Sideris Ecoblog

Conservanti naturali pentru cosmetice homemade

Pentru ca vorbeam despre conservantii folositi in cosmetice, iata si o lista cu cele mai inofensive substante pe care le putem utiliza pentru conservarea cremelor, lotiunilor, sampoanelor preparate in casa:

Alcoolul - alcoolul din plante este un clasic al conservarii, putand fi folosit in proportie de pana la 20% intr-o compozitie. Intr-adevar, produsele cu alcool sunt in general contraindicate pielii sensibile si uscate, insa concentratiile mici il fac inofensiv si preferabil altor variante de conservare.

Extractul din samburi de grapefruit – lichid derivat din semintele, pulpa si membrana fructului de grapefruit, pastrat in glicerina, utilizat de catre producatorii de cosmetice naturale.

Unele uleiuri esentiale – in special uleiurile de tea tree si oregano au proprietati antibacteriene, putand fi utilizate in compozitii cosmetice pentru conservare, desigur doar in procent mic.

Vitamina E - se utilizeaza pentru a conserva indeosebi uleiurile si unturile vegetale sau preparatele cu acestea, spre a le feri de rancezire.

Exista si compozitii cosmetice pe care le putem prepara fara conservanti:

• cremele care nu contin apa (doar uleiuri si unturi vegetale si diverse elemente active care nu trebuie in prealabil dizolvate in apa);
• preparatele care se mentin la frigider si se folosesc in decurs de 1-3 zile.

Cativa dintre conservantii folositi in cosmetice

Dupa cum stiti, majoritatea produselor cosmetice folosesc conservanti sintetici pentru a le prelungi valabilitatea si a le feri de contaminarea cu bacterii. Unii dintre acesti conservanti sunt considerati a fi daunatori pielii si sanatatii umane, altii sunt inofensivi.

Chiar si unele dinte produsele care se “lauda” a fi organice folosesc conservanti sintetici (in proportii mici, in jur de 2%), tocmai pentru ca acestia sunt mult mai ieftini decat cei naturali. Multi cumparatori sunt castigati de termenul “organic”, de aceea nu mai citesc etichetele. De aici putem fii constienti ca de fapt un produs certificat organic nu este neaparat si un produs 100% natural. O crema formata din 98% ingrediente organice plus un procent mic de apa si conservant benzoat de sodiu (admis de institutiile de certificare organica) poate obtine certificare bio, insa nu poate fi considerata produs 100% natural. In schimb, o crema preparata din unt de shea plus ulei vegetal (desigur, netratate), chiar daca nu este certificata organic, este 100% naturala.

Cativa dintre conservantii nedoriti in cosmetice:

Alcool - cel sintetic este responsabil de inlaturarea uleiurilor naturale ale pielii, fiind agresiv pentru pielea sensibila sau suferinda de rozacee. Sunt preferabile produsele conservate cu alcool din plante (etanol), cetearyl alcool de origine vegetala si uleiuri esentiale. Cetearyl alcohol nu este un alcool in adevaratul sens al cuvantului, nu usuca pielea, ci este mai degraba o ceara emulsifianta facuta dintr-o combinatie de alcooli grasi proveniti din surse vegetale, cum este alcoolul de cocos.

Acid benzoic – chiar daca este permis de unele institutii de certificare bio, unii specialisti il considera un usor iritant pentru piele si contraindicat suferinzilor de eczema.

Benzyl alcohol – de asemenea ingaduit de institutiile de certificare bio pentru ca este componenta naturala a unor uleiuri esentiale, dar considerat de unii ca iritant pentru piele si ochi.

Formaldehida - cunoscut cancerigen si iritant pentru piele. Citeste mai departe »

Cate ceva despre alimentatia organica

3 ani de hrana organica

Care sunt efectele unei alimentatii naturale? Citisem anul trecut un articol pe International Herald Tribune legat de acest subiect. Medicul pediatru american Alan Greene – care are si un site interesant, pe care il urmaresc – a aflat ca animalele din fermele ce au trecut la statutul organic au ajuns sa se imbolnaveasca mult mai rar si a vrut sa se convinga daca o astfel de schimbare are efecte si la oameni. Si, dupa mai bine de 3 ani de alimentatie organica 100%, el declara ca are mai multa energie, se trezeste mai devreme dimineata si se imbolnaveste rar.

De altfel, pot confirma ca resimt efectele hranei naturale asupra organismului meu. Chiar am remarcat ca in perioadele cand consum alimente procesate sau cu zahar rafinat sau prajeli ma cuprinde o stare de oboseala si apatie, spre deosebire de perioadele cand reusesc sa ma mentin la un regim numai natural. Trebuie insa sa precizez ca sunt 100% sigura ca acest lucru este resimtit doar de catre unele persoane, majoritatea fiind perfect energici si plini de viata cu Coca Cola, napolitane, cornuri si Crispy Strips…

Unde gasim mancare organica?

Mancarea certificata organic nu este chiar usor de gasit. In orasele mari din tara noastra sunt magazine specializate doar pe hrana bio.  Citeste mai departe »

Mancarea conteaza!

La recomandarea unei cititoare, m-am uitat la documentarul Food Matters (incercati sa il vedeti aici). De unde titlul acestei postari.

Daca sunteti deja pe acest blog, sigur aveti idee despre ce inseamna hrana sanatoasa, astfel ca voi reda doar cateva idei suplimentare pe care mi le-am notat din acest documentar, idei pe care le consider ajutatoare. Aceasta pentru ca ma surprinde cat de multa lume moare de cancer. Este ceva inadmisibil. Daca nu ne-am umple corpul de mici otravuri, care insa se tot aduna si se tot aduna, asa ceva ar putea fi prevenit.

Daca avem grija de organismul nostru, acesta nu se va imbolnavi. Nu putem manca orice, daca vrem sa ne vindecam sau sa prevenim bolile.

Prepararea termica a hranei trebuie evitata pe cat posibil sau, cel putin, la fiecare masa trebuie sa avem 51% hrana cruda pe langa hrana preparata termic. Deci mereu cu un pic mai multe cruditati.

Vitaminizarea este importanta – probabil nu este foarte greu sa purtam mereu in geanta o cutie de vitamina C. Aici as vrea sa mentionez si un lucru invatat din alta parte, si anume ca este mai bine ca vitaminele sa fie luate separat, nu sub forma de complex de multivitamine.

Dimineata, pe stomacul gol, se bea cat de multa apa posibil (1 litru ar fi ideal), pentru detoxifierea organismului. Chiar si inainte de cafea, daca obisnuiti sa beti cafea. Acest truc este unul ridicol de simplu, dar atat de putina lume il face. Organismul trebuie curatat de impuritati si mai ales de hrana plina de toxine, abia apoi putand fi adoptat un regim organic, sanatos. Citeste mai departe »

Cum pastram cosmeticele organice fara conservanti sintetici

Intre ingredientele sintetice cele mai blamate de catre cei ce doresc o ingrijire naturala se afla conservantii, nu-i asa?

Bineinteles ca orice produs cosmetic, organic sau nu, in cele din urma ajunge sa fie contaminat cu ciuperci, bacterii, mucegaiuri si alte “chestii” ce “inoata” in creme si sampoane. Si pe care nu le vrem in produsele favorite. In ultimii ani, cei mai utilizati conservanti au fost parabenii (metilparaben, etilparaben, propilparaben, butilparaben, isobutilparaben etc.). Unele studii au adus concluzii alarmante legate de acesti compusi, si anume ca ar cauza modificari ale nivelului de estrogeni, precum si ca ar contribui la cancerul mamar. Si chiar daca aceste concluzii punctuale ar ajunge sa fie rasturnate, totusi este de bun simt ca ani la randul de “cufundare” in chimicale nu pot fi buni pentru sanatatea noastra.

De aceea, conservantii naturali sunt necesari in cazul anumitor produse. Acestia exista, sunt folositi de companiile de cosmetice organice, naturale. Uneori vom gasi denumiri care pot parea non-naturale, insa care sunt totusi inofensive si conserva si produsul in timp. Si componentele naturale ale uleiurilor esentiale actioneaza ca si conservanti, de exemplu benzyl alcohol, limonene sau benzyl benzoate, de aceea aceste uleiuri pot fi folosite ca si conservanti mai ales pentru pentru produsele fara apa. Bineinteles, unele persoane pot fi alergice si la uleiurile esentiale…

Spre deosebire de produsele conventionale, cele naturale nu au o viata de raft atat de lunga. Maximul pe care l-am remarcat pe o eticheta este de 3 ani – 3 ani si ceva – pentru un produs neinceput (de exemplu, la Balm Balm, 100% organice). Odata deschis, el trebuie folosit in 6 luni sau ceva mai mult, pana la 12 luni, dar oricum nu trebuie “uitat” de el. Cosmeticele bio se pastreaza inchise cu capacul, ferite de lumina puternica si caldura mare. Nu este nevoie sa fie tinute in frigider, dar desigur ca vara putem face acest lucru, benefic si pentru ten: aplicarea unui tonic sau a unei creme reci ajuta la diminuarea cearcanelor si previne imbatranirea pielii. Mai poate fi spus ca, dupa perioada de expirare declarata pe recipient, cosmeticele bio se pot folosi atata timp cat miros sanatos, cu mentiunea ca proprietatile le sunt diminuate. Citeste mai departe »

Sfaturi naturale pentru a ameliora eczema si psoriazisul

Destul de multe persoane sufera de psoriazis sau eczema (cea mai intalnita forma fiind dermatita atopica). Adesea, dermatita atopica incepe in copilarie, dar chiar si adulti cu piele perfecta in copilarie pot ajunge pe parcursul vietii sa sufere de aceasta afectiune.

Simptomele comune sunt: mancarimi, uscaciune, piele solzoasa, crapata, cu iritatii in obraji, pe brate si picioare.

Farmaciile sunt pline de creme si unguente pentru aceste probleme, la fel si retetele dermatologilor. In general, tratamentul prescris pentru aceste afectiuni sunt corticosteroizii, care suprima reactiile naturale ale pielii. Acestia au efectul de moment scontat, insa in timp pot cauza subtierea pielii, infectii, vergeturi sau probleme mai grave. Pielea elimina mai greu toxinele, urmand ca ele sa ramana in organism, indeosebi in plamani. Din aceasta cauza, multe persoane (mai ales tinere) tratate cu creme cu cortizon ajung sa aiba probleme respiratorii, cum sunt alergiile sau astmul.

Am cautat si gasit cateva idei naturale si fara efecte secundare pentru ameliorarea simptomelor acestor suferinte ale pielii. Cel mai important factor de avut in vedere este sistemul imunitar, care trebuie intarit. Iata cateva solutii: Citeste mai departe »

10 lucruri de invatat pe de rost despre produsele de machiaj – Partea II

6. Feriti produsele cosmetice de expunerea la soare, care nimiceste actiunea conservantilor, permitand contaminarea produselor.

7. Aruncati orice produs cosmetic, oricat de drag voua, daca si-a modificat mirosul, culoarea sau consistenta. Este stricat. Si punct.

8. Niciodata si sub nici o forma nu va fardati/rimelati ochii, daca aveti orice mica infectie (de ex., conjunctivita) sau alergii; aruncati produsul folosit atunci cand ati facut acea alergie.

9. In spiritul celor de mai sus… machiati-va mai rar daca aveti sensibilitate la produsele de make up. Eventual, putem alege produse de machiaj naturale.

10. Cand este vorba de produse ce vin in contact cu mucoasele, alegeti produse de machiaj bio: dermatograf, rimel, ruj (includ aici si balsamul de buze).

Sursa imaginii: Flickr

10 lucruri de invatat pe de rost despre produsele de machiaj – Partea I

1. Nu testati mostre de rimeluri si rujuri in magazinele de profil doar din placere sau plictis. Testati numai daca chiar intentionati sa cumparati sau nu stiti ce nuanta sa alegeti. Evitati testerele care par prea murdare (cum adesea observ – la Mall, nu la magazine de cartier…). Asta se aplica si la creme, desigur. Testerele produselor cosmetice, pe langa amalgamul de chimicale continute in produs, se contamineaza si cu diversi microbi de la multiplele deschideri si multiplele maini cu care vin in contact. Este adevarat ca de aceea exista atatia conservanti cancerigeni in produsele de machiaj – pentru a omori bacteriile. Dar ganditi-va cu cate bacterii intra in contact testerele… Nici un conservant, oricat de toxic, nu poate ucide tot.

2. Obisnuiti-va sa nu imprumutati altcuiva sau de la altcineva rimelul si rujul. Oricine ar fi acea altcineva.

3. Nu va rimelati in timp ce conduceti masina sau in timp ce va plimbati prin casa. Orice miscare gresita poate face ca peria rimelului sa ajunga in contact cu globul ocular, iar chimicalele extrem de toxice continute in rimel sa patrunda in ochi. Avem totusi norocul de a fi fost inzestrati cu lacrimi, prin care putem elimina o parte din chimicale. Dar de ce sa ne supunem riscului?

4. Nu cadeti prada mirajului “machiajului mineral” de la L’Oreal. Am citit recent un articol dintr-o revista ce se pretinde de mare succes si foarte credibila, articol care pomenea de machiajul mineral L’Oreal, alaturi de marcile de cosmetice organice! Este o grava si nepermisa confuzie care induce in eroare atatea femei. L’Oreal doar fac marketing in acest sens, produsele lor nu reprezinta ceea ce se cheama machiaj mineral.

5. Tineti mereu inchise bine cutiutele de farduri, rujurile, rimelurile.

Va urma…

Sursa fotografiei: Flickr.