Articole marcate cu ‘sare marina’

Scrub cu lemongrass pentru picioare

Thursday, 22 April, 2010

O rețetă ușoară și rapidă pentru a da picioarelor un aspect sănătos. Uleiul de măsline hrănește și catifelează, iar uleiul esențial de lemongrass are rol dezodorizant. Datorită săpunului lichid, produsul final este și spumant.

Ingrediente:
100 gr sare marină
50 ml ulei de măsline presat la rece
50 ml săpun lichid natural neutru
10 picături ulei esențial de lemongrass

Se amestecă toate ingredientele și se păstrează în borcan de sticlă cu capac.

Câteva rețete homemade pentru o… altfel de baie

Sunday, 20 September, 2009

Solutii organice si ecologice pentru o baie relaxanta, aromoterapie, AyurvedaCe poate fi mai plăcut, după o zi obositoare, decât o baie caldă și aromată? Fiți atente însă: apa prea fierbinte și produsele cosmetice cu chimicale deshidratează pielea, înlăturând stratul ei natural de grăsime care o protejează.

Mărturisesc, nu sunt o campioană în ale relaxării, ci mai degrabă genul de persoană care mereu trebuie să aibă activitate. Totuși, în acele rare dăți când aleg câteva minute de “nimic”, îmi place să adaug puțin farmec – natural, desigur. Bineînțeles că voi readuce în discuție uleiurile esențiale. A nu se omite însă cele câteva avertizări legate de ele: nu se folosesc în timpul sarcinii și nici de către persoanele foarte sensibile, susceptibile să fie alergice la ele. De asemenea, sarea de baie sau orice amestec cu uleiuri esențiale se pun în cadă în partea unde este scurgerea, nu în cea unde vă așezați, pentru că, în caz de nedizolvare completă, uleiurile puternice sau folosite în cantitate prea mare pot afecta mucoasele.

Bineînțeles, majoritatea persoanelor preferă să cumpere un produs de-a gata pentru o baie naturală, însă îndeosebi produsele auxiliare băii vi le puteți prepara și singure. Iată câteva idei: Citeste mai departe »

Scrub de baie din zahăr brun, sare marină și lămâie

Sunday, 23 August, 2009

Scrub, exfoliant de corp natural, homemadeÎncă o rețetă de exfoliant pe care vi-l puteți prepara singure, în continuarea rețetelor precedente. Este fără uleiuri esențiale, deci este adaptat și pielii mai sensibile.

Sarea marină are efect detoxifiant și este un bun adjuvant pentru lupta împotriva celulitei. Desigur, nu o puteți folosi dacă aveți iritații sau mici zgârieturi pe corp. Dacă nu suportați ideea de sare, puteți folosi zațul rămas de la cafea – dacă, desigur, sunteți băutoare de cafea.

Iată de ce aveți nevoie:

  • 1/2 cană de zahăr brun
  • 1/2 cană de sare marină (dacă aveți pielea iritată sau cu roșeață, puneți zahăr brun sau zaț de cafea în loc de sare)
  • 1 lingură de suc de lămâie
  • 1 lingură de ulei de cocos
  • 1 lingură de miere

Începeți prin a amesteca zahărul și sarea, apoi adăugați sucul de lămâie, uleiul de cocos și mierea. Amestecați foarte bine. Și gata, sunteți pregătita de o exfoliere naturală.

Sursa imaginii: Flickr

10 metode ușoare să economisești bani când cumperi cosmetice bio

Tuesday, 2 June, 2009

Cum sa economisesti bani cand cumperi cosmetice bio organicePână nu demult, am fost mereu convinsă că numai cremele cele mai scumpe îmi vor menține tenul tânăr și frumos. Apoi, după ce mi-am primit porția cuvenită de chimicale, am descoperit cosmeticele organice. De atunci, am descoperit și câte metode naturale există pentru a ne îngriji frumusețea. Și nu, nu costă o avere.

Dacă folosești deja cosmetice organice sau vrei să treci pe bio, dar ți se pare că sunt scumpe (ceea ce se justifică prin faptul că nu folosesc ingrediente ieftine și de risc, ci uleiuri și extracte de plantă în concentrații mari), iată câteva modalități la îndemână pentru a cheltui mai puțin, fără a pierde însă din frumusețe:

1 – Înapoi la simplitate – încearcă cele mai naturale și eficiente metode de îngrijire:

  • uleiul de măsline – se spune că este cea mai bună loțiune de corp, dar și soluție pentru cuticule; de asemenea, foarte bun demachiant și hidratant al tenului, în special în anotimpul rece. În plus, conține antioxidanți prețioși, care luptă contra efectului radicalilor liberi și regenerează celulele pielii. Pentru demachiere, este recomandat uleiul de măsline presat la rece, folosit pe un disc demachiant umezit cu apă călduță. Tot ca demachiant poate fi folosit uleiul de jojoba, de cocos sau uleiul din semințe de struguri. Demachierea cu uleiuri este recomandată pentru zona ochilor și mai ales în anotimpul rece. Funcționează de minune, chiar și pentru îndepărtarea machiajului ochilor (fard și rimel rezistent la apă).
  • zahărul brun și sarea marină – excelente în scruburi de corp pe care ți le poți prepara incredibil de rapid și ușor acasă, adăugând un ulei vegetal preferat.
  • iaurtul (de preferat cel natural) – excelent demachiant.
  • mierea – recomandată pentru măști faciale (chiar necombinată cu nimic), dar și ca remediu pentru buzele crăpate (se aplică seara). Atenție ce miere cumperi, cea din supermarket nu este tocmai de dorit. Tot pentru măști faciale deosebite poți folosi avocado, argilă amestecată cu miere, castraveți, căpșuni etc.
  • bicarbonatul de sodiu – poate fi folosit pe post de deodorant.
  • oțetul de mere – veste bună! e suficient să dai bani doar pe șampon organic, deoarece în loc de balsam poți folosi oțetul de mere, ale cărui rezultate sunt confirmate de tot mai multe persoane ce doresc o îngrijire naturală. Dacă ești o perfecționistă în ale frumuseții organice, cumpără oțet organic din magazinele bio (prețul este piperat, dar vei vedea ce diferență mare există între acest oțet și unul obișnuit). Oțetul de mere poate fi folosit în tonicul tău homemade doar din apă cu puțin oțet, în special pentru tonifierea tenului gras sau cu roșeață.
  • cuburile de gheață – se pare că sunt cel mai bun remediu matinal pentru prevenirea apariției ridurilor: “masează-ți” ușor toată fața cu ele.
  • feliile de castravete – ameliorează cearcănele și pungile de sub ochi așa cum nici o cremă nu reușește.

2 – Prepară-ți singură unele produse cosmetice – vezi articolele pe această temă. Îți poți prepara singură: exfoliant, tonic, sare de baie, măști faciale, balsam de buze, uleiuri de masaj, parfumuri din ulei și chiar unele creme sau geluri de duș. Citeste mai departe »

Sare de baie homemade

Sunday, 24 May, 2009

Sare de baie homemadeIată o idee despre cum să vă preparați singure sare de baie pentru relaxarea trupului.

Ingrediente
o cană și jumătate de sare marină – cu efect detoxifiant și chiar anticelulitic;
o lingură de ulei vegetal – eu am folosit ulei din sâmburi de struguri, dar poate fi folosit orice ulei;
5 picături ulei esențial de lavandă;
5 picături ulei esențial de lămâie;
5 picături ulei esențial de rozmarin;
o jumătate de linguriță pudră de scorțișoară (opțional – poate păta cada).

Se pune într-un vas uleiul de bază în care se picură uleiurile esențiale, după care se încorporează sarea și scorțișoara și se amestecă bine. Compoziția se păstrează într-un borcan de sticlă închis ermetic, datorită volatilității uleiurilor esențiale.

Utilizare: se folosește cam o lingură din compoziție pentru o baie, în care se stă nu mai mult de 15 minute. Sigur că, dacă vreți să vă răsfățați cu adevărat, puteți presăra în apă și câteva petale de trandafiri, frunze proaspete de mentă sau rondele de lămâie.

Notă: pentru un mai potent efect drenant, alegeți dintre următoarele uleiuri esențiale: portocală, lămâie, grapefruit, oregano, chimen, busuioc, cimbru, ienupăr, pin, santal, rozmarin.