Arhiva pentru categoria ‘Cosmetice homemade, idei naturale’

Sunt uleiurile bune pentru ten?

Friday, 7 July, 2017

uleiuri pentru ten

Tot mai multe brand-uri lansează uleiuri pentru ten, fie că este vorba despre uleiuri pure, precum argan, cocos, jojoba, migdale dulci etc., fie diferite amestecuri de uleiuri vegetale. Cu sau fără un agent parfumant, de pildă ulei esențial.

Câtă vreme este unanim acceptat faptul că uleiurile au efecte splendide pentru tenul uscat, deshidratat, ele totuși sunt în anumite cazuri recomandate chiar și tenurilor grase sau mixte. Mai bine, spus, uleiurile faciale ajută pe oricine are nevoie de un plus de hidratare a tenului, în special în sezonul rece, la schimbările bruște de climă, precum și în zone cu climă uscată, care afectează pielea. Da, în pofida faptului că nu conțin apă, uleiurile sunt hidratante pentru piele.

Cum alegem uleiul facial potrivit?

În primul rând, trebuie să ne asigurăm că nu cumpărăm uleiuri minerale sau cocktailuri de chimicale care conțin și niște uleiuri naturale în rețetă. Recomandarea Sideris ar fi mixurile simple de uleiuri, eventual combinate cu vitamina E sau coenzima Q10, fără parfum, nici chiar ulei esențial, pentru a preveni potențiale alergii.

Mai mult, unele uleiuri esențiale au potențial fotosensibilizant, adică dacă folosim un produs cu respectivele uleiuri esențiale înaintea expunerii la soare, riscăm arsuri ale pielii. Aici o listă cu uleiurile esențiale cu potențial fototoxic, și deci de evitat înainte de a ieși la soare.

Ideal este să alegem un ulei pur sau, și mai indicat, un mix de uleiuri vegetale pure. Pe pagina Sideris Shop dedicată uleiurilor vegetale, găsiți informații despre destinația fiecărui ulei în parte. Citeste mai departe »

Trenduri în îngrijirea pielii – mai mult decât cosmetică

Saturday, 29 April, 2017

Vă amintiți vremurile când cosmeticele naturale și bio reprezentau noutatea absolută în materie de frumusețe? Termeni ca acid hialuronic, uleiuri esențiale, ulei de argan – păreau că vin dintr-o cu totul altă lume. Acum, pentru cititoarele și clientele noastre fidele, acestea nu mai au, practic, secrete. Însă îngrijirea pielii merge dincolo de cosmetică, iar acest lucru devine tot mai greu de ocolit. Vestea bună este că a avea o piele fină și un ten luminos nu a fost niciodată mai la îndemână. Sau mai accesibil.

Trenduri in ingrijirea pielii - mai mult decat cosmetica

1 – o piele frumoasă înseamnă un tract digestiv sănătos – renunță la alimentele care îți crează orice stare de disconfort digestiv și fii atentă la combinațiile greșite de alimente (fructele se mănâncă întotdeauna la mare distanță de alte alimente, carbohidrații se combină cu legume/verdețuri, nu cu proteine etc.). Tot mai mult auzim despre importanța probioticelor, și mai ales dată fiind alimentația contemporană, acestea devin tot mai necesare. Consumă iaurt natural și varză murată, acestea fiind bogate în probiotice. O digestie bună este indispensabilă bunei funcționări a organismului, altfel acesta nu poate absorbi din alimente nutrienții de care are nevoie, ceea ce duce și la un aspect îmbătrânit al pielii. Apa călduță cu lămâie dimineața pe stomacul gol și pastila probiotică cu miliarde de bacterii sunt ceva de care probabil știi și deja practici, dar dacă nu, îți reamintim și noi.

2 – frumusețea ingerabilă – îngrijirea nu mai înseamnă doar creme, uleiuri, tratamente cosmetice. Caută să adopți o alimentație cât mai naturală și cu surse de nutrienți reali. Acidul hialuronic, de care pomeneam la început, a devenit extrem de important în menținerea tinereții, nu doar ca ingredient în cosmetice, ci și ingerabil. Acesta ajută la încetinirea îmbătrânirii pielii, reducerea ridurilor, tonusul mai bun al tenului. În combinație cu alte suplimente (vitamina E, coenzima Q10, resveratrol), acidul hialuronic duce la o piele incredibil de suplă și fină. Și Sideris Shop are o colecție demnă de luat în seamă atunci când vine vorba de seruri faciale și creme cu acid hialuronic.

3 – produse de curățare mai blânde – felul în care ne curățăm tenul a evoluat și el, renunțându-se tot mai mult la produsele dure, care distrug bariera naturală a pielii, favorizând inflamația acesteia și deci acneea, eczema, cuperoza. Exfoliantele pentru ten și demachiantele cele mai de succes sunt cele fine, cât mai naturale.

4 – tratamentul dezechilibrelor hormonale prin schimbarea stilului de viață – dacă nu poți slăbi deși faci mult sport și ești mereu la dietă, dacă te simți obosită aproape zilnic, dacă ai depresii recurente etc., cel mai probabil glanda tiroidă nu funcționează așa cum trebuie. Expresia dezechilibru hormonal fiind atât de frecvent utilizată, și-a pierdut poate greutatea, însă ea este cauza majorității bolilor și afecțiunilor din societatea modernă, femeile fiind în special afectate. Sunt multe de discutat despre tiroidă, fie că discutăm despre hipo sau hipertiroidism, cel mai probabil vei recunoaște simptomele unuia sau altuia. Este important să îți faci analizele și să citești foarte mult despre stilul de viață adecvat în aceste afecțiuni, înainte de a aborda tratamentul prin hormoni tiroidieni. Foarte pe scurt, fierul, seleniul, vitaminele D și B12 trebuie să fie nelipsite din planul tău.

Și, așa cum am mai subliniat și în alte rânduri, încearcă să trăiești frumos, caută căi de eliberare de stres și de frustrări, găsește o ocupație sau măcar un hobby care să te entuziasmeze, iubește și oferă în jur bunătate!

Cu drag de verde,
Cristina

Cum ne preparăm singuri ulei de gălbenele

Wednesday, 22 July, 2015

Cum ne preparăm singuri ulei de gălbeneleUleiul de gălbenele este un produs care nu ar trebui să lipsească din niciun trusou natural. Acesta este recomandat pentru îngrijirea tenului sensibil, hipersensibil, cuperozic, fiindu-i recunoscute proprietăţile calmante, antiinflamatoare, cicatrizante și de reducere a iritațiilor. Uleiul de gălbenele este ajutător în arsuri, stopează degenerarea celulară ce stă la originea îmbătrânirii premature a pielii, favorizează regenerarea și repararea țesutului cutanat, îmbunătățește circulaţia sanguină periferică, reduce varicele.

Recomandări de utilizare a uleiului de gălbenele:

  • iritații cutanate
  • piele crăpată, degerături, arsuri, iritații după bărbierit, tăieturi mici, răni ușoare, edeme, echimoze
  • psoriazis, eczemă, cuperoză (rozacea), leziuni ulceroase, varice
  • arsuri, arsuri solare, radioterapie
  • prurit, urticarie, înțepături de insecte
  • piele fragilă și delicată – excelent pentru îngrijirea pielii bebelușilor și copiilor
  • piele hiper reactivă
  • piele uscată, aspră

Uleiul de gălbenele se poate prepara ușor și acasă, din doar două ingrediente: ulei de măsline și flori de calendula.

Procedeu: dacă se folosesc flori proaspăt culese, ele trebuie lăsate la aerisit cca. 12 ore pentru a dispărea eventuala umezeală de pe ele și a preîntâmpina râncezirea uleiului. Se taie florile bucăți mărunte și se zdrobesc în mojar înainte de a se prepara uleiul. Dacă se folosesc flori gata uscate, nu mai trebuie parcurse aceste etape, ele se adaugă direct în borcanul în care dorim să infuzăm uleiul.

Se toarnă ulei de măsline așa încât să acopere bine florile și se amestecă foarte bine. Se pune capacul și se plasează borcanul la loc cald, pe pervazul unui geam unde ajung razele de soare. Vom avea grijă să agităm borcanul de câteva ori pe zi, timp de 4-6 săptămâni. După acest răstimp, se strecoară uleiul prețios printr-un tifon și se păstrează în recipiente din sticlă la loc răcoros.

Uleiul de gălbenele astfel obținut se poate folosi fie ca atare, direct pe pielea cu probleme, fie ca ingredient în cosmeticele preparate acasă.

Loțiune tonică pentru ten acneic

Wednesday, 8 July, 2015

Loțiune tonică pentru ten acneicPotrivită pe tot parcursul anului, dar ideală mai ales vara, această „licoare” ajută la purificarea tenului cu tendințe acneice.

Aveți nevoie de:

  • 100 ml oțet de mere (natural, curat)
  • o mână de flori de lavandă
  • o mână de flori de rozmarin

Ingredientele se pun la macerat într-un recipient din sticlă închisă la culoare, într-un colţ întunecat de cămară,  pentru 20 de zile. După acest interval, se strecoară. Pentru utilizare, se amestecă 1 parte de macerat cu 8 părţi de apă plată.

Lemnul de santal, un miracol pentru piele

Tuesday, 16 September, 2014

Lemnul de santal, un miracol pentru pieleCoșuri, acnee, cicatrici, riduri, mici ulcerații sau alergii – dacă suferiți de aceste probleme, cu siguranță veți găsi util acest articol.

Pudra din lemn de santal este o metodă naturală și ușoară de a diminua acneea, ducând la un ten mai curat, mai puțin predispus la infecții, datorită proprietăților sale antiseptice, astringente, antiinflamatoare și dezinfectante.

Este un remediu folosit de secole în special în Ayurveda. Ajută și la vindecarea micilor arsuri, tăieturilor, rănilor, ulcerațiilor pielii, iar folosirea sa nu are niciun fel de efecte secundare. Și în cosmetică pudra sau uleiul de santal au un rol important – în parfumerie, săpunuri, creme, măști faciale.

Vestea cea bună este că vă puteți prepara singure remedii pentru problemele de piele, apelând la pudra din lemn de santal, fie ca atare, fie în combinație cu alte pudre din plante, cum ar fi pudra de trandafir sau cea de curcuma.

Mască pentru ten din pudră de lemn de santal și curcuma

Combinați 1 lingură de pudră de lemn de santal cu 1 vârf de cuțit de pudră de curcuma (turmeric) și cu apă de trandafiri sau apă plată. Masca se menține pe ten cca. 20 de minute, pentru reducerea coșurilor și a punctelor negre, prin curățarea porilor.

Remediu pentru mâncărimi și senzația de arsură

Faceți o pastă din pudră de lemn de santal, pudră de curcuma și suc de lămâie și aplicați pe zonele afectate cca. 20-30 minute. Aceasta va ajuta nu doar la reducerea neplăcerilor, ci va avea ca rezultat și o piele mai fină. Și mâncărimile și umflăturile cauzate de înțepăturile de insecte pot fi diminuate printr-o pastă din pudră de lemn de santal și apă.

Mască pentru un ten mai luminos

Se amestecă pudră de lemn de santal, puțin turmeric și argilă Multani Mitti, se combină cu apă de trandafiri și se aplică pe ten. Pentru ten uscat, înlocuiți argila cu miere. Se lasă să se usuce înainte de îndepărtare. Folosirea constantă a acestei măști va face tenul mai radiant și mai fin. Citeste mai departe »

Cremă de corp cu iasomie

Saturday, 8 February, 2014

Cremă de corp cu iasomieCine nu adoră aroma inconfundabilă a iasomiei?

Dacă nu găsiți un unt de corp cu iasomie, noi vă propunem să vă preparați acasă unul și să îl personalizați după plac.

Absolutul de iasomie are un parfum puternic, specific floral, dulce, ușor pudrat, rafinat. Atenție, parfumul nu se revelează decât după ce este diluat, nu și în starea sa concentrată.

Dacă nu ați mai preparat cosmetice acasă, întâi realizați o cantitate mică, pentru a vă familiariza cu procedeul – foarte ușor de altfel. Nu uitați să lucrați cu recipiente și ustensile dezinfectate în prealabil.

Aveți nevoie de:

  • 1 lingură ulei de migdale dulci
  • 1 lingură ulei de cocos
  • 1 lingură unt de cacao
  • 3 picături vitamina E
  • cca. 10 picături absolut de iasomie sambac

Se topesc pe baie de abur uleiurile și untul de cacao, până rezultă o compoziție maleabilă. Se ia de pe foc mixtura, se lasă la răcit până la temperatura camerei, după care se adaugă vitamina E și absolutul de iasomie, picătură cu picătură, amestecând bine.

Untul de corp astfel obținut se va păstra ferit de căldură, la loc răcoros și uscat și se va utiliza în maximum 6 luni.

Tratament capilar cu uleiuri ayurvedice

Wednesday, 23 October, 2013

Tratament capilar cu uleiuri ayurvediceMasajul scalpului cu uleiuri călduțe este nu doar relaxant, mai ales pentru acelea dintre noi pasionate de acordarea unui moment de relaxare, ci are și reale beneficii pentru stimularea circulației, întărirea rădăcinilor firului de păr și ameliorarea problemelor de scalp. Chiar dacă nu pare verosimil ca uleiul să facă bine unui scalp gras, măștile capilare din uleiuri sunt ceva ce merită probat, întrucât rezultatele sunt superioare inconvenientului de a spăla uleiul din păr.

Comandă de aici uleiuri ayurvedice pentru măști capilare

O mențiune de debut: acest gen de tratamente naturale pentru păr presupune o oarecare răbdare și dedicație, nu prea este ceva ce se face pe fugă.

Cum se folosește uleiul pentru păr?

Încălzim o cantitate mică de ulei pentru păr la bain marie sau pe calorifer.

Pe părul ușor umezit (proaspăt spălat și uscat nu de tot) se aplică uleiul pe cât de uniform posibil. Masăm cu vârfurile degetelor scalpul și lăsăm uleiul în păr minimum 30 de minute, învelind capul într-un prosop cald, reîncălzit atunci când se răcește pe parcursul celor 30 de minute. Ideal este de acoperit capul cu o căciulă după cele 30 de minute și de lăsat uleiul în păr peste noapte, iar dimineața să se șamponeze părul.

Dacă părul este gras la rădăcină, uleiul se poate aplica doar pe lungime – pentru păr deteriorat, cu fire despicate, păr casant, fragil.

Partea cea mai dificilă, dar și cea mai importantă pentru o bună funcționare a tratamentului, este prosopul cald. Se pot folosi două prosoape încălzite în mod alternativ în cuptorul cu microunde, pentru cine deține un astfel de cuptor. Dacă nu, se îmbibă un prosop în apă cât de fierbinte suportăm la mână astfel încât să nu ne ardem atunci când stoarcem prosopul. Înmuierea în apă fierbinte se face la cca. 5 minute.

Îndepărtarea uleiului din păr se face prin șamponare cu un șampon natural, non-agresiv. Pentru ca uleiul să fie eliminat mai rapid, aplicați șamponul și masați pe păr înainte de a uda bine părul.

Ideal este ca aceste tratamente naturale pentru păr să se efectueze de două ori pe săptămână timp de cca. 2 luni. Rezultatele masajului capilar se văd după efectuarea a cca. 3-4 măști uleioase.

Truc! dacă nu avem răbdare să efectuăm o mască cu ulei ayurvedic, putem folosi câteva picături din acest ulei în balsamul de păr. Rezultatul este un păr hidratat, lucios, cu vitalitate.

Cum se prepară oțetul aromatic

Tuesday, 4 June, 2013

Cum se prepară oțetul aromaticOțetul din plante se poate prepara ușor acasă, având aplicații nu doar în gastronomie, ci și în cosmetică.

Astfel, putem prepara oțet cu:

busuioc
lavandă
rozmarin
pătrunjel
salvie
cimbru
mentă etc.

Ca bază, ideal este oțetul cidru de mere, pentru gustul său mai acceptabil.

Cum se procedează? Într-un borcan curat, sterilizat, se combină cca. 1/2 cană de ierburi proaspete pentru fiecare cană de oțet, pentru ca aroma plantelor să se resimtă la nivel maxim. Se începe prin așezarea plantelor în borcan, după care se toarnă oțetul de mere. Se acoperă borcanul și se lasă să stea pentru o săptămână la loc întunecat și răcoros, agitând din când în când pentru ca aromele să se întrepătrundă bine. După o săptămână se gustă și se mai poate lăsa câteva zile dacă nu este suficient de aromat.

Se strecoară prin tifon dublu și se păstrează în sticle curate, închise ermetic. Oțetul aromat obținut astfel se va ține fie la frigider, fie în cămară și se poate utiliza în decurs de cca. 1 an.

Utilizarea oțetului aromat

În bucătărie, acesta este ideal fie ca dressing pentru salate, fie în sosuri.

În cosmetică, oțetul aromat (de lavandă sau rozmarin, de pildă) poate fi utilizat pentru clătirea părului după șamponare, dar și pentru revitalizarea pielii prin masaje energizante. Mai multe detalii în articolele noastre mai vechi:

Remedii cu oțet de mere

Soluție naturală pentru clătirea părului

Credit foto: Flickr

Remedii ieftine pentru o piele frumoasă

Monday, 11 February, 2013

Remedii ieftine pentru o piele frumoasăDacă nu vă permiteți vizite regulate la saloanele de înfrumusețare – sau dacă nu vă place faptul că acestea folosesc, în marea lor majoritate, produse cosmetice cu chimicale – nu uitați că puteți obține un ten strălucitor și proaspăt și acasă, cu o disciplină auto-impusă și câteva ingrediente naturale.

Pe unele le aveți deja!

1. Cafeaua de dimineață

Nu, nu este vorba despre o invitație la consum de cafea, ci la utilizarea zațului rămas de la aceasta. Zațul de cafea constituie un excelent exfoliant corporal. Combinat cu ulei de măsline, este potrivit chiar și pentru o piele uscată.

2. Curățați periodic ustensilele pentru machiaj

Pensulele pentru fond de ten, fard, ruj etc. sunt locuri propice de acumulare a bacteriilor, favorizând infectarea tenului și astuparea porilor. Spălați așadar aceste ustensile, cel puțin o dată pe săptămână, cu puțin săpun lichid natural și apă călduță.

3. Folosiți legumele și fructele și în cosmetică

Câteva felii de castravete aplicate pe ochii obosiți reduc cearcănele, sucul proaspăt de frunze de pătrunjel sau feliile de ananas iluminează tenul, citricele au efect astringent.

4. Masajul facial

Poate cel mai eficient truc antiîmbătrânire. Indispensabil. Masajul facial stimulează circulația, îmbunătățește fermitatea pielii. Se efectuează începând de la bărbie, urcând până la frunte, utilizând crema hidratantă sau serumul/uleiul facial. Citeste mai departe »

Luciu de buze preparat acasă

Monday, 11 February, 2013

Luciu de buze preparat acasăNimic mai simplu (și ideal pentru acest sezon), dacă alocăm câteva minute și… ingrediente pur naturale, desigur.

Aveți nevoie de:

  • 1 linguriță unt de cacao
  • 1 linguriță ulei de cocos
  • 1 linguriță ulei de migdale, caise sau macadamia
  • 1/2 linguriță ceară de migdale
  • 1 vârf de cuțit pigment cosmetic perlat la alegere (câteva sugestii în imagine)

Luciu de buze preparat acasăSe încălzesc pe baie de abur într-un recipient termorezistent untul de cacao, uleiul de cocos, uleiul de migdale și ceara de migdale. Când s-au fluidizat (1-2 minute) se iau de pe sursa de căldură și se omogenizează temeinic cu o spatulă dezinfectată. Când preparatul s-a mai răcit puțin, se adaugă și pigmentul mineral pentru culoare.

Se transferă balsamul de buze într-un recipient mic potrivit, steril.

Page 1 of 1612345...10...Last »