Sideris Ecoblog

Toner pentru ten si corp

• 5 picaturi ulei esential la alegere (sau un mix de uleiuri esentiale, de pilda lemn de trandafir si lamaie)
• 1/2 cana de apa florala de trandafiri (sau, dupa preferinte: apa de flori de portocal, hamamelis etc.)
• 5 picaturi tinctura de plante la alegere (de exemplu, salvie sau galbenele)

Se pastreaza intr-o sticluta cu pulverizator. La aplicarea pe ten, este necesar sa inchidem ochii. De asemenea, trebuie avut grija sa evitam uleiurile esential fototoxice daca intentionam sa ne expunem la soare.

Lotiune tonica pentru ten mixt sau gras

Ingrediente pentru 100 ml

• apa distilata
• 10 ml tinctura de propolis
• glicerina vegetala – cat turnam o data scurt din sticluta
• 3-4 picaturi ulei esential de tea tree

Lotiunea se pastreaza la loc racoros, in recipient inchis la culoare.

Se pulverizeaza usor pe ten. Se lasa sa actioneze cateva secunde, apoi se tamponeaza cu un prosop curat, dupa care se aplica o crema. Daca folosim creme fara apa sau uleiuri/unturi vegetale, nu mai este nevoie sa tamponam tenul pentru uscare, ci masam in piele crema/uleiul/untul pana la absorbtia completa. Aceasta pentru ca produsele fara apa se absorb cel mai bine pe pielea usor umeda.

Uleiul esential si hidrolatul de lavanda

In cazul in care cochetati cu aromoterapia, sigur stiti ca lavanda este o floare cu miros proaspat, care calmeaza, echilibreaza, alunga depresiile si stresul. Este un bun remediu pentru insomnii, dar daca folositi prea multa poate avea efectul contrar, de revigorare. Ceea ce nu cred sa deranjeze. Daca tot nu putem dormi, macar sa fim fresh de-a binelea, nu?

Uleiul esential de lavanda este un ingredient cu rol principal in majoritatea cosmeticelor preparate acasa. Si este un ulei usor de gasit – in magazine naturiste -, precum si accesibil ca pret (cel non-bio, cel putin). Alternativa bio – aici.

Intrebuintarile multiple ale uleiului esential de lavanda

• ca parfum revigorant, inglobat in parfumurile-ulei pe care le putem prepara singure;
• in uleiul de masaj pentru relaxare, eliminarea stresului si a insomniilor: in 50 ml ulei de masline (sau orice alt ulei de baza), puneti 3 picaturi ulei de lavanda si inca 3 picaturi din alt ulei esential la alegere. Pastrati totul intr-un recipient de sticla si utilizati intr-o luna;
• pentru aromatizarea locuintei: umpleti cu apa o sticluta cu pulverizator si picurati 4-5 picaturi de ulei de lavanda;
• in baie, pentru relaxare si rasfat: 3 picaturi intr-o cana de lapte sau miere, pe care ulterior o turnati in cada. Intrebuintati amestecul imediat dupa preparare, datorita volatilitatii uleiului esential, si ramaneti in cada nu mai mult de 15 minute;
• pentru improspatarea rufelor, in loc de balsam de rufe: cateva picaturi de ulei de lavanda in ultima apa de clatire a rufelor;
• cateva picaturi pe un servet textil care se asaza in dulap intre lenjeriile de pat, pentru a le da un miros discret;
• alunga insectele, cum sunt tantarii: puteti folosi un difuzor sau o candela;
• remediu natural pentru infectii ale urechii sau infectii cu ciuperci – dar se foloseste doar diluat;
• bun antiseptic pentru taieturi – tot diluat intr-un ulei vegetal.

Unele marci de uleiuri esentiale au prospect, de unde puteti afla informatii utile despre utilizare (de exemplu, uleiurile de la Fares au prospect). Mai nou, am gasit in plafare marca Solaris, astfel ca mi-am imbogatit “colectia” personala cu ulei de busuioc si ulei de cimbru. Citeste mai departe »

Recomandarea Alinei

Poate cea mai mare realizare a “cuplului” blog – magazin Sideris este tocmai legatura cu oamenii interesati de un mod de viata cat mai natural. Vreau sa va spun cat sunteti de importanti pentru mine si cat ma bucura mailurile lungi si prietenoase primite de la cititorii blogului sau de la clienti. Inseamna ca am reusit sa imbin pasiunea mea pentru acest stil natural si echilibrat cu utilul. Iar rezultatul cel mai pretios este comunicarea cu voi.

Si pentru ca primesc atatea idei grozave pe mail, am decis sa public cat mai multe dintre acestea, sub chiar forma in care mi-au fost trimise, pentru a nu afecta farmecul personal al celor ce au acordat timp si pasiune pentru a impartasi descoperirile lor sanatoase.

Iata deci un fragment de interes din mailul primit de la Alina, gazda site-ului O Lume Mai Buna:

Hai sa iti vorbesc putin despre minunata combinatie de cretisoara si coada soricelului. Mie imi e foarte utila si as vrea sa afle mai multa lume de ea, insa pe site-ul meu nu i-am gasit locul, poate vei vrea intr-o zi sa scrii despre plantele medicinale si ii gasesti si ei un loc pe blog-ul tau.

Satula de tratamentele clasice impotriva candidei (despre care stiam ca e un fenomen normal al organismului si nu vroiam sa mai iau chimicale ca sa il oblig sa se regleze) am intrebat o prietena daca stie un tratament naturist si mi-a zis ca pe ea ceaiul din cretisoara si coada soricelului a vindecat-o de o anexita puternica. Am baut si eu 3 cani pe zi si in doua zile nu am mai avut nimic (si nici nu a mai recidivat).

Acum sunt insarcinata si, ca la multe alte gravidute, si gingiile mele au inceput sa sangereze. M-am gandit ca daca ceaiul acesta este asa de magic, l-as putea incerca si pt gingivita, si surpriza, functioneaza minunat! De la caldura, mi s-a iritat burtica si am zis sa incerc iar ceaiul magic si iar a functionat, a doua zi pielea mea era bucuroasa si sanatoasa!

Il folosesc cu succes ca lotiune tonica pentru fata, mai nou il incerc si ca deodorant (aseara am inceput testarea si mi se pare iar ca functioneaza). Fierb un ibric cu apa, adaug o lingurita de cretisoara si una de coada soricelului si il pastrez intr-o sticluta in frigider. Astfel e usor de folosit si, cum ti-am spus, ma tot uimeste cu calitatile sale “magice” si naturale.

Ingredient minune in cosmetice: rose geranium

Romanescul pentru rose geranium este muscata trandafirie. Sau roz. Rose geranium de fapt desemneaza un fel de muscata, dar se numeste astfel pentru culoarea petalelor roz si cu aroma de trandafir. Ca o ciudatenie, nu florile acestei plante sunt intrebuintate pentru extragerea atat de pretiosului ulei esential, ci frunzele si tulpina.

Geraniul este ingredient in multe produse de ingrijire, iar in cele organice actiunea sa nu este insotita de ingrediente nocive precum conservantii sintetici sau derivatii din petrol, deci pielea beneficiaza din plin de proprietatile de infrumusetare ale uleiului esential de geraniu.

Geraniul este benefic pentru orice tip de piele: nu irita pielea sensibila, hraneste pielea uscata, echilibreaza secretia de sebum, stimuleaza sistemul circulator si limfatic si chiar ajuta la tratarea acneei.

Pentru a beneficia pe deplin de efectele benefice ale geraniului, puteti folosi, dupa demachiere, apa florala tonica Mayam cu geraniu bio, pe care o puteti folosi atat pentru tonifierea tenului dupa curatare sau dupa expunerile la soare, cat si ca si un suav si feminin parfum care revigoreaza si calmeaza.

Geraniul este folosit si in multe creme si balsamuri, cum sunt cele 100% organice de la Balm Balm – de fapt, balsamul pentru ten cu rose geranium a castigat premiul pentru cel mai bun produs organic al anului 2007 la premiile Soil Association. Linia de cosmetice Balm Balm include si un balsam pentru maini uscate cu geraniu, precum si un balsam pentru buze. Citeste mai departe »

Ce este apa florala sau hidrolatul?

Pentru vizitatoarele magazinului online Sideris care se intreaba ce este un hidrolat, iata cateva explicatii.

Hidrolatul sau apa florala este un derivat din procesul de distilare implicat de productia uleiurilor esentiale. Mai exact, hidrolatul este categoria, iar apa florala subcategoria. Apa florala provine din distilarea florilor, pe cand atunci cand spunem hidrolat ne putem referi la apa provenita din procesul de productie a uleiurilor esentiale nu doar din flori, ci si din frunze sau tulpini de plante. Prin distilare, vaporii de apa traverseaza planta, dupa care sunt recondensati. Astfel se obtin doua produse, unul fiind uleiul esential, concentrat, iar celalalt apa florala (hidrolatul). Dupa cum se stie, uleiurile esentiale nu se dizolva bine in apa, deci exista o mare diferenta intre apa florala (hidrolat) si apa in care dizolvam picaturi de ulei esential.

Beneficiile apei florale sau ale hidrolatului

Hidrolatele sunt produse de baza pentru ingrijirea tenului. Acestea nu sunt atat de concentrate precum uleiurile esentiale, prin urmare pot fi aplicate cu incredere pe tenurile cele mai sensibile sau chiar pe pielea copiilor. Hidrolatul are proprietati de curatare si tonifiere a pielii atunci cand aceasta nu este machiata, fiind o alternativa naturala pentru toner. Citeste mai departe »

Balsam de buze si tonic homemade

1. Cum prevenim buzele crapate fara produse cu chimicale?

Cel mai simplu si eficient remediu pentru buze in anotimpul rece este unul pe care ni-l putem prepara singure: balsam din ulei de masline si ceara de albine. Nu contine nimic toxic, nimic sintetic.

Amestecati 2 lingurite de ulei de masline cu un cub mic de ceara de albine, apoi tineti pe foc mic pana se topesc impreuna. Amestecati cu grija compozitia si turnati in mini recipiente (cutiute pentru mostre de creme). Astfel aveti un remediu neutru, fara parfum si fara gust, deci nu veti fi tentate sa il lingeti de pe buze.

Avantajul cel mai mare insa este ca, spre deosebire de balsamurile de buze din comert, acest remediu nu cauzeaza dependenta si nu contine chimicale nocive care sa fie absorbite in textura buzelor crapate.

2. Este tonicul cu adevarat necesar?

Tonicul ne este prezentat in reclame ca al doilea pas in ritualul de ingrijire a fetei, situat intre demachiere si hidratare. Sunt insa multe voci ce il considera inutil si inclin sa le dau dreptate. O curatare a tenului urmata de o crema hidratanta este tot ce ne trebuie, la urma urmei. Tonicul ar putea fi o inventie a companiilor de cosmetice pentru a ne da iluzia ca ne ingrijim cu adevarat si pentru a ne atrage sa cheltuim mai mult.

Plus ca exista o alternativa naturala la tonic, pentru cine chiar simte nevoia: Citeste mai departe »