Ingredientele cosmetice sub lupa: Parabenii si cancerul

Ce sunt parabenii de fapt si in ce produse se gasesc?

Parabenii si cancerul, ingredientele toxice si cancergiene din cosmeticeParabenii sunt, precum orice femeie educata stie, conservantii cei mai des folositi in produsele cosmetice. Nu-i asa ca ne place ca lotiunea sau crema sa ramana “valabila” pana o terminam, chiar daca folosim mai multe produse, neterminandu-l pe niciunul? Acelasi lucru il vrem si la rimeluri, nu?

Ei bine, parabeni exista in toate tipurile de produse cosmetice, de la lotiuni pentru bebelusi pana la farduri de pleoape, sampon, creme, geluri de ras, lubrifianti, pasta de dinti si chiar in creme tratament! Desi blamati de atata vreme, parabenii inca se intalnesc in majoritatea marcilor de produse cosmetice, chiar si in cele ce se pretind “de lux” (Lancome, L’Occitane etc.). Cum oare au devenit chimicalele nocive sanatatii un lux, ma intreb… Pentru ca, asa precum mentin bacteriile departe, conservantii actioneaza asupra pielii ca niste toxine, ale caror efecte se pot manifesta subtil in timp.

Ceea ce este mai rau la parabeni este faptul ca pot declansa anumite tipuri de cancer, mai ales cancerul mamar.

Cei mai frecvent folositi parabeni sunt: methylparaben, ethylparaben, propylparaben si butylparaben. Mai rar vom gasi: isobutylparaben, isopropylparaben, benzylparaben. Stiati ca… unii parabeni sunt folositi si in industria alimentara, sub forma recognoscibila de E-uri: methylparaben (E218), ethylparaben (E214), propylparaben (E216)? Ei bine, pana acum, nici eu nu stiam.

Parabenii se absorb rapid, sunt metabolizati si apoi eliminati, insa anumite cantitati raman depozitate in organism (mai ales in apropierea sanilor, datorita deodorantelor) si pot afecta sanatatea. Indeosebi daca folosim multe produse cosmetice si daca le folosim des (ceea ce facem).

Parabenii si cancerul de san

In interiorul organismului nostru, parabenii se comporta ca si propriii nostri hormoni (estrogenul), perturband astfel sistemul endocrin (hipotalamusul, ovarele, tiroida). Sigur ca actiunea lor este relativ slaba, insa acumulat in timp ea devine amenintatoare.

Parabenii au fost identificati in laptele de mama si in tumorile mamare. In anul 2004, oamenii de stiinta britanici au descoperit parabeni ce se aflau in tumorile mamare a 19 din 20 femei supuse studiului.

Sigur ca exista si opinii opuse, care sustin ca parabenii sunt inofensivi si demonteaza ipoteza ca acestia pot creste riscul de cancer mamar. Totusi, statisticile spun ca o femeie din 8 face o tumoare mamara in timpul vietii. Daca ati fi acea femeie, nu ati face totul, daca ati putea da timpul inapoi, pentru a schimba orice element ce ar fi putut concura la cresterea acestui risc? Daca orice ingredient este macar suspectat a fi cancerigen, nu l-ati evita?

Un alt ingredient legat de cancerul mamar si folosit frecvent in cosmetice, mai ales in cele “antibacteriene” (unele sapunuri), este triclosanul, despre care am vorbit in alt articol.

Alte daune cauzate de parabeni sanatatii

Parabenii au fost legati si de marirea riscului de melanom (cancer de piele). Mai mult, ei au fost identificati a afecta functiile reproductive masculine. Sunt si potentiali cauzatori de alergii de piele, atunci cand sunt folosite mai multe tipuri de parabeni in produse. Dar, pentru ca nu provoaca alergii in mod subit, uzul lor este netarmurit in cosmetice.

Nu va mai spun ce boli cauzeaza parabenii bietelor animale de laborator testate…

Reprezentantii industriei cosmetice insista ca parabenii nu prezinta riscuri pentru sanatate daca sunt prezenti intr-o cantitate de maxim 25% in produsul finit. Stop, stop, stop! Cum adica 25%? Chiar si fara sa te pricepi la cosmetica sau chimie, este clar ca vrei ca o crema sa contina planta, extracte naturale, substante active, nu o chimicala care, singura, poate constitui un sfert de produs!

Oricum, studiile pe care le efectueaza companiile cosmetice nu iau in calcul efectele acumulate in timp a parabenilor, in ani sau zeci de ani de folosire (cum se intampla in realitate), ci se rezuma la teste efectuate in prezent, pentru a putea scoate pe piata ultimul produs. Ah, am uitat sa mentionez ca parabenii sunt rizibil de ieftini… mai e nevoie sa spun altceva?

Alternativa la produsele cosmetice cu parabeni

Atatea uleiuri esentiale naturale previn inmultirea bacteriilor si a ciupercilor, incat chiar nu exista scuze pentru folosirea parabenilor ca si conservanti in industria cosmetica. Singurul motiv este cat sunt de ieftini parabenii si ce profit aduce un produs facut din compusi ieftini, dar vandut scump. Totusi, cum pot unele firme de renume (Lancome, Shiseido si multe altele) sa foloseasca ingrediente atat de “josnice” si sa ni le vanda atat de scump?

Cosmeticele organice folosesc in loc de conservanti ieftini: uleiuri esentiale de arbore de ceai, lavanda, rozmarin; vitaminele E (tocopherol), A si C, precum si unele substante de conservare semi-naturale sau sintetice, insa inofensive. Deci solutii exista. Sigur ca produsele organice trebuie folosite intr-un interval de sub un an, de obicei, dar cine foloseste acelasi sampon sau deodorant sau gel de dus timp de un an? Deci termenul de valabilitate mai scurt al cosmeticelor organice chiar nu este un dezavantaj. Plus ca macar stiti ca aveti un produs de calitate, de adevarat lux, caci ce lux mai mare decat propria sanatate putem dori?

Ca o concluzie, ar trebui sa evitam folosirea cosmeticelor cu parabeni, in special cand este vorba de deodorante sau lotiuni de aplicat in zona bustului. Aveti cea mai mare grija de aceasta zona, protejand-o si de alte substante ce pot penetra pielea si sa afecteze o dezvoltare fireasca: aluminiul, parfumul artificial (listat pe produse ca “parfum” sau “fragrance”; acceptati produse cu parfum doar daca in dreptul parfumului este mentiunea “plant origin” sau “from essential oils”).

Cred ca nu mai e cazul sa o spun: feriti-va de produse cu parabeni mai ales daca sunteti insarcinata sau alaptati. Sunt disponibile si in Romania alternative naturale, in magazinele specializate bio sau naturiste, fie ele “terestre” sau online; cateva marci de deodorante naturale si organice: Green People, Urtekram, Sante, Weleda etc. Sau puteti folosi piatra de alaun, varianta cea mai inofensiva.

Sursa datelor stiintifice: The Green Beauty Guide
Sursa imaginii: Flickr

Nota: prezenta ingredientelor discutabile in produsele de ingrijire nu echivaleaza automat cu periculozitatea acestora. Ingredientele luate in discutie sunt controversate, insa nu dovedite cu absoluta siguranta ca fiind toxice sau cancerigene. Alegerea de a folosi produse naturale tine de nivelul de calitate pe care noi il pretindem si de respectul pe care il primim ca si consumatori din partea producatorilor.

Sideris Organic Shop - Magazin online de cosmetice organice, produse bio si naturale
Abonament Newsletter

Ţi-a plăcut acest articol? Abonează-te la Newsletter pentru a primi direct pe eMail cele mai noi articole!

Comentarii:

37 comentarii la articolul “Ingredientele cosmetice sub lupa: Parabenii si cancerul”

  1. Lavi spune:

    De cand am inceput sa citesc site-ul tau, sa stii ca sunt mai atenta la ingrediente cand cumpar cosmetice. Si retetele “home made” mi se par foarte interesante. Am incercat unele dintre ele, iar pe altele de-abia astept sa le incerc.
    Nu credeam ca o sa invat limbi straine care includ cuvintele: sodium laureth sulfate, sodium lauryl sulfate si parabeni, dar uite ca am inceput sa ii recunosc in produse, pe care le si asez frumos pe raft, la locul lor. Nu mai sunt pentru mine, multumesc.
    Asa ca astept cu interes articolele urmatoare

  2. Diana spune:

    Uite un site unde gasiti review-uri pentru peste 41,000 de produse :)

    http://www.cosmeticsdatabase.com/index.php?nothanks=1

  3. Diana spune:

    Am o mare nelamurire: mi-am luat un rimel si un creion de la Couleur Caramel, make-up natural, toate bune…ingredientele, pana la final cand scrie ca poate contine vreo 10 CI (oxid de fier de toate culorile, carminel etc) Eu stiam ca CI-urile sunt chimice si cu risc de cancer….
    Stii ceva despre ele? Mi-ar parea rau sa le fi luat degeaba…

  4. sideris spune:

    Diana, produsele pentru machiaj nu sunt 100% organice, se pare. Totusi, unii coloranti sunt naturali, nu sintetici, am descoperit si eu CI-uri in multe produse naturale. Sigur ca unele produse ce se pretind naturale sau organice sunt de fapt o frauda. Dar in unele, de renume, am incredere, chiar daca, data fiind natura produselor de machiaj, e imposibil sa creezi ceva 100% natural.

  5. Gaby spune:

    Să ştii că blogul tău, având selecţionate şi aşezate la un loc atâtea informaţii utile începe să-mi alimenteze o schimbare de mentalitate. În mod ciudat, ştiam că produsele noastre cosmetice sunt pline de otrăvuri dar nu-mi păsa şi nici nu-mi făceam timp să citesc. Eram totalmente neimplicată şi nepăsătoare faţă de propria persoană. Voi renunţa la majoritatea produselor cosmetice pe care le utilizez în prezent în favoarea celor curate sau cât mai curate. Sper ca noua terapie să fie benefică pentru pielea mea, care a început să dea semne de revoltă.

  6. sideris spune:

    Gabi, ma bucura spusele tale. Asta si incerc, sa adun informatii despre frumusete si sanatate, desi domeniile sunt vaste si probabil reusesc sa acopar o infima parte. Sunt curioasa cum ti se va parea trecerea la produse organice, la mine a fost o revelatie, de aceea m-am si indragostit de ele.

  7. mihaela spune:

    interesant site ul; sunt multe de invatat! multumim! macar de acum inainte vom sti mai bine de ce sa ne ferim!! multa sanatate!

  8. Gia spune:

    Produsele cosmetice de la abc-cosmetics sunt naturale?

  9. dumitrela spune:

    Eu am propria reteta de crema total bio,” conservantul” ptr acesta crema fiind ceara de albine componenta al carui rol ..e ca iti “conserva ” si pielea..Reteta o am de la bunica mea din Cernautzi ,am descopert-o cu bucurie si pe net,putin in alta forma>Acum..dupa ani in care imi prepar singura aceasta crema ,am ajuns sa imbunatasesc reteta ,adaugand ulei de aragan ,de migdale presate la rece,de iasomie sau de trandafir ( uleiuri aduse din calatoriile mele in Tunisia .,dar care se gasesc si pe piata roamneasca dar la pretzuri ceva mai piparate _ Crema de baza ESTE DIN GALBENLE SI ULEI DE MASLINE VRIGIN,(am inlocuit untura de porc din reteta initiala cu ulei virgin de masline ) Natura este fenomenala si ne ofera tot ce avem nevoie ptr afi sanatoase si frumoase ,ar trebui sa uitam de tot de reprezinta altceva decat materiile produse de EA ! Daca doriti,va voi impartasi cu mult drag,din experienta mea “cosmetica “,acum imi produc doar ptr uz personal si al familiei creme de masaj si creme de corp,toate fara nici un gram de conservant.Multa sanatatte tuturor !

  10. sideris spune:

    @Gia: Nu cunosc aceste produse, vad ca pe internet nu apar ingredientele lor, asa ca nu imi pot forma o opinie.

    @Dumitrela: Sigur ca esti binevenita sa ne impartasesti retetele tale :) .

  11. dumitrela spune:

    apar toate ”ingredientele “..si pe internet..
    da o ‘cautare la uleiul de argan..de pilda..sau la “crema de galbenele’..si vei gasi informatii suficiente..desi efectele miraculoase ale cremei de galbenle ( cicatrizant,emolient,hidratant ) sunt demult cunoscute si recunoscute !

  12. Ligia spune:

    Multumim pentru articol, foarte folositor si bine documentat.

  13. sideris spune:

    @Diana:
    Oxizii de fier, dioxidul de titaniu , care apar cu CI in cosmetice, nu sunt periculosi, sunt folositi si in produsele de make up mineral. Acestia asigura si protectie solara.

  14. mara spune:

    Ma bucur foarte tare ca ti am descoperit pagina:). te admir foarte tare si cred ca ajuti foarte multe femei sa aiba grija de sanatatea lor. Si eu foloseam o gramada de cosmetice, care mai de care mai “populare” si cand am aflat de fapt ce pericol sunt ele pentru sanatatea mea m-am ingrozit!Acum se face un an de cand mi am schimbat total rutina de ingrijire si cosmeticele pe care le folosesc. La inceput am cautat o gramada de retete si incepusem sa mi fac singura crema, sampon, balsam de buze, ba chiar si deodorant. Informandu-ma , am gasit si in comert cosmetice “bune” si am inceput sa imi cumpar (comoditatea a invins). Insa nu cumpar niciodata un produs fara sa citesc cu atentie lista de ingrediente!
    Acum sunt un mare fan al produselor Favisan, sunt produse in Romania, iar compania produce nu doar cosmetice ci si suplimente naturale, siropuri ceaiuri etc. Eu chiar le recomand. Iar a doua mea preferata este gama Alverde din reteaua DM. Acestea le cumpar doar din Germania, in Sibiu unde locuiesc nu exista un magazin DM.Le cunosti?As vrea sa stiu si parerea ta.
    Iar in final am sa scriu reteta mea preferata de hidratare intensa: 30 ml ulei de masline extravirgin, 10 ml ulei de catina, 5 picaturi ulei esential de portocale si 5 picaturi ulei esential de menta. Este un rasfat pentru piele si pentru simturi! Energie garantata. Bineinteles, uleiurile esentiale si le poate alege fiecare dupa preferinta, asta este alegerea mea personala:).Acest ulei il folosesc si and merg la plaja(atunci nu mai adaug uleiurile esentiale) si am cea mai naturala protectie:)
    Sper ca in viitor cat mai multe femei sa constientizeze lucrurile despre care vorbim aici .Imi cer scupe pentru comentariul meu atat de lung.
    Sa fim frumoase si sanatoase!

  15. sideris spune:

    Multumesc pentru comentariu, Mara.
    Mi-a starnit curiozitatea reteta ta de deodorant, poate ai dori sa ne-o impartasesti :)
    Nu am folosit inca gama Alverde, desi le-am vazut si la noi prin magazine. Probabil va aprea un DM si la Sibiu curand.

  16. mara spune:

    Reteta pe care eu am incercat-o este aceasta:
    2 linguri de ceara impreuna cu 2 linguri de ulei de masline se pun intr-un castron de ceramica si se incalzesc pe baie de aburi.Cand s-au topit, se iau la o parte, si se adauga uleiuri esentiale. Eu am folosit portocale, menta si patchouli, cam jumatate de lingurita din fiecare. Acum, nereusita mea a constat in culoarea galbena a cerii…din exces de zel eu am folosit o ceara 100% naturala, chiar bruta as putea spune:)…ceea ce a dus la o colorare stanjenitoare a bluzelor de culoare deschisa…:)
    Din cate am inteles, se poate gasi o anume ceara, tratata , incolora…eu nu am gasit nicaieri. In rest, consistenta si parfumul erau perfecte.
    Mai am si alte retete de cosmetice pe care fiecare si le poate face acasa…Ti-o voi trimite pe e-mail, poate iti vor folosi si poate vei posta unele dintre ele.
    Toate bune, bune toate!

  17. sideris spune:

    Mara, multumiri, poate ma voi inspira din ele pentru articolele viitoare (daca ai un site sau blog, ar trebui sa lasi linkul, ca sa pot face trimitere la sursa sau doar voi pomeni numele tau). Reteta cu ceara si ulei este intr-adevar buna, pe viitor intentionez sa ofer in Sideris Shop clientelor pasionate de homemade si ceara potrivita pentru astfel de retete :)

  18. mara spune:

    Cu mare placere.
    Nu am nici site nici blog.Si nici numele nu-i nevoie sa il mentionezi.Retetele nu imi apartin, deci nu am niciun drept asupra lor:)

  19. AMALIA spune:

    Mi-a placut foarte mult ceea ce am citit si daca se poate,vreau sa stiu ce parere aveti despre produsele din gama YVES ROCHERsi FAVISAN. Sunt tentata sa incerc produsele dar ezit. MULTUMESC

  20. sideris spune:

    Am folosit mult timp Yves Rocher inainte sa trec la produsele naturale. Yves Rocher sunt pline de chimicale de sinteza, de aceea am si renuntat la ele complet, cu toate ca sunt intr-adevar atragatoare. De la Favisan nu am folosit niciodata cosmeticele, dar sigur sunt mult mai “curate” decat Yves Rocher… ;)

  21. Anca spune:

    Cum se face deodorantul acasa?

  22. sideris spune:

    Urmeaza retete, nu promit cand, doar ca vor fi, pentru ca am adunat cateva, insa nu am apucat nici sa le incerc, nici sa le public.

  23. crisaa spune:

    Foarte bun articolul, multumim!

  24. nicole spune:

    daca nu deranjez pe cineva , as dori si eu retete de produse cosmetice “fabricate ” acasa . Am incercat si eu ca orice alta femeie probabil foarte multe game de produse . Am incercat cu yves rocher , eram chiar fff incantata de produse . Abia dupa ce am citit articolul m-am uitat de curiozitate pe ingrediente . Sunt foarte multe din gama celor “interzise” . Si am ajuns sa cred ca majoritatea prod. cosmetice de pe piata sunt daunatoare . va rog sa-mi trimiteti retede de cosmetice pe adresa : nicole_anghel89@yahoo.com . Va multumesc anticipat .

  25. sideris spune:

    Evident ca nu deranjati.
    Unele retete se gasesc in sectiunea dedicata acestui subiect pe blog:
    http://sideris.ro/blog/category/frumusete-bio-organica/ponturi-ingrijirea-pielii/
    In viitorul foarte apropiat voi publica pe blog si mai multe astfel de retete, cu ingrediente care se pot gasi in Romania (sau care se vor gasi in curand).

  26. AMALIA spune:

    Spuneti,,am folosit mult timp Yves Rocher inainte sa trec la produsele naturale.,,Spuneti-mi va rog care sunt acele produse naturale si compania care le produce,pt.a le cauta si eu pe piata.Din lipsa de timp nu mi-i le pot prepara eu,asa cum am citit caci fac unele persoane.Deci,DORESC SA CUMPAR PRODUSE NATURALE.UNDE LE GASESC. VA MULTUMESC FOARTE MULT ,PENTRU CA VA PASA DE NOI.

  27. sideris spune:

    Sunt enorm de multe marci, imposibil sa le enumar pe toate… Sapunuri Reverto, Galador, Soap Mill, sampoane Urtekram, Essential Care, Sante, creme, unturi si uleiuri Mayam, creme Balm Balm, Cattier…

  28. Lore spune:

    Check this out:

    Aqua, Caprylic/Capric triglyceride, Glyceryl stearate se, Butyrospermum parkii butter, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Isopropyl myristate, BIO Argania spinosa oil*, BIO Prunus amygdalus dulcis oil*, Panthenol, Demethicone, Parfum, Sodium carbomer, Disodium Edta, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, Butylparaben, Isobutylparaben.*ingrediente provenite din medii controlate biologic

    Astea sunt ingredientele care apar la o crema care contine si unt de shea si sunt promovati ca fiind BIO. Exista si mai multi parabeni decat are aceasta crema? Sunt efectiv stupefiata!!!

    Si inca o intrebare: care este culoarea unui unt de shea? Fara pic de adausouri…are si miros?

  29. sideris spune:

    Untul de shea are culoarea variind intre alb-galbui si verzui. Mirosul este neutru la untul de shea Mayam, de pilda (este rafinat numai mecanic, prin batere si aerare, pentru a facilita aplicarea). Untul de shea nerafinat, brut, are un miros… unii spun neplacut, altii “natural” :) .

  30. Lore spune:

    Primul unt nerafinat avea o culoare bej sa zicem si acel miros care sincer a ajuns sa imi placa.

    Apoi mi-am cumparat de la LIFE CARE, si era alb(e posibil sa fie rafinat?)

    Pe cutie scria doar Butyrospermum parkii butter.

    Pe urmatoarea pagina era Crema cu unt de shea care:

    ngredientele speciale, ca uleiul de argan si uleiul de migdale povenite din medii controlate biologic precum si untul de Shea sunt cunoscute pentru calitatiile speciale de hidratare, potectie si calmarea a iritatiilor. Ajuta pielea sa isi recapete supletea naturala conferind un aspect catifelat si sanatos. Extractul de argan este foarte bogat in acizi grasi nesaturati si ingrijeste si pielea sensibila si pretentioasa, facand-o fina si catifelata; bogat in antioxidanti, sustine formarea de celule noi. Uleiul de migdale este folosit din cele mai vechi timpuri pentru masajul pielii corpului si a fetei, fiind usor absorbabil de catre piele si un foarte bun emolient, nutritiv, lasand pielea stralucitoare, moale si frumoasa dupa masaj. Este un bun lubrifiant, combate inflamatia la nivelul pielii. Untul de Shea protejeaza pielea impotriva radiatiilor UV si agresiunilor factorilor de mediu, previne formarea ridurilor si calmeaza pielea iritata.

    Ce parere ai?…igredientele apar mai sus…in primul mesaj

  31. sideris spune:

    Am parerea ca daca tot s-au straduit sa ia 2 ingrediente bio si unt de shea natural, puteau sa investeasca mai mult in ansamblul produsului, pe care sa nu il “ticseasca” de chimicale de sinteza. Sau, invers, sa nu se fi straduit cu doar 2 ingrediente bio ;)

  32. molnar ioana spune:

    Sunt ingrozita ca am achizitionat niste produse 100%cancerigene si platind o suma considerabila!!!Este vorba de produse din gama ACADEMIE , unic distribuitor TOP LINE MANAGEMENT .

  33. mirela spune:

    Dupa mai multe incercari de a gasi o crema potrivita tenului meu alergic,mxt si matur,m-am gandit sa incerc si nou aparuta crema de fata GEROVITAL H3 EVOLUTION.Am cerut o mostra din magazin,pantru a o testa si seara am aplicat-o.In timp ce asteptam sa vad daca apar pete rosii pe fata,am citit, pe spatele pliculetului, ingredientele.Auzisem eu ceva despre parabeni dar nu stiam ce sunt si ce rol au.Am inceput sa caut pe google si asa am gasit articolul dvs.care m-a luminat.Ce credeti? Aceasta noua si “super” crema contine 5 PARABENI.Multumesc din suflet pentru informatii si pentru faptul ca va pasa de sanatatea noastra

  34. GaftonCristina spune:

    Buna, abia acum descopar adevarul ascuns al cosmeticii si asta datorita saitului tau, multumesc mult mi-ai salvat pielea mea si a bb-lusului ce il alaptez,ITI SUNT PROFUND RECUNOSCATOARE

  35. Ralu spune:

    oooof…eu tocmai am descoperit cei trei parabeni- methyl, etyl si propyl, in compozitia unui sirop antibalonare pentru bebelusi:gripe baby water- de la pharco pharmaceuticals…foarte natural, ce sa spun, dar are valabilitate 3 ani…
    si ma minunam ce sa caute parabeni in compozitia unui sirop, am citit articolul tau si m-am lamurit ca de fapt sunt niste E-uri…
    multumesc inca o data pentru un articol care face lumina :)

  36. ioana spune:

    …am observat ca majoritatea persoanelor care au citit acest articol sustin produsele bio!
    As avea o rugaminte:doresc sa-mi fac lucrarea de liceenta pe obtinerea uleiului esential dintr-o anume planta,de preferat o planta a carui extras are proprietati antibacteriene pentru ai putea verifica actiunea asupra unor culturi de bacterii,crescute in laborator….
    Daca va rog imi puteti sugera o anume planta?pana acuma nu m-am decat la cimbrisor…multumesc

  37. sideris spune:

    Uleiuri esentiale antibacteriene sunt: tea tree (melaleuca alternifolia), grapefruit, chiparos, cimbru, eucalipt, lamaie, lavanda, oregano etc.

Parerea ta este binevenita:

Sideris Organic Shop - Magazin bio, cosmetice organice, produse naturale ecologice
Află ultimele noutăţi eco
Sideris Ecoblog - Abonament RSS Sideris Ecoblog - Abonament Newsletter
Linkuri
Nu cumpar produse testate pe animale! Magazin de ecologie  povesti cu talc O lume mai buna Adopta un catel!