Sideris Ecoblog

Solutii naturale anti-vergeturi

Cateva idei culese din mai multe surse de-a lungul timpului pentru problema vergeturilor.

Prevenirea aparitiei vergeturilor

• consumul grasimilor bune: ulei de peste, peste gras, uleiuri vegetale presate la rece crude (adica nu folosite in prajeli);
• consum suficient de apa;
• masaj riguros cu unt de cacao sau unt pur de shea cel putin o data pe zi, pentru a hrani pielea si a imbunatati circulatia in zonele afectate de vergeturi (abdomen, solduri, piept); pot fi folosite si creme ce au ca principal ingredient untul de shea sau de cacao, cum sunt Shea Body Butter (o crema pe care trebuie sa spun ca pur si simplu o ador, desi va previn ca are un miros putin intepator), Cocoa Body Butter, Shea & Jojoba etc. Si uleiul de argan este indicat in aceasta problema. La dus si baie pot fi folosite sapunuri speciale naturale care amelioreaza vergeturile. Puteti apela si la uleiul esential de lemn de trandafir. Folositi 4 picaturi de ulei esential de trandafiri diluat intr-o lingura de ulei de masline si masati-va zonele afectate in fiecare seara, dupa dus, cu acest preparat. Multumesc Madalinei pentru ca mi-a sugerat acest truc! Uleiul esential de trandafiri veritabil este extrem de scump si se gaseste in recipiente minuscule de obicei (1 ml), insa daca vi-l permiteti, este considerat un deliciu. In Sideris Shop avem in cantitate limitata ulei esential de lemn de trandafir bio la 100 ml.

Tratamentul vergeturilor

• este dificil sa le facem sa dispara, insa vergeturile pot fi atenuate in timp, de exemplu prin masajul zonelor afectate cu vitamina E pentru uz cosmetic.

Sursa imaginii: Flickr.

Astepti un copil? Ce cumperi si ce nu?

A trai sanatos este o stiinta. La fel ca matematica sau fizica. Fara gluma. Avem un mod de viata atat de autodestructiv si, din pacate, oferim acelasi mod de viata si copiilor. Am inceput sa observ diverse scene de viata pe strada, in magazine, restaurante… Vad parinti care le cumpara copiilor Big Mac. Vad parinti care le cumpara copiilor bomobonele albastre, violet si roz care evident ca nu sunt cu coloranti naturali. Vad parinti cumparand Coca Cola pentru copiii lor. Vad parinti care incalzesc mancarea copiilor lor in recipiente de plastic pe care le introduc in cuptorul cu microunde. Vad parinti care spala podelele cu Pronto si gresia cu Domestos, iar apoi isi trimit bebelusii sa se joace in patru labe pe jos si sa inhaleze mirosul de “curat”. Vad parinti care isi spala copiii cu Johnson’s Baby si Klorane, crezand ca prin aceste produse scumpe si de marca sunt moderni si manifesta grija adevarata fata de copiii lor. Sau parinti care cumpara 5 biberoane de plastic Avent, firma reputata a fi retras de pe piata nord-americana biberoanele cu BPA, dar le vand cu succes si spor in tarile “de mana a doua” precum este si tarisoara noastra, extaziata la auzul unei marci-mama precum Philips. Mereu citesc in supermarket etichetele servetelelor umede pentru bebelusi si vad 4 parabeni, PEG, phenoxyetanol si alte ingrediente cu denumiri inpronuntabile; si totusi, suntem invatati ca aceste servetele sunt un accesoriu indispensabil.

Nu acuz, adevarul este ca lumea nu este informata. Parintii afla “ce sa cumpere” de la alti parinti si mai ales de la televizor si din reviste. Care primesc bani pentru a face reclama la anumite produse si nu au nici interesul, nici obligatia morala de a cerceta ceea ce promoveaza. Asa ca parintii sunt pe degeaba bine intentionati si doritori sa ofere copiilor lor tot ce este mai bun si “ceea ce ei nu au avut”. Cel mai adesea ei cad in capcana “marcii”, fara a incerca sa inteleaga ce efect au anumite mancaruri sau cosmetice asupra sanatatii copiilor lor.

Acest articol nu vrea sa “dea lectii” sau sa “educe”, ci sa ridice niste semne de intrebare, la care, desigur, astept opiniile voastre. Prin urmare, daca deja aveti un copil (sau mai multi), va rog sa impartasiti constatarile voastre legate de “trusoul” bebelusului. Ce a fost cu adevarat necesar si ce s-a dovedit totalmente inutil? Citeste mai departe »

A folosi sau a nu folosi cosmetice in timpul sarcinii

Creme si parfumuri in timpul sarcinii?

Graviditatea este o stare naturala si speciala pentru femei. Ea este o perioada de mai mare ingrijire si atentie, indreptate catre fiinta ce urmeaza sa vina pe lume.

Se pare ca femeilor gravide nu le este adresata doar interdictia de a lua medicamente in timpul sarcinii, ci si cea de a folosi parfumuri, creme, lotiuni de corp etc.

Substantele toxice continute in produsele cosmetice obisnuite pot afecta fatul si pot cauza defecte de nastere, dereglari hormonale, chiar si cancer. Un celebru avertisment se refera la tulburarile in dezvoltarea aparatului reproducator al copilului, mai ales daca acesta va fi baiat. Influenta hormonala pe care o produc anumite substante chimice continute in cosmetice poate afecta baietelul, in sensul ca pot creste, la maturitate, riscul de sterilitate si cancer de prostata.

Substantele din cosmetice nocive la sarcina sunt in special:

Triclosanul - acest compus care “populeaza” sapunurile lichide a fost identificat in laptele de mama; asadar, o mama ce a fost expusa acestui compus, prin intermediul produselor de ingrijire folosite, va transmite compusul chimic noului-nascut, prin alaptare. Este o descoperire foarte suparatoare, intrucat triclosanul are puterea de a afecta functionarea tiroidei si a hormonilor reproductivi ai copilului. Mai ales ca este un agent antibacterian inutil…
Ftalatii - adesea nici nu sunt trecuti pe etichete. Se gasesc in mod obisnuit in parfumuri, lac de unghii, sampoane. Ei afecteaza copiii cat timp acestia sunt inca in uter, daca viitoarea mamica foloseste parfumuri sau alte produse cu ftalati. Citeste mai departe »

6 trucuri diverse pentru cresterea bebelusului

Iata ca am reusit sa imi conving sora – insarcinata pentru a doua oara – sa scrie cateva sfaturi pentru mamici.

Aceasta pentru ca ea mi se pare a aborda o atitudine de bucurie si seninatate rar intalnita la mamele tinere. In plus, stiu ca a citit si s-a documentat enorm inainte de prima nastere, desi, daca citesc fie si numai inceputul insemnarilor trimise de ea mai jos, realizez ca a dat informatiilor acumulate despre sarcina si maternitate o amprenta mai mult decat personala:

“3 trucuri mari:

Cel mai important si mai sanatos truc este alaptatul: este cel mai natural gest, de infinit atasament intre mama si pui, este un intaritor pt viata si dragoste. Si, am aflat recent, se practica oricand bebe o cere, de oricate ori, chiar daca iti pare la inceput epuizant si ziua intreaga pare un nesfarsit alaptat. Copilul tau are nevoie de laptele tau, de dragostea ta si trebuie sa fii dispusa sa i le oferi ori de cate ori le cere: foarte des la inceput, in primele saptamani, apoi isi va regla de la sine un program. Orice problema se rezolva la sanul mamei: bebelusii stiu asta, noi mamicile nu stim si uneori nici nu suntem dispuse sa invatam de la copiii nostri. Citeste mai departe »

Pentru parinti – Atentie la chimicalele din mediul in care traim

Cand rar devine des

In SUA site-urile de specialitate si medicii avertizeaza ca majoritatea produselor pe care le cumparam si folosim acasa nu sunt evaluate si declarate sigure de catre entitati specializate in asa ceva. De mentionat ar fi zugraveala de pe pereti, covoarele, jucariile… nici cu gandul nu gandesti ce chimicale toxice pot contine multe din aceste obiecte.

Este adevarat ca medicina a evoluat extraordinar de mult in ultima jumatate de secol. Insa, daca ne uitam la sanatatea copiilor, exista multe boli ce s-au inrautatit in aceeasi perioada de timp: astmul, autismul, diabetul, hipertensiunea, alergiile, obezitatea, ADHD (deficitul de atentie), defectele genitale si chiar cancerul la copii. Candva, acestea erau boli rare. Acum tot mai multi copii le fac. Interactiunile cu mediul poluat, mancarea nesanatoasa si chimicalele ce se gasesc in toate produsele contribuie la inrautatirea acestor boli, in pofida evolutiei medicinei. Daca sistemul in care traim evolueaza, atunci de ce ne imbolnavim mult mai des si grav decat cei din trecut? Imi dau seama ca am auzit de extrem de multe cazuri de cancer la cunoscuti sau cunoscutii cunoscutilor in ultimii ani… Medicina nici nu ar fi nevoita sa evolueze daca am duce o viata sanatoasa!

Sa nu uitam ca, spre deosebire de adulti, copiii sunt mult mai sensibili si mai expusi cancerului. Verificati deci, pe cat posibil, ce contin obiectele pe care le aduceti in camin, de la jucarii pana la produsele de curatenie in gospodarie si cele de igiena personala.

Citeste mai departe »

Sa avem grija de fetitele noastre!

Chimicalele din cosmetice afecteaza hormonii adolescentelor

Fetele in perioada pubertatii sunt expuse la chimicale ce perturba hormonii, tocmai in perioada in care sistemul reproducator este in plina dezvoltare. Acestea se gasesc in lotiuni de fata si corp, in parfumuri, sampoane, rujuri… pe scurt, in toate produsele pe care le foloseste orice tanara.

In principal, substantele ce afecteaza echilibrul hormonal al organismului uman sunt: ftalatii, triclosanul, parabenii. Aceste substante actioneaza si ca potentatori ai riscului de cancer. Iar in perioadele copilariei si pubertatii, organismul este mai vulnerabil si deci mai expus efectelor nocive ale chimicalelor, ducand la posibile manifestari de boala mai tarziu in viata.

In anul 2004, cercetatorii din Marea Britanie si SUA au descoperit la femeile cu cancer la san, in mostrele de tesut prelevate din zona bolnava, concentratii mari de parabeni, proveniti in special din deodorante. Citeste mai departe »