Sideris Ecoblog

Prajitura sanatoasa fara foc

O reteta incropita rapid, avand in minte numeroase retete publicate de prajituri vegane, preparate fara foc.

Blatul

• cca. 2 cani nuca, hidratata 8 ore
• 1 cana stafide

Crema

• 1 cana caju, hidratat 8 ore
• 2 linguri ulei de cocos
• 2 linguri miere (sau dupa gust)
• 50 grame fulgi de nuca de cocos
• apa
• visine

Topping

• visine
• miere
• cacao (optional)

Nucile se scurg. Pentru prepararea blatului, se dau nucile si stafidele la robot cu lama in forma de S.  “Aluatul” obtinut se intinde cu mainile in recipientul final, dupa care se da la congelator pana se prepara crema.

Caju se da la blender cu apa cat sa il acopere, dupa care se adauga fulgii de cocos, uleiul de cocos si mierea. Cand se obtine crema, se opreste blenderul si se adauga visinele, care se amesteca in crema cu ajutorul unei linguri. Crema cu visine se toarna peste blat.

Topping-ul se prepara tot la blender, eventual se mai adauga putina apa plata pentru a ajuta lamele blenderului sa se invarta mai usor. Se toarna topping-ul in model abstract peste crema, eventual se pot folosi si visine pentru decorare.

Se da prajitura la congelator. In cca. 2 ore este intarita toata compozitia si se poate servi. Este un desert consistent si sanatos.

Ce produse 100 Percent Pure Cosmetics am incercat

Sunt foarte entuziasmata de compozitia 100% pura a acestor produse cosmetice! Pana in clipa de fata am intalnit doar creme de tip balsam (deci fara apa) care sa fie 100% pure. Insa 100 Percent Pure inseamna si creme lejere, nu exclusiv din unturi si uleiuri, care substituie apa cu sucul de aloe vera si apele florale. 100 Percent Pure sunt cosmetice viu colorate si cu arome incredibil de puternice si placute, insa toate culorile si parfumurile provin numai din fructe si legume. Compania nu utilizeaza nici macar pigmenti minerali! Este o gama de produse cosmetice cu ingrediente certificate bio, organic, si vegane, adica fara ingrediente de natura animala. In plus, cosmeticele naturale 100 Percent Pure nu sunt testate pe animale. De altfel, ingredientele lor fiind toate food grade, testarea nu este necesara. Produsele nu contin nici alcool, substante de umplutura sau conservanti sintetici, fiind in integralitatea lor alcatuite din elemente active.

Precum stiti, chiar daca institutiile de certificare organica permit includerea in cosmetice a conservantilor sintetici de genul benzoatului de sodiu sau a fenoxietanolului, in Sideris Shop nu veti gasi asa ceva. Tocmai de aceea, gama 100% Pure Cosmetics este reprezentativa pentru ceea ce dorim noi sa promovam in materie de cosmetice, alaturi de alte game graitoare in materie de 100% natural, marci pe care le iubim si promovam – mentionez doar Essential Care, Balm Balm, Soap Mill si Motherlove.

Stiti ca de obicei sunt succinta si la obiect, fara prea multe cuvinte de umplutura, insa aceasta gama de cosmetice mi-a placut in mod special si am tinut sa o prezint astfel precum merita.

Iata ce produse am testat din gama 100 Percent Pure:

Spuma demachianta cu Eucalipt pentru ten gras si acneic – o solutie pentru curatarea tenului foarte foarte eficienta, cu efect puternic matifiant, ale carei efecte s-au observat, cel putin in cazul meu, dupa 2 zile de la utilizarea ei seara. Nu am utilizat-o si pentru indepartarea machiajului ochilor, pentru ca mi s-a parut foarte puternica si am dorit sa evit riscul de iritatii. Astfel, am ramas fidela uleiului de masline + jojoba ca demachiant de ochi, iar aceasta spuma o folosesc ulterior, pentru eliminarea impuritatilor de pe ten, gat si decolteu.

Spuma demachianta contine: alge (kelp, laptuca de mare, spirulina), ceai verde, argila verde de mare, ulei de cocos saponificat, vitamina C, vitamina E, ulei de catina alba, ulei de macese, extracte de rodie, samburi de grapefruit si rozmarin, uleiuri esentiale de tea tree, eucalipt si menta, extracte de scortisoara, cimbru, gentiana si oregano.

Crema pentru conturul ochilor cu Cafeina – o crema geniala, cu efect matifiant, care se absoarbe foarte rapid in piele si care are efectul de a atenua cearcanele negre si pungile de sub ochi. Are o aroma subtila foarte placuta.

Crema pentru ochi contine: ceai verde organic, hidrosol de galbenele organic, ulei organic de macese, cafea verde organica, vitamina E, vitamina C, extracte de fruct de cafea, rozmarin organic, oregano organic, cimbru organic, extracte de samburi de grapefruit organic si gentiana organica, vanilie organica, ceara candelilla.

Samponul cu Miere si Lapte de Cocos – tubul este mic si trebuie atentie la utilizarea samponului, intrucat este foarte lichid si se poate risipi mult daca nu suntem atenti. Miroase delicios a cappuccino! Lasa parul foarte curat si cu o aroma minunata.

Samponul contine: miere, concentrate de ceai verde, brusture, urzica, rozmarin, menta, petale de trandafir, galbenele si hibiscus, suc de aloe, vitamina E, pudra de lapte de cocos, ulei de cocos saponificat, proteina de orez, proteina de grau, panthenol, fulgi de ovaz coloidal, ulei de neem, acid citric, extracte de caprifoi japonez, samburi de grapefruit, cimbru, oregano, scortisoara, rozmarin, lavanda si gentiana, aroma de nuca de cocos.

Crema hidratanta organica cu Resveratrol din vin rosu – crema pentru prevenirea ridurilor cu textura lejera, placuta, cu aroma de vin sec. Deci se poate obtine o astfel de textura si fara apa sau conservanti sintetici. Asta voiam sa stiu.

Crema contine : apa florala de trandafir organica, suc de aloe vera organic, ulei din seminte de struguri, ulei de rodie, ceara de candelilla, resveratrol, extract din vin rosu, extract de ceai verde organic, vitamina C, vitamina E, extract de strugure tamaios, unt de avocado, caprifoi japonez, acid hialuronic.

Gel de dus bio cu Nuca de Cocos – un flacon imens cu gel de dus (l-as numi mai degraba spuma de dus, pentru ca arata lichid in flacon, insa atomizorul il elibereaza sub forma de spuma abundenta). Este puternic aromat, relaxant, dulce, iar pielea ramane foarte hidratata si catifelata. Se poate aplica ulei de cocos sau ulei de Monoi Cocos dupa.

Contine: suc organic de aloe organic, hidrosol de trandafir organic, hidrosol de lavanda organica, ulei de cocos saponificat, aroma de nuca de cocos, extracte de cocos, ceai verde organic, galbenele, fruct de cactus, rodie, boabe de acai, boabe goji, fruct de noni, fruct de maqui, soc, mura, zmeura organica, samburi de grapefruit, caprifoi japonez, acid hialuronic.

Gasiti produsele 100 Percent Pure AICI.

Balsam hranitor pentru corp

Ingrediente:

7 linguri ulei de cocos;
1 lingura unt de cacao, fie ca este dezodorizat sau nerafinat;
10 picaturi ulei esential de ylang ylang.

Intai sa topesc untul si uleiul impreuna pe baie de abur, la temperatura mica, pana devin maleabile. Se amesteca bine si se ia de pe foc, lasand la racit pentru 15 minute. Se adauga uleiul esential, se amesteca bine, dupa care se toarna intr-un recipient cosmetic cu capac.

Acest balsam trebuie pastrat la temperaturi sub 25 grade, pentru a nu se topi. Nu este nevoie sa fie tinut in frigider. Ajuta la hidratarea pielii dupa dus sau baie, precum si la repararea pielii crapate a mainilor.

Sursa fotografiei: Flickr

Idee de exfoliant homemade de la o cititoare

Mai jos, o reteta absolut delicioasa de scrub corporal, inspirata de ingredientele unui produs organic, trimisa prin e-mail de catre o cititoare si clienta, Olga.

Cu uleiul de cocos si unturile de cacao si de shea comandate din Sideris Shop, Olga a preparat acest produs, care, citez, face “pielea ca a unui bebe”. A amestecat ulei de cocos, zahar brun ecologic, unt de cacao, unt de shea, fulgi de cocos, seminte de mac si cateva picaturi de ulei esential (de mirt – in lumea antica era considerat “apa ingerilor”, deoarece reda tinerete pielii imbatranite). Desigur, poate fi folosit orice ulei esential, dupa preferinte.

Acest scrub este un deliciu pentru pielea foarte sensibila, putand fi folosit inclusiv pentru ten, fie el cu rozacee sau acnee. Curata corpul de celule moarte, hraneste, catifeleaza, confera terapie prin aroma. Se aplica inainte de dus, se maseaza tot corpul cu el, se lasa sa actioneze cateva minute, dupa care se inlatura cu apa calduta. Olga mai adauga ca, in urma folosirii acestui scrub, nu a mai fost nevoie sa foloseasca ulei sau crema de corp cateva zile.

Iata cum se face: Citeste mai departe »

Preparat sanatos si gustos pentru imunitate si energie

Ideea acestui preparat mi-a venit citind ingredientele mai multor produse naturiste de acest tip, precum si observand diferitele tipuri de miere.

Am folosit asadar ca baza mierea de padure, in care am adaugat cate putin din urmatoarele:

• radacina de ghimbir curatata si taiata marunt
• scortisoara macinata
• cardamon macinat
• nuca de cocos
• polen
• samburi de nuca

Puteti adauga si alte ingrediente naturale energizante, cum este de exemplu guarana. Eu nu am gasit varianta pudra, de aceea nu am folosit. Sau puteti folosi mai putine, daca vi se pare redundanta combinatia. Puteti folosi doar mierea cu ghimbir, de exemplu.

Luati zilnic cateva linguri pe parcursul iernii. Ajuta la prevenirea racelilor, dar ofera si mai multa energie.

Sursa imaginii: Flickr