Sideris Ecoblog

Scrub delicios Ciocolata si Vanilie

Ingrediente pentru cca. 50 de grame:

• 25 gr unt de shea
• 20 ml ulei de cocos
• 1 lingura de zahar brun
• 1 lingurita cacao
• 1/2 lingurita vanilie naturala praf

Untul de shea se incalzeste usor pe bain marie alaturi de uleiul de cocos, pana cele doua ingrediente devin omogenizabile. Atentie sa nu supraincalziti. Se ia de pe foc si sa lasa sa se raceasca putin, timp in care continuam sa amestecam compozitia cu o spatula. Se adauga zaharul, pudra de cacao si cea de vanilie.

In loc de pudra de vanilie, se poate adauga extract CO2 de vanilie bourbon, 1-3 picaturi.

Crema exfolianta pentru dus cu Kiwi, Mango si Mandarina

Ingrediente pentru cca. 50 grame:

• 25 gr unt de mango
• 13 ml ulei de migdale
• 5 gr seminte de kiwi
• 5 gr seminte de mac
• 10 picaturi ulei esential de mandarina

Untul de mango si uleiul de migdale se incalzesc usor pe baie de abur, omogenizandu-se cu o spatula dezinfectata. Dupa ce compozitia devine lichida, se ia de pe foc si se continua sa se amestece, iar cand se mai raceste, se adauga semintele exfoliante si uleiul esential.

Exfoliant de corp cu cafea si avocado

Ingrediente

- 4 lingurite zat de cafea
- 1 lingurita zahar
- 2 linguri ulei de avocado

Se amesteca bine cele 3 componente.

Exfoliantul se foloseste la dus, eventual cu ajutorul unei manusi exfoliante (Kassa) sau al unei lufe. Se lasa sa actioneze cam 5 minute, dupa care se clateste.

Credit foto: Flickr

Crema anticelulitica naturala

In sfarsit, este gata crema anticelulitica preparata special pentru Sideris Shop de catre echipa Soap Mill.

Este o crema pe baza de unt de shea organic nerafinat si unt de avocado, continand pulbere de musetel si mai multe uleiuri esentiale impletite pentru efectul anticelulitic: lamaie, grapefruit, rozmarin, migdale dulci si lavanda.

Se utilizeaza pe pielea umeda, proaspat igienizata si se maseaza de jos in sus pe zonele afectate. Este recomandat sa folositi la dus cel putin de doua ori pe saptamana un sapun pe baza de cafea – exceptie facand cazul in care sunteti insarcinata sau alaptati. Evident, un regim alimentar bazat pe cruditati, precum si exercitiile fizice, nu pot fi suplinite de produse cosmetice, insa masajul riguros cu acestea favorizeaza hranirea pielii si stimularea circulatiei sangelui in zonele afectate de celulita.

Succes!

Scrub purificator pentru ten si corp

Ingrediente

• 6 linguri zahar nerafinat
• 4 linguri tarate de grau
• 2 linguri granulat din samburi macinati de masline si migdale
• 4 linguri ulei de masline
• 6 linguri ulei de cocos
• 6 picaturi ulei esential de lamaie (optional)

Toate se amesteca si se pastreaza intr-un borcan din sticla cu capac.

Lucruri bune si rele care nu ni se spun despre cosmeticele naturale

Un titlu poate surprinzator, insa m-am gandit sa pun pe hartie, cu ajutorul si completarile voastre, eventual, cateva lucruri cat se poate de realiste, bune sau rele, despre cosmeticele naturale/organice, lucruri care nu ni se spun explicit, dar pe care poate suntem interesate/interesati sa le stim.

1. Un lucru pe care mi l-a semnalat o prietena si pe care, de altfel, il observasem si eu: cosmeticele naturale de igiena infunda scurgerile (vana, chiuveta). Exact, ati citit bine. Neplacut, insa fiind pe baza de uleiuri – si nu apa cu chimicale – sapunurile, gelurile de dus si exfoliantele naturale hranesc in mod optim pielea, dar au neplacutul efect secundar de a infunda scurgerile. Sau de a cauza alunecari in cada, deci atentie… Pentru ameliorarea acestei probleme, folositi periodic pentru scurgeri un plic de bicarbonat de sodiu si un pahar de otet, pe care le turnati in scurgere si lasati sa actioneze 30 minute; in acest timp, fierbeti 1 litru de apa pe care il turnati in scurgere, iar apoi lasati apa de la robinet sa curga 2-3 minute.

2. Cremele naturale de corp sunt potrivite si pentru fata. Spre deosebire de cosmeticele obisnuite, unde cremele de corp contin ingrediente mai dure si mai ieftine decat cremele de fata (probabil ati observat diferenta de pret intre o crema de corp si una de fata), in cazul produselor organice ingredientele cremelor/uleiurilor de corp sunt la fel de potrivite si pentru ten.

3. Produsele naturale sunt multiutile. Au mai multe functionalitati. Exemplu: sapunurile pot fi folosite si ca sampoane solide, dar si de catre barbati pentru ras. Cremele sunt pentru toate zonele corpului, iar uleiurile pot fi folosite atat pentru demachiere, cat si pentru hidratare. Asadar, chiar daca pe eticheta nu scrie ca sapunul este special pentru barbierit, el poate fi folosit si in acest scop.

4. Nu intotdeauna cosmeticele bio miros precum ne asteptam, dar miros natural. De exemplu, eu am avut mereu – inainte de a trece la organic – o pasiune pentru gelurile de dus sau cremele cu migdale. Acum insa stiu cat de fals este mirosul asa-zis de “migdale” al cremelor si altor produse cu chimicale. Uleiul de migdale are cel mai discret miros, de aluna, in nici un caz cel cu care suntem invatati de catre oferta din comert…

Puteti completa cu orice observatii aveti despre produsele naturale – fie diferente in bine fata de produsele obisnuite, fie dezavantaje.

Scrub de baie din zahar brun, sare marina si lamaie

Inca o reteta de exfoliant pe care vi-l puteti prepara singure, in continuarea retetelor precedente. Este fara uleiuri esentiale, deci este adaptat si pielii mai sensibile.

Sarea marina are efect detoxifiant si este un bun adjuvant pentru lupta impotriva celulitei. Desigur, nu o puteti folosi daca aveti iritatii sau mici zgarieturi pe corp. Daca nu suportati ideea de sare, puteti folosi zatul ramas de la cafea – daca, desigur, sunteti bautoare de cafea.

Iata de ce aveti nevoie:

• 1/2 cana de zahar brun
• 1/2 cana de sare marina (daca aveti pielea iritata sau cu roseata, puneti zahar brun sau zat de cafea in loc de sare)
• 1 lingura de suc de lamaie
• 1 lingura de ulei de cocos
• 1 lingura de miere

Incepeti prin a amesteca zaharul si sarea, apoi adaugati sucul de lamaie, uleiul de cocos si mierea. Amestecati foarte bine. Si gata, sunteti pregatita de o exfoliere naturala.

Sursa imaginii: Flickr

Tema pentru acasa: exfoliant de dus delicios cu scortisoara

Scrub-urile acestea sunt atat de usor de preparat acasa, iar rezultatele sunt comparabile cu cele ale produselor exfoliante organice din magazine.

Asadar, din seria “nu pune pe piele nimic ce nu ai manca”, iata o noua reteta de scrub de dus numai din ingrediente naturale.

Ingredientele

• 1 ceasca sare marina (daca aveti pielea iritata, puneti zahar brun in loc de sare);
• 1 lingurita scortisoara macinata;
• 1 ceasca ulei extravirgin de masline (sau din seminte de struguri);
• optional, 3-4 picaturi din uleiul esential favorit (de exemplu, lavanda si bergamot).

Amestecati totul bine si pastrati intr-un borcanel din sticla cu capac.

Folositi la dus de 2 ori pe saptamana si clatiti bine cu apa la final.

Acest exfoliant delicios lasa pielea foarte hidratata si fina, ca de bebelus. Veti vedea ca, dupa stergere, nici nu mai aveti nevoie sa folositi lotiune de corp. Super economie de timp si “material”. Uleiul de masline hidrateaza pielea ca nici o alta crema, iar sarea are proprietati detoxifiante. Scortisoara da o aroma foarte placuta.

Daca doriti ca produsul sa fie bio, folositi ulei, sare/zahar si scortisoara ecologice, de gasit in magazinele bio sau chiar in unele supermarketuri.

UPDATE: Veti observa ca zaharul se lasa mereu la fund, in timp ce uleiul se ridica la suprafata, de aceea amestecati scrub-ul cu un betisor (sau chiar cu mana) inainte de folosire.

Sursa imaginii: Flickr.

Exfoliant de baie homemade

Exfoliantul folosit la dus are meritul de a ne scapa de celulele moarte pe care pielea le poarta la suprafata, astfel ca, in urma exfolierii, pielea ramane mai vie si procesul de imbatranire este amanat. In plus, inlaturarea celulelor moarte permite antioxidantilor din lotiunea de corp sa patrunda mai usor in organism. Asta, desigur, daca folositi o lotiune naturala, cu antioxidanti; daca nu, indreptati-va atentia spre lotiunile organice pe baza de ulei de masline, de exemplu.

Exfoliant cu zahar brun si ovaz

Ingrediente

• 3/4 ceasca zahar brun;
• 1/2 ceasca faina de ovaz;
• 1/4 miere pura;
• 3/4 ceasca ulei la alegere (ideal ar fi ulei de jojoba, cocos sau migdale, insa poate fi si ulei de masline extravirgin);
  1/4 lingurita ulei esential la alegere (lavanda, bergamot, lamaie, rozmarin, ylang ylang etc.).

Citeste mai departe »