Sideris Ecoblog

Diverse intrebuintari pentru otet

Si continuam…

1 – Intretinerea parului

Pentru caderea parului, dar si pentru matreata, puteti incerca clatirea cu 2 cani de otet natural de mere dizolvat in 2 cani de apa, cat de rece suportati.  Mai puteti apela la masajul scalpului cu otet de mere, anterior spalarii cu sampon.

2 – Calmarea durerilor musculare

2 cani de otet de mere in apa de baie relaxeaza muschii si elimina durerile de spate.

3 – Prim ajutor

Otetul poate fi folosit pentru calmarea arsurilor solare, inainte ca acestea sa inceapa sa fie dureroase, precum si pentru calmarea mancarimilor datorate intepaturilor de insecte. Atentie, daca in urma intepaturilor de albine aveti probleme de respiratie sau intepatura devine inflamata, prezentati-va de urgenta la un medic.

4 – Tratament pentru raceala si gat congestionat

• pentru gat rosu – gargara cu apa in care se dizolva 1 lingura de otet de mere si 1 lingurita de sare;
• pentru gat rosu asociat cu raceala sau gripa – se combina 1/4 cana de otet de mere cu 1/4 cana de miere si se ia cate o lingura la fiecare 4 ore;
• pentru prevenirea, dar si ameliorarea starilor gripale – se dizolva 2 linguri de otet de mere intr-o cana cu apa plata si se bea cate o astfel de doza de 3-4 ori pe zi sau ori de cate ori este posibil. Functioneaza de minune.

5 – Curatarea capului de dus

O solutie excelenta pentru dezinfectarea si curatarea profunda a capului de dus este sa ii atasati o pungulita plina cu otet si sa o prindeti strans in jurul lui. Sau sa il scufundati pret de 1-2 ore intr-un recipient cu otet cat sa-i acopere sita. Dupa acest interval, murdaria dispare si puteti indeparta si eventualele reziduuri prin frecare usoara cu putin bicarbonat de sodiu. Citeste mai departe »

Cateva precizari aditionale despre uleiurile esentiale

In continuarea articolului precedent, cateva mentiuni suplimentare despre folosirea uleiurilor esentiale (eterice).

Uleiurile esentiale – remedii naturale

• Daca doriti sa folositi uleiurile esentiale pentru baie, trebuie intai sa diluati cele cateva picaturi in lapte, miere sau glicerina vegetala, intrucat uleiurile esentiale nu se dizolva bine direct in apa. Glicerina vegetala se disperseaza in apa, reducand riscul de iritatii ce pot fi produse de picaturile de ulei esential nedizolvat. Asadar, pentru adulti, la o baie se folosesc 6-10 picaturi ulei esential preferat (sau amestec de mai multe uleiuri) diluati in 10 ml glicerina vegetala.
• Pentru masajul aromoterapeutic se folosesc la adulti maxim 3 picaturi de ulei esential la 10 ml ulei de baza (masline, migdale, susan, avocado, macadamia etc.). Pentru persoanele in varsta, proportia este de 1 picatura de ulei eteric la 10 ml ulei de baza.
• O imprejurare in care poate fi folosita inhalarea directa din flacon a uleiului eteric este raul de calatorie. Insa inhalarea directa nu trebuie sa devina un obicei, intrucat esenta pura este foarte puternica.
• Pentru diverse dureri sau afectiuni, uleiurile esentiale pot fi folosite astfel: 3 picaturi ulei esential la 10 ml glicerina vegetala, dupa care se toarna totul intr-un litru de apa si se fac comprese. Pentru migrene si luxatii se foloseste apa rece. Pentru dureri musculare, crampe, probleme de piele – apa calda. Pentru artrita, abcese, furunculi, reumatism – apa fierbinte.

Citeste mai departe »

Uleiul esential si hidrolatul de lavanda

In cazul in care cochetati cu aromoterapia, sigur stiti ca lavanda este o floare cu miros proaspat, care calmeaza, echilibreaza, alunga depresiile si stresul. Este un bun remediu pentru insomnii, dar daca folositi prea multa poate avea efectul contrar, de revigorare. Ceea ce nu cred sa deranjeze. Daca tot nu putem dormi, macar sa fim fresh de-a binelea, nu?

Uleiul esential de lavanda este un ingredient cu rol principal in majoritatea cosmeticelor preparate acasa. Si este un ulei usor de gasit – in magazine naturiste -, precum si accesibil ca pret (cel non-bio, cel putin). Alternativa bio – aici.

Intrebuintarile multiple ale uleiului esential de lavanda

• ca parfum revigorant, inglobat in parfumurile-ulei pe care le putem prepara singure;
• in uleiul de masaj pentru relaxare, eliminarea stresului si a insomniilor: in 50 ml ulei de masline (sau orice alt ulei de baza), puneti 3 picaturi ulei de lavanda si inca 3 picaturi din alt ulei esential la alegere. Pastrati totul intr-un recipient de sticla si utilizati intr-o luna;
• pentru aromatizarea locuintei: umpleti cu apa o sticluta cu pulverizator si picurati 4-5 picaturi de ulei de lavanda;
• in baie, pentru relaxare si rasfat: 3 picaturi intr-o cana de lapte sau miere, pe care ulterior o turnati in cada. Intrebuintati amestecul imediat dupa preparare, datorita volatilitatii uleiului esential, si ramaneti in cada nu mai mult de 15 minute;
• pentru improspatarea rufelor, in loc de balsam de rufe: cateva picaturi de ulei de lavanda in ultima apa de clatire a rufelor;
• cateva picaturi pe un servet textil care se asaza in dulap intre lenjeriile de pat, pentru a le da un miros discret;
• alunga insectele, cum sunt tantarii: puteti folosi un difuzor sau o candela;
• remediu natural pentru infectii ale urechii sau infectii cu ciuperci – dar se foloseste doar diluat;
• bun antiseptic pentru taieturi – tot diluat intr-un ulei vegetal.

Unele marci de uleiuri esentiale au prospect, de unde puteti afla informatii utile despre utilizare (de exemplu, uleiurile de la Fares au prospect). Mai nou, am gasit in plafare marca Solaris, astfel ca mi-am imbogatit “colectia” personala cu ulei de busuioc si ulei de cimbru. Citeste mai departe »

Balsamul de rufe – un rau necesar?

Pe langa chimicalele continute in detergenti, ni s-a infipt adanc in minte ideea ca trebuie sa folosim neaparat si balsam dupa spalarea rufelor. Altfel, ni se spune in reclame ca tesaturile nu raman moi, ci extrem de naplacute la atingere si se vor deteriora rapid daca nu folosim balsam…

Iata ce spune stiinta: balsamurile de rufe sunt astfel concepute incat sa ramana cat mai mult inauntrul fibrei textile, deci absorbtia chimicalelor din acestea in piele este favorizata. Cel mai nociv este pentru hainutele copiilor mici, al caror organism nu poate elimina chimicalele absorbite asa cum poate organismul unui adult sanatos. Mai mult, chiar si prin inhalare, anumiti compusi ai balsamurilor de rufe pot constitui alergeni. Sau pot inrautati astmul.

Sa vedem ce contine un balsam de rufe Lenor (sa nu uitam ca este un produs Procter & Gamble): 5-15% surfactanti cationici (acestia sunt reputati iritanti, toxici, pot provoca alergii), benzisothiazolinone, parfum, benzyl benzoate, citronellol, hexyl cinnamal, butylphenyl methylpropional, linalool, limonene (limonene poate fi natural doar cand se precizeaza ca provine din planta, insa in general se foloseste cel sinetic, fiind mult mai ieftin). Dintre aceste ingrediente, absolut nici unul nu este inofensiv, toate fiind de risc mediu, cu exceptia parfumului, care este de risc foarte mare, pentru ca in el sunt incluse sute de chimicale nementionate pe eticheta. Citeste mai departe »