Sideris Ecoblog

Despre exfolierea tenului

Necesitatea exfolierii

Folosita din cap pana in picioare, exfolierea este o metoda splendida de a pastra pielea sanatoasa si radianta. Ea este aplicabila oricarui tip de piele, de la tenul uscat la cel gras, mixt sau matur. Exfoliantul inlatura celulele moarte ale pielii, reveland celulele mai tinere si aspectuoase de dedesubt. In plus, pe cum avansam in varsta, procesul de regenerare a celulelor incetineste, astfel ca exfolierea este un bun ajutator. De asemenea, exfolierea previne infundarea porilor (si formarea cosurilor), ameliorand si aborbtia de catre tesuturi a cremei hidratante sau a serului (care ar fi bine sa fie naturale, din moment ce se absorb in piele).

Ce folosim pentru exfolierea tenului?

Compusul de baza al unui exfoliant facial este fie mecanic (scrub), fie chimic (masti cu enzime, peeling-uri). Pentru a alege ce este mai potrivit, trebuie avute in vedere 2 aspecte: substanta exfolianta sa nu irite pielea si sa fie eficienta. Pentru exfolierea realizata acasa, se recomanda un exfoliant delicat, natural, mecanic. Apelul la peeling-ul chimic poate avea efecte pozitive imediate, insa efectele negative pe termen lung sunt de nedorit. Mai multe despre gomaj si peeling aici.

Cum se face exfolierea tenului

Cu exfoliantele mecanice, se aplica o cantitate mica pe fata umeda, curatata in prealabil, masand tenul (si gatul) cu varfurile degetelor in miscari circulare timp de 30 secunde pana la 1 minut. Se poate concentra actiunea pe zonele predispuse la acnee sau puncte negre (zona T).

Peeling-urile cu enzime din fructe este mai bine sa fie aplicate de un profesionist, pentru ca au aciditate mai mare. Dar exista si opinii care incurajeaza folosirea lor acasa. Totul depinde de sensibilitatea fiecarui tip de ten. Aceste exfoliante nu se maseaza pe ten, ci se aplica si se lasa sa actioneze ca o masca timp de 10 minute.

Exfolierea nu se efectueaza pe ten cu leziuni si se va evita zona ochilor. Citeste mai departe »

Exfoliant de corp cu cafea si avocado

Ingrediente

- 4 lingurite zat de cafea
- 1 lingurita zahar
- 2 linguri ulei de avocado

Se amesteca bine cele 3 componente.

Exfoliantul se foloseste la dus, eventual cu ajutorul unei manusi exfoliante (Kassa) sau al unei lufe. Se lasa sa actioneze cam 5 minute, dupa care se clateste.

Credit foto: Flickr

Scrub cu lemongrass pentru picioare

O reteta usoara si rapida pentru a da picioarelor un aspect sanatos. Uleiul de masline hraneste si catifeleaza, iar uleiul esential de lemongrass are rol dezodorizant. Datorita sapunului lichid, produsul final este si spumant.

Ingrediente:
100 gr sare marina
50 ml ulei de masline presat la rece
50 ml sapun lichid natural neutru sau baza de spalare
10 picaturi ulei esential de lemongrass

Se amesteca toate ingredientele si se pastreaza in borcan de sticla cu capac.

Reetha, Shikakai, Amla, Multani Mitti

Daca ma surprinde ceva de cand am inceput sa folosesc produse naturale, este cat de multe si complexe remedii ne ofera natura, dar si cat de anonime sunt ele pentru majoritatea oamenilor. De altfel, rafturile magazinelor sunt pline nu de natura, ci de produse cu ambalaje dragute, continand amestecuri de chimicale, despre care ni se spune ca ne fac parul mai sanatos, ne trateaza ridurile si celulita etc…. Si ne-am obisnuit cu ele. Insa nu stim exact ce anume contin, daca au cauzat suferinta animalelor de teste s.a.m.d.

Acum vom vorbi despre produsele pentru sanatatea parului. Nuci de sapun, Shikakai, Amla, Multani Mitti. Variantele naturale vegetale sunt potrivite si pentru vegetarieni, dar sunt si mai sanatoase, indiferent de filosofia de viata adoptata.

In India, amestecul de nuci de sapun (Reetha) si fructe de Shikakai, lasate la inmuiat impreuna peste noapte, constituie un remediu excelent pentru par. Localnicii folosesc Reetha pentru spalarea parului, insa datorita efectului antiseptic are utilizare si ca repelent pentru insecte sau chiar serpi (!). Cochilia de Reetha contine saponina, ceea ce asigura o consistenta spumoasa in contact cu apa. Nucile de sapun indeparteaza matreata, previn aparitia paduchilor, descalcesc parul, fiind recomandate mai ales persoanelor cu scalp sensibil, pentru care sampoanele obisnuite sunt iritante.

Cum se prepara pasta din nuci de sapun? Se macina cateva cochilii in blender, iar ulterior se cerne rezultatul, pentru a elimina eventualele bucati mai mari, care ar putea rani scalpul. Se amesteca 2 parti de pulbere de nuci de sapun cu 1 parte de pulbere de Shikakai si se formeaza o pasta folosind apa plata. In pachetul de lux pentru ingrijirea parului gasiti atat Reetha, cat si Shikakai.

Shikakai inseamna “fructul pentru par” si este nativ din India. Este un remediu natural potent pentru par, fiind bogat in saponina. Shikakai este nu doar un sampon natural, ci si un balsam pentru par. Inlatura murdaria, alunga infectiile fungice si matreata, previne albirea prematura a parului, detoxifiaza sangele de la nivelul scalpului. Shikakai contine de 100 ori mai multa vitamina C decat fructul de grapefruit, precum si antioxidanti – vitamina A, D, E si K. Shikakai are un pH scazut, nu elimina uleiurile naturale ale parului, dar curata foarte bine si pregateste parul pentru vopsirea cu Henna, Cassia, Katam sau Indigo – produse de vopsire care cer un par foarte foarte curat pentru a fi bine absorbite. Shikakai este ideal indeosebi vara, pentru racorirea scalpului, dar si a corpului, caci poate fi folosit si pentru trup (usor efect astringent). Citeste mai departe »

Idee de exfoliant homemade de la o cititoare

Mai jos, o reteta absolut delicioasa de scrub corporal, inspirata de ingredientele unui produs organic, trimisa prin e-mail de catre o cititoare si clienta, Olga.

Cu uleiul de cocos si unturile de cacao si de shea comandate din Sideris Shop, Olga a preparat acest produs, care, citez, face “pielea ca a unui bebe”. A amestecat ulei de cocos, zahar brun ecologic, unt de cacao, unt de shea, fulgi de cocos, seminte de mac si cateva picaturi de ulei esential (de mirt – in lumea antica era considerat “apa ingerilor”, deoarece reda tinerete pielii imbatranite). Desigur, poate fi folosit orice ulei esential, dupa preferinte.

Acest scrub este un deliciu pentru pielea foarte sensibila, putand fi folosit inclusiv pentru ten, fie el cu rozacee sau acnee. Curata corpul de celule moarte, hraneste, catifeleaza, confera terapie prin aroma. Se aplica inainte de dus, se maseaza tot corpul cu el, se lasa sa actioneze cateva minute, dupa care se inlatura cu apa calduta. Olga mai adauga ca, in urma folosirii acestui scrub, nu a mai fost nevoie sa foloseasca ulei sau crema de corp cateva zile.

Iata cum se face: Citeste mai departe »

Bicarbonatul de sodiu – un produs multi-util si pentru frumusete

Pana acum am vorbit despre cat este de bun bicarbonatul de sodiu in curatenia casei, acum sa vedem ce poate face el in rutina noastra de ingrijire.

Pentru par

• puneti putin bicarbonat in palma, apoi turnati sampon, dupa care aplicati pe par pentru spalare; bicarbonatul va inlatura mai eficient urmele de balsam, ceara, fixativ, spray, spuma de par;
• ca sampon “pe uscat” – daca trebuie sa aratati bine si nu mai aveti timp sa va spalati parul, presarati putin bicarbonat de sodiu pe par, piepatanati si apoi uscati rapid parul cu un uscator;
• curatarea pieptenului si a periei de par – lasati-le la inmuiat intr-un vas cu apa calduta si 3 linguri de bicarbonat;

Pentru piele

• exfoliant facial, fie in amestec cu cleanerul folosit, fie in amestec cu putina faina de malai si aplicat pe tenul umed;
• piele uscata, bataturi – puteti folosi bicarbonatul pentru coate si calcaie aspre, in solutie de 3 parti bicarbonat si o parte apa;
• dupa ras la barbatii cu piele sensibila – se poate aplica o solutie de apa cu bicarbonat;
• dupa muscaturile de insecte – la fel, se aplica local bicarbonat inumuiat cu putina apa;

Pentru igiena orala

• folositi bicarbonat de sodiu in loc de pasta de dinti de cateva ori pe saptamana;
• curatarea periutei de dinti – lasati-o peste noapte la inmuiat in apa cu bicarbonat de sodiu;

Pentru manichiura

• pentru inmuierea cuticulelor, folositi ca exfoliant bicarbonatul de sodiu pe degetele umede.

Sursa informatiei: Care2
Sursa imaginii: Flickr

Calmarea iritatiilor pielii dupa epilat – varianta bio

Daca ai fost daruita cu o piele fara cusur si cu rezistenta, probabil ca nu ai nevoie de o ingrijire deosebita dupa ritualul epilarii. Insa persoanele cu piele sensibila – intre care ma numar – , sigur au testat diferite metode care sa le amelioreze iritatiile aparute in urma indepartarii parului nedorit. O alta problema destul de intalnita este aceea a suparatoarelor firicele de par care cresc sub piele, fie ca am folosit ceara, epilatorul electric sau lama de ras. Sa vedem deci cateva idei naturale, si chiar organice, pentru a imbunatati calitatea pielii inainte si dupa epilat.

Inainte de epilat

Pentru a ajuta la “iesirea” firelor crescute sub piele, cel mai bun remediu este exfolierea. Aceasta, fie ca se face zilnic cu un produs bland, fie de 2 ori pe saptamana cu un produs mai eficace, ajuta la inlaturarea celulelor moarte ale pielii, care blocheaza porii. Folosirea unui scrub este binevenita inainte de folosirea lamei de ras, caci, eliminate fiind celulele moarte, firul va fi “retezat” mai aproape de derma. Pentru exfoliere, preparati-va singure un produs extrem de simplu si eficient, din parti egale de zahar brun ecologic si ulei de masline, la care puteti adauga cateva picaturi de ulei esential, pentru parfum. Acesta lasa o usoara urma de ulei pe corp, care poate fi masat dupa dus, lasand pielea atat de catifelata, incat veti renunta complet la lotiunea de corp. Este cea mai surprinzatoare, dar reala lectie invatata in materie de ingrijire naturala a pielii.

Daca doresti un produs exfoliant gata de folosit, poti incerca un sapun natural cu fulgi de ovaz Galador. Citeste mai departe »

Galador – sapunurile naturale, fabricate manual in Romania

Sunt mandra sa va prezint un produs natural made in Romania! Mai exact, in Sorostin, la jumatatea distantei dintre Sibiu si Medias.

Sapunurile Galador sunt realizate manual, din uleiuri si extracte vegetale, fara nici o grasime de provenienta animala. Deci nu se pot compara cu sapunurile facute in casa de bunicile noastre din grasime animala. Mai mult, ele sunt rezultate in urma procedeului la rece, care pastreza toate proprietatile terapeutice ale ingredientelor vegetale.

Ingredientele de baza ale sapunurilor Galador sunt: uleiul de masline, de palmier, cocos, floarea soarelui, de germeni de grau, porumb, uleiul de ricin, de canepa, iar pe viitor se anunta si ulei de jojoba, avocado si unt de cacao. Sapunurile Galador contin uleiuri esentiale, cu renumit efect aromoterapeutic: bergamot, brad, cedru, eucalipt, fenicul, geraniu, ienupar, lamaie, lavanda, menta, roinita, pin, patchouli, rozmarin, tea tree, ylang-ylang etc. Citeste mai departe »