Articole marcate cu ‘supliment zinc’

Tratamentul acneei – mici ajutoare eficiente

Sunday, 9 October, 2011

Fără a intra în definiții și caracterizări lungi, vă propun câteva idei practice de inclus în rutina zilnică de îngrijire pentru a preveni și a ameliora acneea:

1. Se va evita curățarea excesivă a tenului cu produse cosmetice puternice.

2. Dieta trebuie regândită, astfel încât să se elimine treptat din alimentație lactatele, zahărul rafinat, alimentele procesate. Un regim preponderent vegetarian, cu multe crudități (peste 50%), este de folos în curățirea organismului.

3. Se poate apela la suplimente alimentare, cele mai eficiente fiind zincul, omega 3, vitamina A.

4. Săptămânal se va apela la abur facial. În cazul tenurilor foarte grase, se poate face aburizare și de două ori pe săptămână. Se prepară o infuzie de plante (mușețel pentru tenul sensibil, mentă pentru tenul foarte gras etc.) și se stă deasupra vasului cu capul acoperit de un prosop, timp de 10-15 minute.

Tratamentul acneei   mici ajutoare eficiente5. Tot o dată pe săptămână se va face o mască facială cu argilă. Alte ingrediente naturale cu efect ajutător în măștile antiacneice: oxid de zinc, vitamina C, acid hialuronic, alantoină, ulei de semințe de cătină, pudră de aloe vera, vitamina A, făină de ovăz, faină de orez, extract de ceai verde, acid salicilic, suc de castravete, suc de varză, uleiuri esențiale de tea tree, dafin, manuka, cistus, lavandă. Și spuma produsă de săpunul de Alep poate fi aplicată sub formă de mască facială, lăsată să acționeze 10 minute.

6. Pentru tenuri acneice deshidratate se poate aplica un ulei facial format dintr-o combinație de ulei de jojoba (40 ml), ulei de neem (10 ml) și ulei de semințe de cătină (2 ml).

7. Pentru tonifierea tenului acneic, sunt indicate apele florale de cistus ladanifer sau hamamelis, precum și apa termală.

8. Pentru hrănirea tenului acneic, se poate apela fie la gel de aloe vera pur (sau combinat cu vitamina C ori acid hialuronic), fie la creme/uleiuri ușoare, non-comedogenice.

Câteva produse naturale eficiente pentru tenul cu acnee, disponibile în Sideris Shop:

  • spumă demachiantă cu alge și lavandă
  • spumă demachiantă cu alge și eucalipt
  • demachiant pentru ten gras și acneic
  • mască purifiantă
  • cremă de tratament acnee
  • loțiune pentru acnee
  • produse de machiaj mineral, pe baza de oxid de zinc și dioxid de titan.