Sideris Ecoblog

Masca si balsam pentru ten cuperotic

Ingrediente pentru masca faciala

• argila rosie
• apa florala de hamamelis
• vitamina C

Vitamina C (cca. 2%) se dizolva in apa florala. Se incorporeaza argila rosie pentru formarea unei paste cremoase, care se aplica pe tenul curat.

Balsam facial pentru ten cuperotic

Dupa inlaturarea mastii, se aplica un balsam facial compus din unt de shea (60%), ulei de rosa mosqueta (25%) si oxid de zinc (15%). Optional, se poate adauga ulei esential de Manuka, in concentratie de maxim 2%.

Balsam calmant pentru pielea bebelusilor

Ingrediente

• 40 ml ulei de cocos
• 10 ml ulei de musetel
• 2 grame alantoina
• cateva picaturi de apa florala de Neroli

Uleiul de cocos se topeste pe baie de abur sau se mentine recipientul in vas cu apa foarte calda pret de cateva minute, pana se lichefiaza.

Alantoina se amesteca cu o cantitate foarte mica de apa florala (sau apa distilata) si se omogenizeaza cu o spatula dezinfectata, pana devine o pasta. Separat se amesteca uleiurile si li se incorporeaza pasta de alantoina cu apa.

Balsamul se tine la rece, ca sa se intareasca uleiul de cocos.

Credit foto: Flickr

Crema sau balsam?

Care este diferenta intre o crema si un balsam? Ce este mai potrivit sa folosim pentru piele, in functie de tipicul acesteia?

Cele doua au functionalitati diferite. Cremele au ca efect hidratarea pielii, ele conduc umiditatea adanc in piele. Balsamurile protejeaza pielea impotriva factorilor externi si impiedica pierderile de apa la nivelul emidermei.

Despre creme

Cremele contin apa, motiv pentru care au nevoie de emulsifianti (necesari pentru ca apa si grasimile/uleiurile sa nu se separe) si conservanti (pentru a preintampina infestarea cu bacterii). O crema naturala contine, in mare, uleiuri vegetale, unturi vegetale si apa. Nu exista crema 100% organica, in primul rand pentru ca apa nu poate fi certificata organic. Ultimii ani au adus destule inovatii in domeniul ingredientelor cosmetice. De pilda, emulsifiantii si conservantii pot avea sursa vegetala (ex.: nuca de cocos, porumb etc.), pot proveni din culturi ecologice si pot fi extrasi fara chimicale/solventi.

Cremele sunt de fapt umectanti, care asigura pielii aportul de hidratare necesar. O crema, datorita continutului de apa, se absoarbe mai rapid in piele decat un balsam. Grasimile continute in crema ajuta apoi la fixarea apei in straturile mai adanci ale epidermei. Aceste elemente grase asigura si hranirea pielii, ca in cazul balsamurilor. Citeste mai departe »

Remediu natural pentru depresie si anxietate – Sunatoarea

Sunatoarea (Hypericum perforatum in latina si St. John’s wort in engleza), este o planta cu multe beneficii. Numele englezesc vine de la numele Sfantului Ioan Botezatorul, intrucat primii crestini considerau ca florile elibereaza seva lor rosiatica in 29 august, data ce marcheaza taierea capului acestui sfant.

Sunatoarea este nativa din Europa, dar a fost introdusa si in America de Nord unde acoperea vaste terenuri de-a lungul drumurilor. In prezent sunatoarea se gaseste si in Asia, Africa, America de Sud si Australia, aproape “invadand” terenurile. Nu este o planta foarte iubita de fermieri, datorita faptului ca animalele cu piele deschisa care consuma sunatoare dezvolta fotosensibilitate, rezultand adesea in inflamatii si chiar orbire. Acest fapt se datoreaza interactiunii luminii si oxigenului cu pigmentul rosu hypericin gasit in planta. Animalele cu pielea inchisa la culoare nu sunt afectate insa. Datorita acestui efect fotosensibilizant, s-a avut in vedere si varianta eradicarii acestei plante, in pofida beneficiilor sale pe alte planuri.

Adesea recomandata intern ca diuretic, sedativ si remediu pentru dereglarile menstruale, sunatoarea are si aplicatii externe in unguente unde constituie un element de vindecare pentru rani, contuzii si probleme de piele. Citeste mai departe »

Balsam hranitor pentru corp

Ingrediente:

7 linguri ulei de cocos;
1 lingura unt de cacao, fie ca este dezodorizat sau nerafinat;
10 picaturi ulei esential de ylang ylang.

Intai sa topesc untul si uleiul impreuna pe baie de abur, la temperatura mica, pana devin maleabile. Se amesteca bine si se ia de pe foc, lasand la racit pentru 15 minute. Se adauga uleiul esential, se amesteca bine, dupa care se toarna intr-un recipient cosmetic cu capac.

Acest balsam trebuie pastrat la temperaturi sub 25 grade, pentru a nu se topi. Nu este nevoie sa fie tinut in frigider. Ajuta la hidratarea pielii dupa dus sau baie, precum si la repararea pielii crapate a mainilor.

Sursa fotografiei: Flickr

Reteta de balsam pentru raceli si dureri musculare

Acest balsam poate fi aplicat pe gat si piept in perioadele cu gripe si sinuzite, dar si in zonele cu dureri musculare dupa practicarea unui sport.

Ingrediente:

10 picaturi ulei esential de menta
10 picaturi ulei esential de eucalipt
5 picaturi ulei esential de cuisoare
60 ml ulei de masline extra virgin sau ulei de cocos
15 gr ceara de albine

Uleiul si ceara se incalzesc pe bain marie la foc mic. Se amesteca pana se topeste ceara. Apoi se ia de pe foc si se adauga uleiurile esentiale. Se lasa la racit in recipient de sticla sau metal.

Sursa: Care2
Sursa imaginii: Flickr

Aftershave organic homemade

Este un amestec calmant, binefacator, care echilibreaza pielea dupa ras.

Aveti nevoie de:

• ulei de jojoba – 30 ml
• extract de catina (se gaseste in farmaciile naturiste, de exemplu marca Plant Extrakt) – 20 ml
• uleiuri esentiale de vetiver, bergamot si palmarosa (1-2 picaturi din fiecare).

Se amesteca totul si se lasa sa stea cateva zile inainte de folosire. La aplicare, se agita putin si se aplica 2-3 picaturi. Este doar putin uleios, ingrijeste foarte bine pielea.

Poate fi folosit si de catre voi, dupa epilat, caz in care inlocuiti uleiurile esentiale de mai sus cu ulei esential de lemn de trandafir sau geraniu si lavanda.

Sfaturi naturale pentru a ameliora eczema si psoriazisul

Destul de multe persoane sufera de psoriazis sau eczema (cea mai intalnita forma fiind dermatita atopica). Adesea, dermatita atopica incepe in copilarie, dar chiar si adulti cu piele perfecta in copilarie pot ajunge pe parcursul vietii sa sufere de aceasta afectiune.

Simptomele comune sunt: mancarimi, uscaciune, piele solzoasa, crapata, cu iritatii in obraji, pe brate si picioare.

Farmaciile sunt pline de creme si unguente pentru aceste probleme, la fel si retetele dermatologilor. In general, tratamentul prescris pentru aceste afectiuni sunt corticosteroizii, care suprima reactiile naturale ale pielii. Acestia au efectul de moment scontat, insa in timp pot cauza subtierea pielii, infectii, vergeturi sau probleme mai grave. Pielea elimina mai greu toxinele, urmand ca ele sa ramana in organism, indeosebi in plamani. Din aceasta cauza, multe persoane (mai ales tinere) tratate cu creme cu cortizon ajung sa aiba probleme respiratorii, cum sunt alergiile sau astmul.

Am cautat si gasit cateva idei naturale si fara efecte secundare pentru ameliorarea simptomelor acestor suferinte ale pielii. Cel mai important factor de avut in vedere este sistemul imunitar, care trebuie intarit. Iata cateva solutii: Citeste mai departe »