Sideris Ecoblog

Deodorantul pe care poti sa il realizezi singura II

Continuam seria de retete de deodorante naturale care pot fi preparate acasa.

Trebuie spus ca acestea nu sunt antipersiprante, nu blocheaza porii si, deci, nu impiedica transpiratia. Sunt variante doar pentru indepartarea mirosului neplacut, lasand pielea sa respire. Aluminiul este ingredientul din antiperspirante responsabil de blocarea porilor, dar exista si alte substante in deodorantele din comert care sunt… in boxa acuzatilor. Cata vreme disputele de genul “care ingrediente sunt bune si care nu” persista, poate ca este bine sa nu exageram cu folosirea deodorantelor clasice, decat daca ne este absolut imposibil sa le toleram pe cele naturale, fara aluminiu, triclosan, denumiri de compusi care se termina cu -eth sau parabeni.

5. Deodorant spray cu aloe vera

• 1/4 cana de vodka sau alcool etilic (40 grd.)
• 1/4 cana gel natural de aloe vera (preferabil bio, fara conservanti de genul benzoatului de sodiu)
• 1/4 cana apa minerala
• 1 lingurita glicerina vegetala
• 10-15 picaturi ulei esential de grapefruit sau alte citrice.

Se amesteca alcoolul cu gelul de aloe vera, dupa care se adauga apa minerala si glicerina. Ulterior se completeaza cu uleiurile esentiale. Compozitia se pastreaza in recipient de sticla de 100 ml, dotat cu pulverizator si se agita inainte de fiecare folosire. Pentru ca are si alcool in compozitie, acest deodorant este bine sa nu fie aplicat pe pielea proaspat epilata sau exfoliata. Citeste mai departe »

Deodorantul pe care poti sa il realizezi singura – I

Dupa cum stiti, deodorantele naturale nu sunt la fel de eficiente ca si cele cu multe si “colorate” ingrediente. Dar sunt naturale. Daca ne intereseaza acest din urma lucru si dorim o aroma placuta, o protectie… de mai scurta durata, insa fara potentiale efecte secundare, retetele de mai jos sunt un “must do”:

1. Deodorant lichid pentru recipient deo-roller

• jumatate de recipient de apa florala sau apa distilata
• jumatate de recipient de glicerina vegetala
• jumatate de lingurita ulei esential de chiparos

In locul unui singur ulei esential se poate folosi o combinatie de uleiuri, ca de exemplu: a. geraniu, chiparos, bergamot; b. rozmarin si lavanda; c. lemongrass, lime si portocala; d. salvie si piper etc.

Uleiurile esentiale se dilueaza in glicerina, apoi se adauga apa. Se “gazduieste” totul in recipient deo-roller de 50 ml si se agita inainte de fiecare folosire. Citeste mai departe »

Cum sa iti prepari singura sampon natural

Doua retete de sampon natural, un produs pe care probabil credeati ca nu il puteti prepara singure:

1. Sampon pentru probleme de scalp

• 100 ml glucozida de cocos;
• 40-45 ml apa fiarta si racita;
• 5-10 ml de ulei vegetal presat la rece (masline, avocado, migdale) sau 5 ml otet balsamic pentru a obtine sampon antimatreata;
• 10-15 picaturi de ulei esential de tea tree sau grapefruit pentru alergii, eczeme, matreata sau ulei esential de lime sau menta pentru mancarimi.

Se amesteca stoate ingredientele pana la omogenizare. Daca vi se pare ca solutia obtinuta este prea lichida, data viitoare puteti adauga in amestec guma xantan sau guma guar naturala pentru ingrosare; acesti agenti de ingrosare se folosesc in proportie de 1-2% din totalul ingredientelor.

2. Sampon bland

• 375 ml apa de izvor;
• 60 gr fulgi de sapun – puteti razui un sapun natural simplu;
• 20 ml glicerina vegetala;
• 10 picaturi ulei esential de lavanda.

Cei 375 ml de apa se toarna intr- tigaie pe foc si se da un clocot. Se ia de pe foc si se adauga fulgii de sapun, amestecand pana la dizolvarea lor completa. Adaugati glicerina. Cand se raceste totul, adaugati uleiul esential. Acest sampon poate fi folosit si la bebelusi si copii.

Ulei antibacterian pentru masajul mainilor si al picioarelor

Acest preparat face minuni pentru cuticule uscate sau maini uscate si zdrelite. Este bun si pentru picioare, ca ajutator in pedichiura.

Ingrediente:

• 1/2 ceasca ulei jojoba
• 3 linguri glicerina vegetala
• 2 linguri ulei de galbenele Mayam, alcatuit din flori de galbenele macerate in ulei de soia
• 1 lingurita sirop de artar
• 1 lingurita vitamina E pentru uz cosmetic
• 5 picaturi ulei esential de tea tree
• 4 picaturi ulei esential de neroli

Termen de valabilitate: 6 saptamani.

Nota personala: veti observa ca amestecul de uleiuri vegetale si glicerina da ca rezultat un produs nu prea uleios, usor de aplicat si usor absorbit de piele.

Adaptat dupa o reteta din The Green Beauty Guide

Pasta de dinti naturala

Chiar daca acest articol pare o intoarcere in timpuri rudimentare, sustine totusi idei mai sigure decat pasta de dinti moderna, plina de compusi toxici, din care, inevitabil, inghitim putin. Zilnic. De 2-3 ori.

O solutie foarte simpla si rapida – si la indemana pentru oricine – este sa folosim putin bicarbonat de sodiu pe periuta de dinti si sa spalam astfel dintii.

Retete ceva mai complexe mai jos:

Pasta de dinti cu scortisoara

2 lingurite bicarbonat de sodiu
1 lingurita scortisoara macinata
1 lingurita xylitol (gasiti pe suplimente.ro, aici sau aici)
2 lingurite apa.

Xylitolul este un indulcitor, dar previne cariile. In cazul in care consistenta amestecului este prea uscata, adaugati mai multa apa.

Pasta de dinti cu glicerina

6 lingurite bicarbonat de sodiu
1/3 lingurita sare
4 lingurite glicerina vegetala (gasiti aici)
2 picaturi ulei esential favorit (menta, lamaie etc.).

Puteti adauga si gel de aloe vera, pentru o consistenta mai vascoasa. Pentru gingii sensibile, adaugati 2 picaturi de ulei esential de cuisoare. Pentru efect antibacterian, recomandat este uleiul esential de tea tree, insa numai o picatura. Acest ulei nu se foloseste pentru copiii sub 10 ani.

Sursa imaginii: Flickr

Guma xantan ca ingredient in geluri de dus homemade

La ce se foloseste guma xantan? Guma xantan este o polizaharida naturala, folosita ca aditiv in alimentatie, iar in cosmetice ca si agent de ingrosare si stabilizare pentru emulsii. Are si unele proprietati de hidratare a pielii. Ea rezulta din fermentarea glucozei sau a sucrozei cu ajutorul bacteriei Xanthomonas campestris. Guma xantan este solubila in apa si insolubila in ulei.

Pastrare: in plicuri/cutii inchise, in locuri racoroase, ferite de lumina soarelui.

Utilizare: guma xantan se adauga in apa distilata (se gaseste in farmacii), amestecand continuu timp de 15 minute, pana la disipare uniforma. Odata amestecata bine in apa, se poate incalzi, daca este nevoie, pentru adaugarea altor ingrediente. Procentajul care trebuie folosit in cosmetice preparate acasa este in jur de 1% din totalul ingredientelor. Guma xantan este ideala de folosit in produse de tip gel si orice produse pe baza de apa. Este folosita si in compozitii “ulei in apa”, deoarece impiedica picaturile de ulei sa se coalizeze. Este un excelent agent de ingrosare natural pentru creme, lotiuni, sapun lichid, gel de dus, sampon. Ce este grozav la guma xantan este ca o cantitate infima asigura vascozitatea unei cantitati suficiente de produs si este stabila la variate temperaturi si indiferent de pH-ul compozitiei. Trebuie stiut ca, in timpul mixarii/amestecarii compozitiei, aceasta se poate subtia, insa odata incetata actiunea, ea redevine vascoasa. Asadar, daca doriti ca produsul cu guma xantan sa devina usor de turnat in palma, il puteti agita inainte de folosire.

Unde gasiti guma xantan? Aici.

In continuare cateva retete de gel de dus homemade. Citeste mai departe »

Fa-l chiar tu: gel de dus pt. insomnii

O reteta de gel de dus relaxant, ideal pentru finalul unei zile obositoare:

Ingrediente

• 1/2 cana sapun lichid natural, fara parfum – de exemplu, marca Urtekram;
• 1 lingura ulei de migdale dulci sau ulei de susan;
• 2 picaturi ulei esential de lavanda;
• 2 picaturi ulei esential de ylang-ylang.

Amestecati toate ingredientele si agitati bine inainte de folosire.

Retete cosmetice cu glicerina vegetala

Cateva retete usoare in care se foloseste glicerina vegetala, un ingredient regasit in multe cosmetice, insa cel mai adesea in varianta nevegetala. Mai exact, glicerina folosita pe scara larga rezulta din grasimi animale in procesul de fabricare a sapunurilor, dar poate fi obtinuta si prin sinteza in industria petrochimica.

Glicerina vegetala este varianta cea mai eficienta, intrucat asigura hidratarea corecta a pielii, mentinandu-i supletea.

Emulsie hidratanta cu glicerina vegetala

Ingrediente:
60 ml apa distilata,
45 ml glicerina vegetala,
10 ml gel de aloe vera,
2 picaturi ulei esential (optional).

Gel de aloe vera puteti “colecta” de la o planta matura. Daca nu aveti, puteti cumpara gel din comert, insa atentie ca procentul de aloe vera sa fie mai mare de 80%, iar restul ingredientelor (eventualii conservanti) sa nu fie dintre cei de nedorit in cosmeticele naturale. O varianta ar fi gel bio de aloe vera.

Se amesteca ingredientele si se pastreaza intr-un flacon curat, la frigider. Citeste mai departe »

Cateva precizari aditionale despre uleiurile esentiale

In continuarea articolului precedent, cateva mentiuni suplimentare despre folosirea uleiurilor esentiale (eterice).

Uleiurile esentiale – remedii naturale

• Daca doriti sa folositi uleiurile esentiale pentru baie, trebuie intai sa diluati cele cateva picaturi in lapte, miere sau glicerina vegetala, intrucat uleiurile esentiale nu se dizolva bine direct in apa. Glicerina vegetala se disperseaza in apa, reducand riscul de iritatii ce pot fi produse de picaturile de ulei esential nedizolvat. Asadar, pentru adulti, la o baie se folosesc 6-10 picaturi ulei esential preferat (sau amestec de mai multe uleiuri) diluati in 10 ml glicerina vegetala.
• Pentru masajul aromoterapeutic se folosesc la adulti maxim 3 picaturi de ulei esential la 10 ml ulei de baza (masline, migdale, susan, avocado, macadamia etc.). Pentru persoanele in varsta, proportia este de 1 picatura de ulei eteric la 10 ml ulei de baza.
• O imprejurare in care poate fi folosita inhalarea directa din flacon a uleiului eteric este raul de calatorie. Insa inhalarea directa nu trebuie sa devina un obicei, intrucat esenta pura este foarte puternica.
• Pentru diverse dureri sau afectiuni, uleiurile esentiale pot fi folosite astfel: 3 picaturi ulei esential la 10 ml glicerina vegetala, dupa care se toarna totul intr-un litru de apa si se fac comprese. Pentru migrene si luxatii se foloseste apa rece. Pentru dureri musculare, crampe, probleme de piele – apa calda. Pentru artrita, abcese, furunculi, reumatism – apa fierbinte.

Citeste mai departe »

Adio, Mayam…

Cu multa tristete trebuie sa scriu totusi acest articol, ca sa raspund astfel tuturor mailurilor care vin pe adresa contact [at] sideris . ro. Am raspuns in mod individual catorva, insa ele continua sa vina in numar mare.

Prin urmare: sampoanele Mayam Clear d’Azur si Heal Me River nu mai exista. Nici Baby Bath sau Baby Hair. Nici uleiul de cocos la 200 ml. Iar curand se vor epuiza si cremele si restul de produse REALIZATE MANUAL IN ROMANIA sau imbuteliate aici.

Aceasta intrucat niste inspectori au concluzionat ca in Romania cosmetice lucrate manual nu trebuie sa existe, ci numai acelea realizate “pe banda”. In pofida faptului ca in tari ca Anglia, Germania, SUA cosmeticele fabricate manual sunt foarte cerute si apreciate… Mai ales cele realizate din ingrediente certificate organic sau provenite prin fair trade. De fapt, si la noi sunt cerute si apreciate, o dovedesc opiniile pozitive de pe site-ul Sideris, dar si de pe forumuri etc. Marturisesc ca am primit un singur review negativ de la o mamica pentru gelul de baie pentru bebelusi, insa acelasi produs este extrem de dorit si de apreciat de celelalte persoane care mi-au scris. Cred ca despre sampoane am citit si auzit numai de bine, la fel despre superbele creme faciale 4 Elements si Renew Me.

Ei bine, din acest motiv nu mai exista sampoanele si gelurile de dus, dar nici solutiile de igiena pentru copii. Stocurile sunt mici si se vor epuiza totalmente in cateva saptamani probabil, iar eu regret enorm ca nu am reusit sa “pun deoparte” nici macar pentru mine cateva din produsele care nu mai exista.

De la Mayam vom avea pe viitor doar uleiurile vegetale, unturile exotice, uleiurile esentiale, vitaminele cosmetice si alte bucati de “natura imbuteliata”, cum le numeste producatorul. Dsigur, nu variantele lor imbuteliate in tara, ci cele imbuteliate in Germania pentru Mayam.