Articole marcate cu ‘lapte de cocos’

Înghețată sănătoasă și rapidă

Wednesday, 8 July, 2015

Înghețată sănătoasă și rapidă Pentru când nu aveți mult timp pentru prepararea unui desert uimitor de bun și răcoritor, iată o idee.

Pentru 2 porții, aveți nevoie de:

  • 1 conservă de 400 ml de lapte de cocos
  • 1 vârf cuțit de sare
  • 3 linguri de cacao de calitate
  • îndulcitor după gust – am folosit sirop de curmale, iar altădată de arțar sau chiar zahăr brun
  • câțiva sâmburi de nucă

Prepararea este cât se poate de simplă. Se dau toate la blender, se toarnă în recipiente și se dă la congelator.

Evident, în loc de cacao, sau pe lângă ea, pot fi adăugate diverse fructe sau orice altceva vă place în înghețată. Poftă bună!