Pentru ca vara a venit pe neasteptate, iata cateva lucruri de retinut despre protectia solara fireasca si fara efecte secundare.
1. Soarele nu trebuie vazut ca un dusman, razele solare sunt necesare si benefice pentru organism, daca se respecta anumite ore de expunere – in special la primele ore ale diminetii sau dupa-masa tarziu.
2. Se vor evita expunerile la soare puternic, in special pentru copii.
3. Daca expunerea la soare puternic pentru mai mult de o ora este inevitabila, se vor folosi haine adecvate, subtiri si largi, care sa acopere pielea, precum si palarii de soare.
4. Pentru plaja, se vor folosi creme ce ofera protectie atat impotriva UVA, cat si impotriva UVB.
Cremele cu FPS sunt de doua feluri: cele ce ofera protectie chimica si cele ce ofera protectie fizica.
Din prima categorie fac parte urmatoarele ingrediente: dixoybenzone, oxybenzone; PABA (Para Amino Benzoic Acid) si esteri PABA (ethyl dihydroxy propyl PAB, glyceryl PABA, p-aminobenzoic acid, octyl dimethyl PABA); cinnamate (cinoxate, ethylhexyl p-methoxycinnamate, octocrylene, octyl methoxycinnamate); salicilati (ethylhexyl salicylate, homosalate, octyl salicylate); octyl methoxycinnamate; octyl salicylate; digalloyl trioleate; menthyl anthranilate; aveobenzone; ensulizole; meradimate; menthyl anthranilate; padimate O; sulisobenzone; trolamine salicylate.
Avantaj: se evita arsurile. Dezavantaj: prin interactiunea acestor elemente chimice cu razele solare rezulta doua lucruri foarte grave: 1. melanom, si 2. fenomenul de photoageing.
Din cea de-a doua categorie fac parte cremele cu dioxid de titan si oxid de zinc, minerale care nu se absorb in piele, avand rolul sa ecraneze razele solare. Citeste mai departe »
Intre cele mai bune produse cosmetice din Sideris Shop se afla cele de la Soap Mill. Pentru ca nu contin chimicale sintetice nocive, nici ingrediente de umplutura, fiind foarte concentrate si eficiente.
Pentru ca multe cliente ma roaga sa scriu pe blog care sunt produsele pe care le folosesc personal si care este opinia mea despre ele, iata care sunt produsele Soap Mill de care m-am indragostit si pe care le folosesc in mod constant:
Sapunul solid Leaves Bar – un sapun cremos, fin, care nu face multa spuma si are aroma puternica de menta. Lasa o senzatie racoritoare si revigoranta dupa zilele obositoare. Este potrivit si ca sampon solid. Punct slab: cine doreste multa spuma, nu va fi satisfacut pe deplin de acest sapun.
Scrubul anticelulitic – un exfoliant corporal cu efect incalzitor. Contine zahar brun, zahar alb, ulei de masline, pudra de scortisoara, radacina de ghimbir pulbere, boia iute de ardei si ulei esential de scortisoara. Datorita ingredientelor puternice, nu este recomandabil pielii sensibile. Punctul forte al acestui scrub este ca lasa pielea incredibil de fina si ferma. Punctul slab este ca pielea trebuie clatita foarte bine pentru eliminarea culorii naturale a scrubului de pe piele.
Uleiul organic de jojoba – demachiantul meu preferat, precum si baza pentru pregatirea de serumuri faciale (retete: 1, 2). Este o buna baza pentru parfumuri in ulei, sticluta va va ajunge pentru mai multe experimente de acest gen (retete: 1, 2, 3, 4).
Crema bio pentru corp Shea, Cacao & Cocos, fara uleiuri esentiale – un unt de corp organic concentrat, care contine exclusiv unt de shea nerafinat, unt de cacao nerafinat, ulei de nuca de cocos, ulei de masline, ulei de struguri. Crema se aplica pe pielea usor umeda, pentru o absorbtie optima. Hraneste intens pielea, iar aplicarea este o placere pentru ca textura cremei este una foarte spumoasa.
Uleiul de masaj cu anason si ienupar – un ulei cu aroma picanta, cu efect calmant in caz de dureri menstruale, dureri abdominale, indigestii. Punct slab: nu este indicat pentru copiii mici si gravide.
Cu mandrie anuntam ca produsele cosmetice romanesti Soap Mill detin acum si certificare organica.
Cremele si sapunurile lichide Soap Mill, certificate de Austria Bio Garantie, constituie o premiera pentru piata romaneasca. Acestea sunt produse conform ÖLMB, Kapitel A 8, Abschnitt Biokosmetika. Soap Mill este primul producator din Sud-Estul Europei care a obtinut certificarea organica conform singurului standard national din lume pe produse cosmetice (certificat ABG, format pdf).
Hranitoarele creme Soap Mill, in proportie de 95% bio, beneficiaza si de ambalaj nou, fiind sigilate cu foita de aluminiu, ceea ce permite conservarea compozitiei mai mult timp: anterior termenul de valabilitate era de 6 luni, iar in prezent – 10 luni in ambalajul original si 6 luni de la ruperea foliei de protectie. Citeste mai departe »
Dupa cum stiti, majoritatea produselor cosmetice folosesc conservanti sintetici pentru a le prelungi valabilitatea si a le feri de contaminarea cu bacterii. Unii dintre acesti conservanti sunt considerati a fi daunatori pielii si sanatatii umane, altii sunt inofensivi.
Chiar si unele dinte produsele care se “lauda” a fi organice folosesc conservanti sintetici (in proportii mici, in jur de 2%), tocmai pentru ca acestia sunt mult mai ieftini decat cei naturali. Multi cumparatori sunt castigati de termenul “organic”, de aceea nu mai citesc etichetele. De aici putem fii constienti ca de fapt un produs certificat organic nu este neaparat si un produs 100% natural. O crema formata din 98% ingrediente organice plus un procent mic de apa si conservant benzoat de sodiu (admis de institutiile de certificare organica) poate obtine certificare bio, insa nu poate fi considerata produs 100% natural. In schimb, o crema preparata din unt de shea plus ulei vegetal (desigur, netratate), chiar daca nu este certificata organic, este 100% naturala.
Cativa dintre conservantii nedoriti in cosmetice:
Alcool - cel sintetic este responsabil de inlaturarea uleiurilor naturale ale pielii, fiind agresiv pentru pielea sensibila sau suferinda de rozacee. Sunt preferabile produsele conservate cu alcool din plante (etanol), cetearyl alcool de origine vegetala si uleiuri esentiale. Cetearyl alcohol nu este un alcool in adevaratul sens al cuvantului, nu usuca pielea, ci este mai degraba o ceara emulsifianta facuta dintr-o combinatie de alcooli grasi proveniti din surse vegetale, cum este alcoolul de cocos.
Acid benzoic – chiar daca este permis de unele institutii de certificare bio, unii specialisti il considera un usor iritant pentru piele si contraindicat suferinzilor de eczema.
Benzyl alcohol – de asemenea ingaduit de institutiile de certificare bio pentru ca este componenta naturala a unor uleiuri esentiale, dar considerat de unii ca iritant pentru piele si ochi.
Formaldehida - cunoscut cancerigen si iritant pentru piele. Citeste mai departe »
1. De curand am gasit niste videoclipuri interesante despre cum se prepara mierea cu lavanda, respectiv trandafiri. Va invit sa vedeti si voi, dand click aici. Pe scurt, se folosesc flori uscate de lavanda sau petale proaspete de trandafir, care se introduc intr-un borcan de sticla pana sa umple 1/4 din acesta, dupa care se acopera cu miere lichida. Se amesteca bine cu o lingura din lemn, se inchide borcanul si se amesteca zilnic timp de o saptamana. Dupa expirarea acestei prime saptamani, se mai mentine borcanul asa inca 2 saptamani, intorcandu-l cu susul in jos si la loc din cand in cand. Dupa cele 3 saptamani, se asaza un strecurator si un tifon pe un vas si se strecoara mierea – procedeu care cere rabdare, pentru ca dureaza destul de mult.
2. Pentru cei care doresc sa faca celor dragi cadouri lumanari parfumate, exista acum o varianta sanatoasa, fara parfumuri sintetice sau coloranti, potrivite inclusiv pentru persoane care sufera de astm. Este vorba despre EcoDecoLight, magazinul online putand fi vizitat aici.
3. Nu in ultimul rand, pentru doritorii de hrana sanatoasa, cruda, organica, vegetariana, gasiti informatii (scrise intr-un mod aparte) si un mic magazin online aici. Am cumparat cacao organica, pulbere din iarba de grau, fructe goji si, evident, voi reveni cu comenzi; preturile sunt foarte bune, iar proprietarele magazinului foarte pasionate de ceea ce fac.
Cu multa tristete trebuie sa scriu totusi acest articol, ca sa raspund astfel tuturor mailurilor care vin pe adresa contact [at] sideris . ro. Am raspuns in mod individual catorva, insa ele continua sa vina in numar mare.
Prin urmare: sampoanele Mayam Clear d’Azur si Heal Me River nu mai exista. Nici Baby Bath sau Baby Hair. Nici uleiul de cocos la 200 ml. Iar curand se vor epuiza si cremele si restul de produse REALIZATE MANUAL IN ROMANIA sau imbuteliate aici.
Aceasta intrucat niste inspectori au concluzionat ca in Romania cosmetice lucrate manual nu trebuie sa existe, ci numai acelea realizate “pe banda”. In pofida faptului ca in tari ca Anglia, Germania, SUA cosmeticele fabricate manual sunt foarte cerute si apreciate… Mai ales cele realizate din ingrediente certificate organic sau provenite prin fair trade. De fapt, si la noi sunt cerute si apreciate, o dovedesc opiniile pozitive de pe site-ul Sideris, dar si de pe forumuri etc. Marturisesc ca am primit un singur review negativ de la o mamica pentru gelul de baie pentru bebelusi, insa acelasi produs este extrem de dorit si de apreciat de celelalte persoane care mi-au scris. Cred ca despre sampoane am citit si auzit numai de bine, la fel despre superbele creme faciale 4 Elements si Renew Me.
Ei bine, din acest motiv nu mai exista sampoanele si gelurile de dus, dar nici solutiile de igiena pentru copii. Stocurile sunt mici si se vor epuiza totalmente in cateva saptamani probabil, iar eu regret enorm ca nu am reusit sa “pun deoparte” nici macar pentru mine cateva din produsele care nu mai exista.
De la Mayam vom avea pe viitor doar uleiurile vegetale, unturile exotice, uleiurile esentiale, vitaminele cosmetice si alte bucati de “natura imbuteliata”, cum le numeste producatorul. Dsigur, nu variantele lor imbuteliate in tara, ci cele imbuteliate in Germania pentru Mayam.
Care sunt efectele unei alimentatii naturale? Citisem anul trecut un articol pe International Herald Tribune legat de acest subiect. Medicul pediatru american Alan Greene – care are si un site interesant, pe care il urmaresc – a aflat ca animalele din fermele ce au trecut la statutul organic au ajuns sa se imbolnaveasca mult mai rar si a vrut sa se convinga daca o astfel de schimbare are efecte si la oameni. Si, dupa mai bine de 3 ani de alimentatie organica 100%, el declara ca are mai multa energie, se trezeste mai devreme dimineata si se imbolnaveste rar.
De altfel, pot confirma ca resimt efectele hranei naturale asupra organismului meu. Chiar am remarcat ca in perioadele cand consum alimente procesate sau cu zahar rafinat sau prajeli ma cuprinde o stare de oboseala si apatie, spre deosebire de perioadele cand reusesc sa ma mentin la un regim numai natural. Trebuie insa sa precizez ca sunt 100% sigura ca acest lucru este resimtit doar de catre unele persoane, majoritatea fiind perfect energici si plini de viata cu Coca Cola, napolitane, cornuri si Crispy Strips…
Mancarea certificata organic nu este chiar usor de gasit. In orasele mari din tara noastra sunt magazine specializate doar pe hrana bio. Citeste mai departe »
Intr-un document al Soil Association (unul dintre cele mai exigente organisme de certificare organica) am gasit standardele pe care trebuie sa le indeplineasca produsele de infrumusetare. Sigur, am citit acest document acum mult timp, dar abia acum am poposit din nou asupra notitelor luate din el. Dintre acestea, redau cateva aspecte ce mi s-au parut mai interesante.
Produsele organice de infrumusetare si sanatate trebuie:
Nu este parfumul un obiect plin de contraste? Stiu ca exprimarea mea suna misterios, insa de fapt nu este o reclama la parfum. Parfumul este plin de contraste, insa intr-un sens neplacut. Sticlute fascinante, denumiri splendid asortate (mereu ma intreb cum reusesc marketerii respectivi sa vina cu cate o noua denumire, atat de potrivita, dat fiind ca vocabularul oricarei limbi este, totusi, limitat…). Si umplute cu… petrochimicale care miros frumos. Mereu am fost convinsa ca parfumurile sunt facute din ingredientele al caror miros il au. Adica, daca un parfum se cheama “de liliac”, iti si imaginezi flori proaspete de liliac distilate sau supuse oricarui procedeu invaluit in secrete, dar din care se obtine un parfum pur. Cand colo, nimic din toate acestea. Exista combinatii sintetice de chimicale care miros exact ca si liliacul, lacrimioara sau iasomia, fara sa fie folosita in parfum o singura floare. Reziduurile petroliere sunt ieftine si scutesc producatorii de parfumuri de costurile uriase cu cultivarea florilor pentru parfumurile de lux.
Pe langa petrochimicale, in parfumuri se folosesc chimicale cu potentiale efecte reprobabile, ca de exemplu acetona, benzilaldehida, acetatul de benzil, camforul, clorura de metilen etc. Uneori, chiar si componentele naturale ale uleiurilor esentiale perfect naturale sau chiar organice, pot cauza alergii (linalool sau limonene, de exemplu), iar atunci ce sa mai spunem de chimicalele de sinteza obtinute in laboratoare? Si testate pe animale. (Cred ca orice femeie, educata sau nu, exigenta sau nu, utilizatoare acerba de cosmetice sau nu, ar respinge automat orice produs testat pe animale, daca ar face o simpla vizita in aceste laboratoare…)
Revenind la chimicalele din parfumuri, efectele lor sunt putin probabil sa se manifeste brusc, cu exceptia cazului persoanelor alergice la parfum. Pentru majoritatea oamenilor, parfumurile nu au un efect clar, de moment, ci pot determina doar efecte datorita folosirii excesive, in timp. Acestea ar fi: unele dezechilibre ale sistemului nervos central, ameteli, greata, somnolenta, moleseala, apatie, iritatii ale mucoaselor, gatului, ochilor, pielii, unele daune la rinichi, plamani, precum si migrene. Sigur ca niciodata, chiar experimentand aceste simptome, nu ne gandim ca vinovat este Dior-ul scump pe care il folosim. Insa este un potential, alaturi de “valul” de chimicale pe care le inhalam, din detergenti, substante dezinfectante, erbicide, pesticide, cosmetice, aer (ah, sa nu uitam de stropirile contra tantarilor si deratizarile blocurilor de locuinte). In special daca avem in familie sau la locul de munca persoane cu probleme respiratorii – usor alergice la diversi stimuli sau care au astm – ar trebui sa evitam folosirea unor cantitati mari de parfum, spre a nu le agrava afectiunile. Citeste mai departe »
O scurta prezentare a noilor produse din Sideris Organic Shop, legat de care voi reveni in curand cu detalii despre provenienta, moduri de utilizare si binefaceri.
De acum, gasiti untul nerafinat de cacao, de mango, precum si uleiurile pretioase mult asteptate: ulei de cocos, de samburi de caise, susan, macese, arahide, luminita de seara, ricin, nuci de macadamia, migdale, jojoba, avocado. Toate cu multiple intrebuintari, atat ca atare, cat si incorporate in cosmetice pe care vi le puteti realiza singure acasa, daca sunteti pasionate de homemade.
Pana una-alta, admirati cateva fotografii cu aceste daruri ale naturii.
Uleiul organic de macese (rosa mosqueta)
Se foloseste ca ulei facial pentru tenul uscat, dar si pentru a remedia problemele intregului trup, cauzate de imbatranire sau expuneri solare excesive.
Un avantaj in plus este ca previne vergeturile, ridurile si trateaza cicatricile.
Mod de prezentare: flacon de 50 ml.
Uleiul organic de nuci de macadamia
Usor absorbit de piele, fara a lasa urme grase neplacute.
Cu actiune binefacatoare pentru cicatrici, arsuri solare sau iritatii ale pielii.
Este o buna baza pentru parfumuri de ulei pe care ni le putem prepara singure, si pentru care urmeaza in curand cateva retete aici pe blog.
Mod de prezentare: flacon de 150 ml. Citeste mai departe »