Uleiul esential si hidrolatul de lavanda
In cazul in care cochetati cu aromoterapia, sigur stiti ca lavanda este o floare cu miros proaspat, care calmeaza, echilibreaza, alunga depresiile si stresul. Este un bun remediu pentru insomnii, dar daca folositi prea multa poate avea efectul contrar, de revigorare. Ceea ce nu cred sa deranjeze. Daca tot nu putem dormi, macar sa fim fresh de-a binelea, nu?
Uleiul esential de lavanda este un ingredient cu rol principal in majoritatea cosmeticelor preparate acasa. Si este un ulei usor de gasit – in magazine naturiste -, precum si accesibil ca pret (cel non-bio, cel putin). Alternativa bio – aici.
Intrebuintarile multiple ale uleiului esential de lavanda
- ca parfum revigorant, inglobat in parfumurile-ulei pe care le putem prepara singure;
- in uleiul de masaj pentru relaxare, eliminarea stresului si a insomniilor: in 50 ml ulei de masline (sau orice alt ulei de baza), puneti 3 picaturi ulei de lavanda si inca 3 picaturi din alt ulei esential la alegere. Pastrati totul intr-un recipient de sticla si utilizati intr-o luna;
- pentru aromatizarea locuintei: umpleti cu apa o sticluta cu pulverizator si picurati 4-5 picaturi de ulei de lavanda;
- in baie, pentru relaxare si rasfat: 3 picaturi intr-o cana de lapte sau miere, pe care ulterior o turnati in cada. Intrebuintati amestecul imediat dupa preparare, datorita volatilitatii uleiului esential, si ramaneti in cada nu mai mult de 15 minute;
- pentru improspatarea rufelor, in loc de balsam de rufe: cateva picaturi de ulei de lavanda in ultima apa de clatire a rufelor;
- cateva picaturi pe un servet textil care se asaza in dulap intre lenjeriile de pat, pentru a le da un miros discret;
- alunga insectele, cum sunt tantarii: puteti folosi un difuzor sau o candela;
- remediu natural pentru infectii ale urechii sau infectii cu ciuperci – dar se foloseste doar diluat;
- bun antiseptic pentru taieturi – tot diluat intr-un ulei vegetal.
Unele marci de uleiuri esentiale au prospect, de unde puteti afla informatii utile despre utilizare (de exemplu, uleiurile de la Fares au prospect). Mai nou, am gasit in plafare marca Solaris, astfel ca mi-am imbogatit “colectia” personala cu ulei de busuioc si ulei de cimbru.
Nota: Atentie la alergii. Uleiurile esentiale au diverse componente care pot fi prea puternice pentru unele persoane mai sensibile (de exemplu, componentii principali ai uleiului esential de lavanda sunt: acetatul de linalil, linaloolul, cineolul, borneolul). Personal, desi am pielea sensibila si o “istorie” de diverse alergii, nu am manifestat nici o reactie de acest gen la uleiurile esentiale. Se banuieste ca lavanda actioneaza ca un usor fitoestrogen, motiv pentru care ar fi bine de evitat in timpul sarcinii.
Cateva utilizari pentru hidrolatul de lavanda
Hidrolatul de lavanda este mult mai diluat decat uleiul esential, avand o aroma usor diferita. Este bun:
- ca tonic pentru tenul congestionat si cu acnee;
- ca spray de improspatare a parului, in special vara, pentru a proteja parul de degradarile cauzate de razele solare.
P.S.: Ciudat, nu? Atatea precautii pentru uleiurile esentiale si hidrolate, care totusi sunt naturale, obtinute prin distilarea florilor, in timp ce absolut nimeni nu ne atentioneaza ce contin cremele si lotiunile din farmacii si magazine. Nici un dermatolog nu iti va spune: da, crema asta iti amelioreaza dermatita, dar iti poate da in timp usoare dereglari hormonale sau iritatii ale pielii.
Sursa imaginii: Flickr
Tag-uri: alternativa la balsam de rufe, antidepresiv, antifungic natural, antiseptic, antistres, apa de parfum, apa florala, aromoterapie, candela, cosmetice naturale, curatenie naturala, difuzor, hidrolat, improspatare rufe, insomnii, lavanda, magazine naturiste, odorizant camera, parfum, parfum de puls, parfum din ulei, parfum floral, parfumuri naturale, produse naturale curatenie, protectie solara par, repelent insecte, retete naturale frumusete, spray improspatare par, tonic natural, tratament natural acnee, ulei de baza, uleiuri esentiale, uleiuri masaj
Acest articol a fost scris
Wednesday, 26 August, 2009 la 9:25 am si este arhivat in categoria Cosmetice homemade, idei naturale.
Wednesday, 26 August, 2009 la 10:43 pm
Minunat articolul despre levantica…recunosc, sunt impartiala…cred ca e floarea mea de camp preferata, imi place cum arata, ce parfum are si ce culoare plina de veselie si de soare.
Sunt o gramada de informatii despre lavender la un simplu google search…
http://www.chappellhilllavender.com/lavenderwands.html
- poate vreodata cand voi avea MUlt timp liber o sa incerc asa ceva…pentru ca dincolo de calitatile mentionate in articol, mi se par foarte frumoase pentru tot soiul de decorations…
Inca o poza frumoasa
http://www.countryliving.com/cm/countryliving/images/CLX0305IDEA11DG-de.jpg
Parca si simt aroma…
Nice article…
Thursday, 27 August, 2009 la 9:15 am
Bineinteles, florile de lavanda pot fi puse la macerat in otet de mere natural, pentru a obtine otetul de lavanda – bun ca tonic facial pentru acnee, dar si pentru clatirea parului dupa spalare.
Merci de interventie:)
Friday, 28 August, 2009 la 3:21 pm
buna,
te admir pentru tot ceea ce scrii, am incercat sa ma dau pe asa zis natural, nu cumpar mai nimic pina nu ma documentez, mai putin mincarea care o primesc de la tara fiind bio, 100/1000.
in rest te citesc aproape in fiecare zi, ai talent, nota 10 pentruu timpul acordat.
am dat linkul tuturor prietenilor mei…
numai bine iti doresc!!!
Saturday, 12 September, 2009 la 11:04 am
Buna, am fost foarte incantata in momentul in care v-am gasit, cu ajutorul vostru am constientizat cat de nocive sunt produsele cosmetice din comert si am invatat ce trebuie si ce nu trebuie sa contina un produs. Cel mai important criteriul de cumparare dupa care ma ghidez acum sunt ingredientele de pe produs si nu reclamele. Am folosit multe din produsele disponibile pe sideris si dupa o perioada in care m-am simtit grozav folosindu-le, mi-a aparut o acnee, in zonele predispuse,pe fata si pe spate. Nu m-am gandit ca as putea fi una din persoanele alergice. Am folosit produsele in continuare, luand tratemente prescrise de medic. Situatia se agrava in loc sa se amelioreze si m-am hotarat sa renunt la toate produsele cosmetice pe baza de uleiuri esentiale. Am renuntatla gelul de curatare de la essential care ( cred ca ingredientul limonene mi-a provocat alergia )la sampon si gelul de dus de la Mayam. Fata mea e curata acum, mai folosesc doar uleiul de cocos rar si untul de cacao pe care il iubesc. Ce pot face in situatia asta? Am nevoie de sampon. Am fost la un magazin sa-mi cumpar unul,insa nu vedeam pe rafturi decat multe recipiente colorate de plastic. Am inceput sa citesc ingredientele si toate aveau aceeasi compozitie nociva. Bineinteles ca nu am putut cumpara nimic. Nu mai pot cumpara nici un fel de cosmetice din comert, mai ales acum cand stiu cat de daunatoare sunt, iar produsele organice imi provoaca alergii. Ce pot sa fac in aceasta situatie?
Sunday, 13 September, 2009 la 5:52 pm
Draga Alina, multumesc, insa, cum am mai spus, acest blog nu ar fi nimic fara comentariile care completeaza si vin cu idei suplimentare superbe!
Catalina, din pacate organic nu poate insemna non-alergen, din nefericire
Daca dermatologul ti-a facut testul de alergie si a identificat ca esti in mod cert alergica la limonene – ceea ce este plauzibil, intr-adevar – va trebui sa il eviti totalmente. Nu toate produsele organice contin uleiuri esentiale, deci sperante exista. Cel putin in materie de creme, in mod cert. Ca sampon, Essential Care au acel sampon cu ierburi, fara uleiuri esentiale. Sunt sigura ca mai exista multe marci fara uleiuri esentiale, mai ales produsele organice fara parfum – de exemplu, in multe plafare se gaseste marca Urtekram, la care 2-3 dintre felurile de sampoane nu au limonene si linalool. Din pacate, in pofida naturaletii lor, uleiurile esentiale se numara intre cele mai alergene substante…
Poate ca vor stii cititoarele noastre alte marci de sampoane bio fara uleiuri esentiale – am sa permit comentariile, fara sa consider ca sunt reclama, asa ca sunt binevenite
.
Friday, 23 October, 2009 la 1:03 pm
f bun articol,si eu folos uleiul de lavanda in aromoterapie.M-ar interesa sa stiu cum se poate folosii in cosmetica si ingrijire corporala,cu ce treb combinat,in ce proportii etc. de unde pot cumpara uleiurile esentiale de calitate,de la ce firme,Hofigal,Fares,etc si care sunt mai bune? deasemenea,de unde pot cumpara uleiul de macese si mai ales cel esential de trandafiri,cine il produce,pt k am telefonat la Hofigal si ei nu il fabrik.Multumesc si ast cu nerabdare sfaturile de la voi.
Friday, 23 October, 2009 la 1:10 pm
Pentru un ulei de masaj, de exemplu, se adauga maxim 15 picaturi de ulei esential la 100 ml ulei vegetal (masline, macadamia, migdale, avocado, macese etc.). Uleiul esential se poate adauga si in creme naturale sau in unturile de corp (in acestea din urma dupa ce au fost topite pe bain marie, ca sa se intrepatrunda bine), dar respectand aproximativ proportia de mai sus (in general si 2-3 picaturi sunt suficiente).
Uleiurile esentiale de calitate si mai ales cele bio sunt scumpe (Mayam, Styx sau Sonnentor sunt bio). Fares si restul pe care le-am gasit in plafare sunt naturale. Ulei organic de macese si ulei esential de trandafir bio gasesti si pe Sideris Shop, dar posibil sa gasesti variante mai ieftine si non-bio la plafare. Sa speram ca si cititoarele vor putea sa iti raspunda.
Saturday, 26 June, 2010 la 1:28 pm
Draga Sideris, am si eu o intrebare: am cumparat o legatura de lavanda si strivind coditele intre degete mi-am dat seama ca miros si ele foarte placut a flori de lavanda. Intrebarea mea este: de la lavanda se folosesc si coditele, sau doar florile? Mie imi place sa-mi fac ceai de flori de lavada… oare pot pune si coditele?
Saturday, 26 June, 2010 la 3:33 pm
Coditele pot fi si ele folosite, indeosebi la aranjamente aromatice, pana acum nu am intalnit nicaieri specificat ca ar putea fi folosite si pentru ceai.
Sunday, 29 August, 2010 la 5:49 pm
Buna din nou, Sideris! As vrea sa aflu si eu care ar fi cea mai indicata solutie k insecticid (pt tantari) de aplicat pe piele ( de genul Autan-ului, la care am renuntat de mult timp pt k este foarte toxic)eu sunt o mare admiratoare a Deltei Dunarii si sunt obsedata in gasirea unei solutii bio.
Sunday, 29 August, 2010 la 5:54 pm
Se poate folosi ca baza un ulei vegetal, in care sa picuram doar cateva picaturi de uleiuri esentiale: lavanda, eucalipt, lemongrass, cimbru, chiparos, tea tree. Oricare 3 sunt suficiente.
Friday, 24 September, 2010 la 6:17 pm
Foarte interesant articolul. Ador lavanda! Recent mi-am cumparat mai multe produse cosmetice cu lavanda pe care le ador. Folosesc o sare de baie care are si flori uscate de lavanda. Ma ajuta mult sa ma relaxez si sa dorm bine.
La partea cu tantarii nu ma gandisem…poate sa fac la vara un test, sa vad daca mai am probleme cu tantarii dupa ce folosesc laptele de corp.
Monday, 28 March, 2011 la 12:57 pm
am si eu o nelamurire…..am vazut la emisiunea dr oz k uleiul de lavanda este foarte bun impotriva caderii parului. as vrea sa mai intreb alte pers daca l-au folosit.