Sideris Ecoblog

Cateva precizari aditionale despre uleiurile esentiale

In continuarea articolului precedent, cateva mentiuni suplimentare despre folosirea uleiurilor esentiale (eterice).

Uleiurile esentiale – remedii naturale

• Daca doriti sa folositi uleiurile esentiale pentru baie, trebuie intai sa diluati cele cateva picaturi in lapte, miere sau glicerina vegetala, intrucat uleiurile esentiale nu se dizolva bine direct in apa. Glicerina vegetala se disperseaza in apa, reducand riscul de iritatii ce pot fi produse de picaturile de ulei esential nedizolvat. Asadar, pentru adulti, la o baie se folosesc 6-10 picaturi ulei esential preferat (sau amestec de mai multe uleiuri) diluati in 10 ml glicerina vegetala.
• Pentru masajul aromoterapeutic se folosesc la adulti maxim 3 picaturi de ulei esential la 10 ml ulei de baza (masline, migdale, susan, avocado, macadamia etc.). Pentru persoanele in varsta, proportia este de 1 picatura de ulei eteric la 10 ml ulei de baza.
• O imprejurare in care poate fi folosita inhalarea directa din flacon a uleiului eteric este raul de calatorie. Insa inhalarea directa nu trebuie sa devina un obicei, intrucat esenta pura este foarte puternica.
• Pentru diverse dureri sau afectiuni, uleiurile esentiale pot fi folosite astfel: 3 picaturi ulei esential la 10 ml glicerina vegetala, dupa care se toarna totul intr-un litru de apa si se fac comprese. Pentru migrene si luxatii se foloseste apa rece. Pentru dureri musculare, crampe, probleme de piele – apa calda. Pentru artrita, abcese, furunculi, reumatism – apa fierbinte.

Citeste mai departe »

Recomandarea Alinei

Poate cea mai mare realizare a “cuplului” blog – magazin Sideris este tocmai legatura cu oamenii interesati de un mod de viata cat mai natural. Vreau sa va spun cat sunteti de importanti pentru mine si cat ma bucura mailurile lungi si prietenoase primite de la cititorii blogului sau de la clienti. Inseamna ca am reusit sa imbin pasiunea mea pentru acest stil natural si echilibrat cu utilul. Iar rezultatul cel mai pretios este comunicarea cu voi.

Si pentru ca primesc atatea idei grozave pe mail, am decis sa public cat mai multe dintre acestea, sub chiar forma in care mi-au fost trimise, pentru a nu afecta farmecul personal al celor ce au acordat timp si pasiune pentru a impartasi descoperirile lor sanatoase.

Iata deci un fragment de interes din mailul primit de la Alina, gazda site-ului O Lume Mai Buna:

Hai sa iti vorbesc putin despre minunata combinatie de cretisoara si coada soricelului. Mie imi e foarte utila si as vrea sa afle mai multa lume de ea, insa pe site-ul meu nu i-am gasit locul, poate vei vrea intr-o zi sa scrii despre plantele medicinale si ii gasesti si ei un loc pe blog-ul tau.

Satula de tratamentele clasice impotriva candidei (despre care stiam ca e un fenomen normal al organismului si nu vroiam sa mai iau chimicale ca sa il oblig sa se regleze) am intrebat o prietena daca stie un tratament naturist si mi-a zis ca pe ea ceaiul din cretisoara si coada soricelului a vindecat-o de o anexita puternica. Am baut si eu 3 cani pe zi si in doua zile nu am mai avut nimic (si nici nu a mai recidivat).

Acum sunt insarcinata si, ca la multe alte gravidute, si gingiile mele au inceput sa sangereze. M-am gandit ca daca ceaiul acesta este asa de magic, l-as putea incerca si pt gingivita, si surpriza, functioneaza minunat! De la caldura, mi s-a iritat burtica si am zis sa incerc iar ceaiul magic si iar a functionat, a doua zi pielea mea era bucuroasa si sanatoasa!

Il folosesc cu succes ca lotiune tonica pentru fata, mai nou il incerc si ca deodorant (aseara am inceput testarea si mi se pare iar ca functioneaza). Fierb un ibric cu apa, adaug o lingurita de cretisoara si una de coada soricelului si il pastrez intr-o sticluta in frigider. Astfel e usor de folosit si, cum ti-am spus, ma tot uimeste cu calitatile sale “magice” si naturale.

Ingredientele cosmetice sub lupa: ftalatii

Am tot vorbit despre ftalati, sa vedem acum pe indelete cateva aspecte despre acestia.

Ftalatii sunt esteri ai acidului ftalic, folositi in principal in plastic, pentru a-l face mai flexibil (mai ales PVC-ul).

Unde se gasesc ftalatii?

Ftalatii sunt in invelisul enteric al medicamentelor, in geluri, lubrifianti, in adezivi si cleiuri, detergenti, vopsele, jucarii, parfumuri, lacuri de unghii, produse de hair styiling, tonere, lotiuni pentru bebelusi, geluri de baie pentru bebelusi, servetele umede pentru bebelusi, textile, jucarii sexuale gelatinoase etc. etc. Sincer, de cand cunosc aceste informatii, ma doare sa vad cati parinti cumpara jucarii de plastic, pe care copilasii le rontaie intruna…

Cei mai intrebuintati ftalati sunt di-2-ethyl hexyl phthalate (DEHP), diisodecyl phthalate (DIDP), diisononyl phthalate (DINP), di (n-butyl) phthalate (DBP), monobutyl phthalate (MBP) si benzylbutylphthalate (BBzP). DEHP este agentul folosit in mod dominant in PVC, datorita costului extrem de mic. Ftalatii cu R mic sau grupuri R’ sunt folositi ca solventi, in parfumuri si pesticide… Numai pe mine ma deranjeaza asocierile vopsele – lacuri de unghii, cleiuri – geluri de baie pentru bebelusi sau pesticide – parfumuri?

Efectele ftalatilor asupra sanatatii

Ftalatii au fost exclusi din multe produse in SUA si UE, din cauza efectelor lor nocive asupra sanatatii.

Pe scurt, aceste chimicale sunt perturbatori hormonali, ce induc risc crescut de cancer mamar si alte boli legate de dereglarile hormonale. Ftalatii sunt legati si de toxicitate la ficat, defecte de nastere, alergii, astm si anormalitati ale organelor genitale la bebelusii de sex masculin. Citeste mai departe »

Triclosanul… never again

Ce este triclosanul si ce efecte are?

Triclosanul este un compus toxic, o chimicala ce se acumuleaza treptat in organismul uman si poate afecta functionarea glandei tiroide si echilibrul hormonal in general. El are efecte atat estrogenice, cat si androgenice asupra celulelor canceroase mamare. Triclosanul din produsele de ingrijire genereaza aparitia unei prea rapide pubertati la tineri si a fost declarat ca fiind una din cauzele cresterii ratei de cancer mamar. La soareci, triclosanul a cauzat toxicitate la ficat, precum si cancer (studiile apartin companiei Colgate, mare utilizator de triclosan – in special gama Colgate Total).

In ce produse exista triclosan?

In general, triclosanul se intalneste in sapunurile lichide si in solutiile antiacnee (de exemplu, Clearasil), ca agent antibacterian. Insa el este prezent si in pasta de dinti sau anti-perspirante, dar si in produse de curatenie a locuintei. Prin urmare, contactul zilnic cu acest compus nociv este foarte probabil. Vedeti acest link pentru depistarea tuturor produselor si obiectelor ce contin triclosan.

O cauza de ingrijorare aratata de studii este aceea ca triclosanul din pasta de dinti, combinat cu clorul din apa de robinet, poate da nastere la cloroform, gaz considerat un probabil cancerigen pentru oameni.

Triclosanul a fost detectat si in laptele de mama, favorizand transmiterea substantei la bebelusi prin alaptare. Citeste mai departe »

A folosi sau a nu folosi cosmetice in timpul sarcinii

Creme si parfumuri in timpul sarcinii?

Graviditatea este o stare naturala si speciala pentru femei. Ea este o perioada de mai mare ingrijire si atentie, indreptate catre fiinta ce urmeaza sa vina pe lume.

Se pare ca femeilor gravide nu le este adresata doar interdictia de a lua medicamente in timpul sarcinii, ci si cea de a folosi parfumuri, creme, lotiuni de corp etc.

Substantele toxice continute in produsele cosmetice obisnuite pot afecta fatul si pot cauza defecte de nastere, dereglari hormonale, chiar si cancer. Un celebru avertisment se refera la tulburarile in dezvoltarea aparatului reproducator al copilului, mai ales daca acesta va fi baiat. Influenta hormonala pe care o produc anumite substante chimice continute in cosmetice poate afecta baietelul, in sensul ca pot creste, la maturitate, riscul de sterilitate si cancer de prostata.

Substantele din cosmetice nocive la sarcina sunt in special:

Triclosanul - acest compus care “populeaza” sapunurile lichide a fost identificat in laptele de mama; asadar, o mama ce a fost expusa acestui compus, prin intermediul produselor de ingrijire folosite, va transmite compusul chimic noului-nascut, prin alaptare. Este o descoperire foarte suparatoare, intrucat triclosanul are puterea de a afecta functionarea tiroidei si a hormonilor reproductivi ai copilului. Mai ales ca este un agent antibacterian inutil…
Ftalatii - adesea nici nu sunt trecuti pe etichete. Se gasesc in mod obisnuit in parfumuri, lac de unghii, sampoane. Ei afecteaza copiii cat timp acestia sunt inca in uter, daca viitoarea mamica foloseste parfumuri sau alte produse cu ftalati. Citeste mai departe »