Reteta de baza pentru “pasta de dinti” este bicarbonatul de sodiu amestecat cu diverse uleiuri esentiale, de obicei menta si tea tree. Daca urmati tratament homeopatic, ar fi bine sa nu folositi uleiuri esentiale de menta sau eucalipt. La 3 linguri de bicarbonat adaugati maximum 10 picaturi ulei esential si pastrati intr-un recipient din sticla pentru a folosi timp de cca. o saptamana.
Alte combinatii pe care le puteti utiliza sunt argila alba si pulberile de plante. Pulberile de plante se obtin prin uscarea si macinarea diverselor plante cu efect benefic: menta, cimbru, musetel. Prafurile se combina cu argila si se pastreaza in recipiente mici, iar pentru utilizare se amesteca cu putina apa. Un alt ingredient ce poate fi adaugat este tinctura de propolis.
Cel mai simplu procedeu este acela de a picura intr-un pahar cu apa, cu ocazia fiecarei utilizari, a 10 picaturi de tinctura de propolis sau de salvie.
Pentru improspatarea respiratiei, in loc de guma de mestecat cu zahar si aditivi, se pot mesteca frunzulite proaspete de patrunjel sau menta, precum si seminte de fenicul.
Sursa fotografiei: Flickr
Ţi-a plăcut acest articol? Abonează-te la Newsletter pentru a primi direct pe eMail cele mai noi articole!
Friday, 23 April, 2010 la 11:13 am
Eu stiu ca bicarbonatul nu esteindicat mai mult de 1 data pe saptamana deoarece ataca smaltul dintilor.
Friday, 23 April, 2010 la 7:13 pm
Stiu ca parerile sunt impartite in acest sens. Insa chiar daca nu folosim in permanenta aceasta solutie, tot este o buna alternativa la pasta de dinti naturala, de obicei extrem de scumpa.
Sunday, 25 April, 2010 la 10:07 am
Sunt de multa vreme in cautarea unei paste de dinti naturale.Din pacate nu am gasit formula perfecta..Am folosit argila,dar dintii devin usor gri in timpul folosirii,asemeni si tinctura de propolis,pateaza dintii,din pacate,desi senzatia dupa folosire e super.
Cel mai multumita am fost de bicarbonat,pe care-l folosesc ca apa de gura ,diluat in putina apa.
Monday, 26 April, 2010 la 9:25 am
eu foloses cam de o jumatate de an bicarbonatul de sodiu in loc de pasta de dinti, dimineata si seara. Si de ce vreme, peste praful de bicarbonat pe periuta de dinti adaug o picatura de ulei de lavanda. Efectul este o respiratie proaspata si gingii santoase.
Tuesday, 27 April, 2010 la 2:45 pm
buna,
vreau sa te intreb daca la tine am citit despre reta de apa de gura?
am dat un search, dar nu imi aduce??
multumesc!
Tuesday, 27 April, 2010 la 2:59 pm
Este una chiar in acest articol.
Tuesday, 27 April, 2010 la 4:04 pm
Am început să folosesc de câteva zile tinctura de propolis diluată ca apă de gură. Am mereu tinctură de propolis în casă, ca să ţin răzmeriţa amigdalelor sub control şi mă scapă de amigdalită din faza incipientă.
Sunday, 2 May, 2010 la 6:08 pm
O reteta de pasta de dinti pentru copii aveti?Multumesc.
Friday, 7 May, 2010 la 1:52 pm
Alina, uite aici un articol despre ingrijirea dintilor de lapte: http://adelle.ro/dintii-de-lapte-ingrijiti-natural/
Saturday, 8 May, 2010 la 9:23 pm
Am redescoperit si eu bicarbonatul de sodiu de ceva zile dupa vizionarea unor clipuri pe Iutub. La un flacon de plastic am facut o gaura de vreo 3 mm si presar in gura un gram, doua de bicarbonat si cu putina apa clatesc bine gura dupa fiecare masa. Uneori clatesc vreo 5 min si iese un fel de ‘baking soda pulling’ precum in procedeul oil pulling. Dimineata si seara la solutia asfel formata in gura vin cu periuta de dinti si fac si periajul. Nu pun bicarbonat pe periuta caci zgarie smaltul. Il las mai intai sa se dizolve si apoi vin cu periuta. Dupa ce presar bicarbonatul in gura, adaug f putina apa. Las saliva sa fie preponderenta caci ajuta foarte mult la remineralizarea dintilor. Efectele sunt excelente.