Pana nu demult, am fost mereu convinsa ca numai cremele cele mai scumpe imi vor mentine tenul tanar si frumos. Apoi, dupa ce mi-am primit portia cuvenita de chimicale, am descoperit cosmeticele organice. De atunci, am descoperit si cate metode naturale exista pentru a ne ingriji frumusetea. Si nu, nu costa o avere.
Daca folosesti deja cosmetice organice sau vrei sa treci pe bio, dar ti se pare ca sunt scumpe (ceea ce se justifica prin faptul ca nu folosesc ingrediente ieftine si de risc, ci uleiuri si extracte de planta in concentratii mari), iata cateva modalitati la indemana pentru a cheltui mai putin, fara a pierde insa din frumusete:
1 – Inapoi la simplitate – incearca cele mai naturale si eficiente metode de ingrijie:
2 – Prepara-ti singura unele produse cosmetice - vezi articolele pe aceasta tema. Iti poti prepara singura: exfoliant, tonic, sare de baie, masti faciale, balsam de buze, uleiuri de masaj, parfumuri din ulei si chiar unele creme sau geluri de dus.
3 – Profita de competitie – magazinele de cosmetice bio s-au inmultit si la noi in tara, din fericire. Daca ai o marca preferata de sampon organic sau crema organica, verifica ce alte magazine vand aceeasi marca de produse si vezi ce conditii mai avantajoase au (promotii speciale, lichidari de stoc, transport mai ieftin daca e vorba de magazin online). Obisnuieste-te sa te abonezi la newsletterele magazinelor online ce comercializeaza marcile tale favorite de cosmetice organice, pentru a afla informatii ce iti vor fi utile.
4 – Nu uita ca cel mai important lucru este sanatatea ta – pielea ta este un organ, care absoarbe ce ii dai, si chiar daca azi cheltuiesti mai putin cumparand Nivea, maine vei putea cheltui mai mult cu eventualele probleme de sanatate pe care ti le poate cauza uzul indelungat de cosmetice cu chimicale. Cosmeticele organice nu au reclame sclipitoare care sa te convinga ca vei intineri in doar cateva saptamani, ele sunt cosmetice firesti, naturale, care nu iti ataca sanatatea. In plus, ele sunt concentrate, astfel ca vei folosi oricum mai rar si cantitati mai mici.
5 – Nu da banii pe apa! – nu cumpara cosmetice ce au ca prim ingredient in lista de ingrediente apa (aqua). In mod normal, cosmeticele organice au ca prim ingredient sucul de aloe vera sau uleiuri din plante. Pentru o crema de corp, normal este sa contina ca ingrediente de baza ulei de masline, avocado sau cocos etc., unt de shea sau de cacao, ceara de albine, iar ca ingrediente secundare – uleiuri esentiale sau extracte de plante. Mai mult, in pofida preconceptiei ca orice crema de fata contine ca prim ingredient apa, exista si creme care nu contin apa deloc, minunate ca efect si care nu lasa sentimentul de prea gras, daca folositi doar o cantitate mica: Balm Balm, Mayam.
6 – Foloseste mai putine produse – cel mai probabil, nu ai nevoie de tonic – daca chiar doresti, foloseste un hidrolat (apa florala), care poate fi folosit pe tot corpul, nu doar pe ten, iar unele chiar pe par sau pe post de aftershave si deodorant. De asemenea, nu ai nevoie de o masca faciala din comert, ci, pentru ocaziile cand simti nevoia, ti-o poti prepara singura, sunt zeci de retete pe internet. Mai mult, foloseste cantitati mai mici din cosmeticele pe care le folosesti, iar pielea ta va cere tot mai putin. Esentialul este sa gasesti o crema de fata numai buna pentru tenul tau si de preferinta organica, fara ingrediente a caror semnificatie nu o intelegi. Si un sampon bun. Restul pot cobori pe locul 2. In plus, o crema de fata se foloseste si pentru gat si decolteu, chiar si pentru corp si maini. Doar invers nu prea merge, adica sa folosesti lotiunea de corp pentru ten, caci lotiunile de corp au ingrediente mai ieftine decat cremele de fata, de unde si diferenta de pret (!) – exceptie fac produsele 100% organice, care sunt multifunctionale, de exemplu Balm Balm.
7 – Sa nu cazi in capcanele de marketing ale companiilor de cosmetice – cosmeticele nu fac minuni, ele sunt doar ajutatoare. Daca folosesti un produs de la o firma, nu inseamna ca trebuie sa le folosesti pe toate de la aceeasi firma! In sfarsit, alege numai ce ai cu adevarat nevoie si are o calitate incontestabila.
8 – Mananca mai sanatos – ar cam fi timpul sa eliminam din alimentatie produsele de tip fast-food, dulciurile cu zahar rafinat, prajelile si produsele de patiserie. E important sa consumam fructe proaspete, salate cu ulei de in sau de masline, nuci, alune, seminte, stafide si smochine uscate, naut, linte, mei. Daca pielea ta isi va lua toti nutrientii din alimentatie, vei vedea ca nu va mai necesita tratamente speciale.
9 – Aminteste-ti ca cel mai bun hidratant este… apa – bea apa plata, eventual cu suc de lamaie adaugat. Astfel, previi pielea sa crape si sa devina uscata, reducand cantitatea de cosmetice folosite.
10 – Off topic: nu uita niciodata ca pozele vedetelor de pe copertile revistelor sunt ireale, fiind intens prelucrate in Photoshop… pielea umana nu arata asa “plasticata” si fara pori ca in reviste si reclame. Deci, nu te stresa. La urma urmei, frumusetea sta in atitudine, sanatate, naturalete, rafinament si inteligenta.
Sursa imaginii 1: Flickr
Ţi-a plăcut acest articol? Abonează-te la Newsletter pentru a primi direct pe eMail cele mai noi articole!
Tuesday, 2 June, 2009 la 4:27 PM
buna, interesant articol
ma intrebam daca ai vreo idee de unde se poate cumpara bicarbonat de sodiu – farmacie, cora, carrefour?
as vrea sa incerc dar nu stiu de unde sa il cumpar
eu am mai incercat de la lush ceva deo solid dar nu am fost prea multumita :(
iar fara aluminiu e foarte greu sa gasesti ceva care functioneaza (avand in vedere ca fac mult sport si lucrez in conditii de stres )
Tuesday, 2 June, 2009 la 4:32 PM
Buna, Natty.
Daca faci mult sport, bicarbonatul de sodiu nu este indicat chiar zilnic, pentru ca, datorita miscarilor mainilor, cauzeaza o frictiune ce poate irita pielea sensibila. Il poti folosi in anumite zile, eventual.
Din pacate, dar si din fericire, deodorantele naturale nu au functie antiperspiranta, ele neblocand porii, asa cum o fac deodorantele cu aluminiu.
Bicarbonat gasesti in supermarket, in general.
Tuesday, 2 June, 2009 la 5:51 PM
Super sfaturi, ca intotdeauna! Chiar nu stiam de iaurt – ca poate fi un bun demachiant! Eu foloseam mai demult o solutie demachianta din 2 lg lapte proaspat si 1-2 picaturi de zeama de lamaie. Super bun. Cat despre deodorant: m-ai pus pe ganduri cu bicarbonatul. Trebuie sa incerc. Desi… e natural 100%? Eu una sunt mai mult decat multumita de piatra de alaun, care o consider the best! Numai bine,te pup!
Tuesday, 2 June, 2009 la 5:54 PM
Uite, la mine, de exemplu, bicarbonatul functioneaza in anumite zile doar. Nu si in perioadele stresante. Iar piatra de alaun e next pe lista de incercari, mai ales ca o am pe stoc acum si chiar sunt curioasa ce efect are la mine. Oricum, nu ma astept la minuni de la deodorante :)
Tuesday, 2 June, 2009 la 8:47 PM
ok mersi mult de raspuns!
m-ati facut curioasa cu piatra de alaun acum :)
Tuesday, 2 June, 2009 la 9:30 PM
Eu stiu o reteta de la mama, care o stia de la bunica, bunica o stia de la strabunica s.a.m.d.
Este pentru ingrijirea parului – ajuta la cresterea lui, la combaterea caderii parului si la hranirea folicului pilos in profunzime:
se amesteca intr-un recipient de ceramica 2 galbenusuri de ou cu 2 linguri de ulei de ricin si putin alcool ca sa nu devina prea lipicios pe par. Se aplica pe par inainte de spalare timp de 15-20 de minute. Nu mai este nevoie de balsam de par dupa spalare.
Chiar functioneaza!
Tuesday, 2 June, 2009 la 9:47 PM
Multumim de pont :)
Tuesday, 2 June, 2009 la 11:29 PM
Ce parere aveti despre produsele Welada ? am vazut ca le-ati trecut in categoria cosmeticelor bio folosite de vedete.
va rog tare mult sa-mi “traduceti” simie eticheta acestor produse. chiar contin ingrediente safe ?
va multumesc mult de ajutor
Wednesday, 3 June, 2009 la 7:37 AM
Draga Oana, Weleda sunt bune, foarte naturale. Bineinteles ca asta nu ne scuteste de citirea etichetei fiecarui produs in parte (au o gama foarte mare de produse). Eventual daca imi spui care anume te intereseaza, pot cauta si sa analizam un pic lista de ingrediente. Per ansamblu si in principiu, Weleda sunt foarte foarte ok.
Wednesday, 3 June, 2009 la 8:07 AM
am citit reteta pt par de mai sus postata de madalina si as vrea sa stiu ce fel de alcool se foloseste? multumesc
Wednesday, 3 June, 2009 la 4:02 PM
Uleiul de măsline chiar este grozav, eu foloseam o crema cu ulei de măsline iarna dar nu prea se mai găseşte pe la noi aşa că atunci când am simţit că-mi cade pielea de uscăciune am luat uleiul de măsline din dulap şi mi-am făcut masaj facial cu el şi a fost super.
Thursday, 4 June, 2009 la 12:53 PM
Elena, poti folosi eterna tuica :) Bine, doar putina, ca sa nu miroasa urat parul. Sau putin alcool sanitar. Trebuie sa adaugi doar putin la amestesc, cam cat o lingurita, maxim.
Gaby, uleiul de masline este cu adevarat o minune. Eu l-am folosit cand stateam in Egipt, din cauza poluarii mi se uscase si incepuse sa pice ingrijorator. Imi ungeam parul cu ulei de masline si stateam cu el o jumatate de ora pana sa il spal. Si a dat rezultate rapid!
Thursday, 4 June, 2009 la 1:07 PM
Mădălina, eu pe păr nu am pus încă, doar pe faţă. Fiecare unde are nevoie :)
Thursday, 4 June, 2009 la 4:13 PM
Eu l-am incercat si pe tot restul corpului. De functionat a functionat, piele revenise la normal (devenise si ea foarte uscata). Am oprit insa tratamentul pentru ca in caminul de fete nu era mereu apa calda…. Si crede-ma ca e foarte neplacut sa alergi de la etaj la etaj infasurata in prosop si alunecoasa de ulei printre fete musulmane, doar-doar gasesti apa calda :)))
Sunday, 7 June, 2009 la 12:21 PM
Buna,
Vreau sa va spun ca folosesc piatra de alaun cam de 3 saptamani si este un produs foarte bun.Am fost la sala,am urcat pe munte si nu am avut probleme.
Reteta pentru par cu galbenus si ulei de ricin o stiu si eu de la mama mea si chair functioneaza(uneori inlocuiesc uleiul de ricin cu alte uleiuri esentiale)
Ca scrub pentru corp si fata folosesc taratele de grau o data pe saptamana.
Sunday, 7 June, 2009 la 12:24 PM
Splendid, Maria, multumim pentru confirmari! :)
Friday, 12 June, 2009 la 12:42 PM
Ina, intr-adevar este grozava piatra de potassium alum! O folosesc de doar doua zile si, desi au fost doua zile pline de efort si stres, functioneaza grozav! :)
Saturday, 13 June, 2009 la 10:10 AM
buna,
as avea o intrebare legata de demachierea cu ulei de masline. ce inseamna ulei de masline presat la rece? si eventual care dintre uleiurile de masline din oferta autohtona ar fi cel mai indicat?
multumesc!
Saturday, 13 June, 2009 la 7:48 PM
Irina, nu cred ca trebuie sa apelam la reguli foarte rigide. In principiu, orice ulei de masline este bun, dar daca doresti sa fii foarte corecta, indicat ar fi cel extravirgin. Eu am folosit si ulei din seminte de struguri, iar efectul este foarte multumitor.
Monday, 29 June, 2009 la 10:11 AM
buna, vreau sa va recomand pentru fata, in loc de crema de fata, uleiul din migdale dulci. se gaseste la plafar. puneti cate o picatura pt fiecare obraz si una pt frunte si masati f bine in cerculete. eu am constatat ca dupa o utilizare indelungata nu mai am nevoie zilnic de el, pielea e f hidratata si curata!
si am o intrebare pt voi:unde gasesc PIATRA DE ALUM???
Monday, 29 June, 2009 la 11:42 AM
Dani, sunt multe magazine online care vand piatra de potassium alum, inclusiv Sideris.
http://sideris.ro/cosmetice-bio-organice-corp/deodorante/essential-care-deodorant-natural-solid-potassium-alum.html
Wednesday, 8 July, 2009 la 9:36 PM
Buna,
eu am facut otet de mere acasa cu bunicul meu, nu e chiar asa de greu. Nu mai stiu exact reteta dar pot sa caut. Deci se poate obtine otet de mere bio fara sa fie prea scump.
Wednesday, 8 July, 2009 la 9:43 PM
Buna, Oana. Uite si aici o reteta simplissima:
http://alinadel.blogspot.com/2009/02/reteta-de-otet-de-mere.html
Wednesday, 14 October, 2009 la 7:53 PM
As dori sa stiu ce parere aveti despre Life Care si produsele pe care le ofera.
Postari foarte interesant multumim pentru aceste informatii.
Wednesday, 14 October, 2009 la 8:04 PM
Felicia, din informatiile mele, Life Care au produse nemtesti. Acestea sunt bune, insa standardul care le certifica nu este unul organic, ci unul natural. Totusi, o parte din produsele cosmetice distribuite de Life Care sunt naturale intr-adevar. Insa consider ca mereu trebuie sa citim cu atentie etichetele si sa privim la etica producatorilor/distribuitorilor acestor produse, pentru a fi siguri ca acestia nu profita de un curent la moda, ci ofera calitate reala si respect clientilor lor si mediului inconjurator.
Monday, 7 February, 2011 la 11:05 PM
Site-ul asta e o binecuvantare! :)) De mica sunt legata de natura si tot ce e natural, asadar am descoperit si eu tot felul de inlocuitori naturali ai produselor din magazine. Am folosit ulei de masline pe post de ulei de corp si demachiant, crema de galbenele pe post de balsam de buze, zatul de la cafea sau malai cu putin ulei pentru body-peeling etc. Cu toate astea nu am descoperit un sampon multumitor(tot produse din comert folosesc, si nu sunt deloc multumita). Parul meu e ok, insa am probleme cu matreata. Azi am zis ca e ultima oara cand ma mai spal pe cap cu un sampon din comert, dar pana la urma am sfarsit prin a folosi bicarbonat de sodiu dizolvat in apa si doar la varfuri am pus putin balsam. Sper ca pe acest site sa pot gasi ceva care sa ma ajute in acest sens.
Multumesc mult, azi am invatat foarte multe lucruri noi! Voi continua sa studiez retetele, pentru ca in curand sa le pun in practica!
Thursday, 10 February, 2011 la 11:28 AM
Legat de spalarea parului cu bicarbonat de sodiu, o serie de articole utile:
http://www.sfaturilebunicii.ro/2011/01/07/experiment-bicarbonat-de-sodiu-%C8%99i-o%C8%9Bet-in-loc-de-%C8%99ampon/
http://www.sfaturilebunicii.ro/2011/01/17/fara-%C8%99ampon-prima-saptamana/
http://www.sfaturilebunicii.ro/2011/02/01/3-saptamani-fara-sampon/