni, înainte de a aborda tratamentul prin hormoni tiroidieni. Foarte pe scurt, fierul, seleniul, vitaminele D și B12 trebuie să fie nelipsite din planul tău.

Și, așa cum am mai subliniat și în alte rânduri, încearcă să trăiești frumos, caută căi de eliberare de stres și de frustrări, găsește o ocupație sau măcar un hobby care să te entuziasmeze, iubește și oferă în jur bunătate!

Cu drag de verde,
Cristina

Page 1 of 2712345...1020...Last »