Sideris Ecoblog

Ulei pentru hranirea profunda a parului si scalpului

Aveti probleme cu caderea parului, despicarea varfurilor, matreata, scalp iritat sau par uscat?

In loc sa cumparati un produs de tratament scump si cu ingrediente sintetice, incercati ceva foarte natural, pur, chiar organic. Daca folositi un ulei facial sau de corp pur (adica un ulei cu un singur ingredient), il puteti folosi cu succes si pentru scalp. Si scalpul are nevoie de hidratare, insa este poate cel mai neglijat “petec” de piele. Puteti folosi orice ulei vegetal cu proprietati de hranire si revigorare: uleiul de masline, uleiul de cocos, de migdale dulci, de nuci de macadamia sau de avocado. Turnati putin ulei in palme si aplicati pe parul uscat si pe scalp, inainte de spalare. Lasati sa actioneze 10 minute sau 2 ore, cat doriti sau cat aveti timp, apoi spalati-va parul in mod normal cu sampon si nu uitati sa clatiti foarte bine. Uleiul de masline, de exemplu, este potrivit parului foarte uscat, tocmai pentru ca este mai gras si se indeparteaza destul de greu prin spalare, ramanand pe fir si hranindu-l mai mult timp. Dar nu este o idee buna pentru parul gras, care nu are nevoie de asemenea surplus. Ca sa favorizati absorbtia nutrientilor din ulei de catre par si scalp, inveliti capul cu un prosop umezit cu apa calda.

Pentru un plus de fantezie si aromoterapie, adaugati 1-2 picaturi de ulei esential in uleiul folosit. Atentie sa turnati intai uleiul intr-un recipient sau capac, dupa care adaugati uleiul esential si abia apoi aplicati pe par si scalp.

Acest tratament poate fi aplicat o data pe saptamana sau de cateva ori pe luna, in functie de cum aveti timp.

Sursa imaginii: Flickr

Scrub de baie din zahar brun, sare marina si lamaie

Inca o reteta de exfoliant pe care vi-l puteti prepara singure, in continuarea retetelor precedente. Este fara uleiuri esentiale, deci este adaptat si pielii mai sensibile.

Sarea marina are efect detoxifiant si este un bun adjuvant pentru lupta impotriva celulitei. Desigur, nu o puteti folosi daca aveti iritatii sau mici zgarieturi pe corp. Daca nu suportati ideea de sare, puteti folosi zatul ramas de la cafea – daca, desigur, sunteti bautoare de cafea.

Iata de ce aveti nevoie:

• 1/2 cana de zahar brun
• 1/2 cana de sare marina (daca aveti pielea iritata sau cu roseata, puneti zahar brun sau zat de cafea in loc de sare)
• 1 lingura de suc de lamaie
• 1 lingura de ulei de cocos
• 1 lingura de miere

Incepeti prin a amesteca zaharul si sarea, apoi adaugati sucul de lamaie, uleiul de cocos si mierea. Amestecati foarte bine. Si gata, sunteti pregatita de o exfoliere naturala.

Sursa imaginii: Flickr

MANIFEST

M-am tot gandit mult in ultimul timp ca am folosit un ton putin cam transant pe Sideris Blog, legat de chimicalele de sinteza din cosmetice si efectele lor potential nocive. La urma urmei, mult mai nocive pentru sanatate sunt hrana, aerul poluat de pesticide, substante de stropire pentru insecte si de deratizare, detergenti duri, inalbitori, parfumuri sintetice si altele. Nu retrag cele scrise si care provin din cercetari si lecturi, doresc doar sa punctez cateva lucruri.

Eu sunt pentru natural. Bio si organic sunt niste termeni necesari datorita fraudarii excesive a termenului de natural. Natural a fost terfelit si murdarit, confundat si pierdut. De aceea ma vad “nevoita” sa apar ca adepta unui curent, cu toate ca, personal, nu sunt adepta curentelor de nici un fel – este bine totusi ca acest curent bio nu se termina in -ism, caci nu mi-ar fi placut defel.

Revenind, nu vreau sa spun ca produsele bio sunt mai bune sau ca sunt singurele bune. Bune sunt multe ca efect, mai ales ca fiecare suntem diferiti, de aici multitudinea de produse de pe piata. Vreau doar sa spun ca mi se pare mai DE BUN SIMT sa sustin si sa folosesc produse obtinute din extracte naturale si uleiuri pure, si nu din methylparaben sau hydroquinone sau triclosan. Toxice pentru cei ce le combina in laboratoare. Si care dau cancer si alte suferinte animalelor de laborator. Si care sunt minciuni de marketing. Imi vine in minte exemplul cu banala companie L’Oreal. Cea mai buna strategie de marketing din lume este sa lansezi un brand pentru oamenii bogati, un brand snob, de “lux”. Iata cum s-a nascut Lancome. Din pacate, lipsa de informare si educatie la chiar nivelul oamenilor instariti, a facut ca un astfel de brand sa fie considerat intre primele 5 din lume, in pofida faptului ca o crema are 45 de ingrediente, din care maxim 5 sunt din plante, iar restul sunt obtinute prin sinteza in laboratoare… Este ca si cand ai cumpara o normala crema L’Oreal, dar in loc sa dai pe ea 1 milion, dai 4 (probabil am gresit la preturi, nemaifiind la curent cu marcile non-naturale, insa cred ca ideea este inteleasa). Citeste mai departe »

Unturi si uleiuri exotice organice

O scurta prezentare a noilor produse din Sideris Organic Shop, legat de care voi reveni in curand cu detalii despre provenienta, moduri de utilizare si binefaceri.

De acum, gasiti untul nerafinat de cacao, de mango, precum si uleiurile pretioase mult asteptate: ulei de cocos, de samburi de caise, susan, macese, arahide, luminita de seara, ricin, nuci de macadamia, migdale, jojoba, avocado. Toate cu multiple intrebuintari, atat ca atare, cat si incorporate in cosmetice pe care vi le puteti realiza singure acasa, daca sunteti pasionate de homemade.

Pana una-alta, admirati cateva fotografii cu aceste daruri ale naturii.

Uleiul organic de macese (rosa mosqueta)

Se foloseste ca ulei facial pentru tenul uscat, dar si pentru a remedia problemele intregului trup, cauzate de imbatranire sau expuneri solare excesive.

Un avantaj in plus este ca previne vergeturile, ridurile si trateaza cicatricile.

Mod de prezentare: flacon de 50 ml.

Uleiul organic de nuci de macadamia

Usor absorbit de piele, fara a lasa urme grase neplacute.

Cu actiune binefacatoare pentru cicatrici, arsuri solare sau iritatii ale pielii.

Este o buna baza pentru parfumuri de ulei pe care ni le putem prepara singure, si pentru care urmeaza in curand cateva retete aici pe blog.

Mod de prezentare: flacon de 150 ml. Citeste mai departe »

Cauzeaza ciocolata acnee?

Am facut putina cercetare pe aceasta tema, pentru ca, in general, regimul alimentar prescris pentru tratamentul acneei exclude ciocolata si stiu ca este o mare “suferinta”.

Nu este nici un secret ca sanatatea pielii este afectata in mod direct de ceea ce mancam. In ceea ce priveste ciocolata, problema este nuantata. Astfel, cacaua nu este responsabila in sine de aparitia sau agravarea cosurilor. In schimb, alte ingrediente din ciocolata – grasimi animale, zahar rafinat – nu sunt la fel de inocente. Zaharul alb rafinat este cea mai mare cauza a cosurilor. Consumul prea mare de zahar slabeste sistemul imunitar, pentru ca determina pancreasul sa secrete cantitati excesive de insulina pentru a-l descompune. Insulina ramane in sistemul sangvin mult timp dupa, ceea ce se crede ca afecteaza echilibrul mineral si hormonal al organismului. Hormonii cresc producerea de sebum, ceea ce duce la formarea cosurilor.

Dar de ce unii oameni fac cosuri, iar altii nu? Ei bine, se pare ca are legatura si cu genetica, unii oameni pur si simplu nascandu-se cu ten perfect. Un alt criteriu este si buna functionare a ficatului, care elimina din organism excesul de hormoni. De aceea, aveti grija de sanatatea ficatului, evitand consumul mare de alcool si dieta defectuoasa. Sau… putem manca 100% sanatos si sa folosim numai creme locale naturale si totusi sa continuam sa prezentam acnee.

Revenind la subiectul nostru, ciocolata neagra are cel mai mare continut de cacao si, consumata cu moderatie, ajuta la sanatatea functiei cardiace. Mai mult, cacaua creste nivelul de serotonina din creier, care este responsabila de acea stare de bine. Citeste mai departe »

De ce este atat de bun uleiul de cocos?

Uleiul de cocos este bun de folosit “din cap pana-n picioare”, fiind bogat in antioxidanti si foarte hranitor… ca sa nu mai spun natural.

1 – Ingrijirea pielii – deosebit de eficient pentru orice tip de piele, in special cea foarte uscata sau matura. Bun “luptator” impotriva ridurilor si ajutator in probleme dermatologice precum psoriazisul, alergiile de piele sau eczemele. Poate fi folosit la masajul intregului corp la dus sau dupa dus. Si de asemenea, poate fi combinat cu zahar brun pentru un scrub facut acasa.

2 – Ingrijirea parului – uleiul de cocos este extrem de nutritiv, fiind recomandat parului uscat. Inainte de spalarea parului, pe uscat, se aplica putin ulei de cocos, se inveleste capul cu un prosop si, dupa cateva ore, se spala in mod obisnuit. Acest truc se practica o data pe saptamana. Uleiul de cocos actioneaza si impotriva matretii, prin masarea unei cantitati mici de ulei pe intregul scalp, dupa spalare.

3 – Pentru cuticule, uleiul de cocos poate fi folosit pentru inmuiere si hidratare inainte de manichiura.

4 - Este un bun demachiant, cu efecte grozave in eliminarea machiajului, la fel ca uleiul de masline si cel din samburi de struguri. Citeste mai departe »