Sideris Ecoblog

Gel cu menta si eucalipt pentru picioare obosite

Ingrediente:

• 1/2 ceasca gel de aloe vera
• 1 lingurita cu varf amidon de porumb
• 1 lingura apa florala de hamamelis sau rozmarin
• 3 picaturi ulei esential de menta
• 2 picaturi ulei esential de eucalipt

Intr-un pahar termorezistent se incalzesc gelul de aloe, hidrolatul si amidonul de porumb, amestecand sa se omogenizeze, pana cand textura devine una cremoasa, semi-lichida. Cand aproape s-a racit amestecul, se adauga uleiurile esentiale  si se omogenizeaza din nou.

Se utilizeaza pentru improspatarea si relaxarea picioarelor obosite.

Uleiurile esentiale – date de siguranta

Reluam avertismentul cu privire la utilizarea uleiurilor esentiale. Desi naturale, acestea pot fi sensibilizante daca sunt folosite in conditii improprii sau de catre persoanele din anumite categorii.

Principii generale de utilizare a uleiurilor esentiale

Uzul intern – nerecomandat in general.

Cantitatea de folosit – in functie de recomandarile si retetele specifice, este bine sa folositi mai degraba mai putin decat mai mult.

Diluarea - uleiurile esentiale se folosesc numai diluate, nu ca atare.

Pastrarea - uleiurile esentiale nu se lasa la indemana copiilor.

Calitatea - se utilizeaza numai uleiuri esentiale pure, de cea mai buna calitate.

Alergiile - daca pe portiunea de piele unde s-a aplicat un produs continand ulei esential apar mancarimi, roseata sau iritatii, intrerupeti utilizarea produselor continand uleiul esential respectiv. Pe moment, aplicati local ulei de galbenele.

Tipurile de uleiuri esentiale si avertismentele specifice fiecaruia

Anason - non-toxic in cantitati mici (sub 2%). Se va evita folosirea lui de catre femeile gravide si de catre copii. Potential iritant al pielii.

Angelica - non-toxic in cantitati mici. Putin fototoxic. Potential iritant al pielii. Se va evita folosirea lui de catre femeile gravide si epileptici.

Bergamot - non-toxic in cantitati mici. Fototoxic. Potential cancerigen. Potential scazut de iritant pentru piele. Citeste mai departe »

Promotie Sideris Shop & Soap Mill

In perioada 14-30 iunie, in limita stocului disponibil, fiecare client Sideris Shop care cumpara o crema (de fata, corp sau picioare) SAU un unt organic nerafinat (shea sau cacao) marca Soap Mill, primeste cadou un saculet cu 2 mostre de sapun natural Soap Mill.

Mini-sapunurile vin in diferite combinatii, dintre care mentionez: cu pulbere de menta, cu lamaie, cu miere si propolis, cu shea si nuca etc.

Aici gasiti produsele alaturi de care primiti sapunurile:

• crema faciala cu ghimbir pulbere
• crema de corp cu unturi de shea, cacao si cocos
• crema de picioare dezodorizanta cu eucalipt, menta si tea tree
• unt de shea nerafinat, organic
• unt de cacao nerafinat, organic

Uleiuri de masaj luxoase pe care le puteti prepara singuri

Primul contact pe care l-am avut cu aromoterapia a fost acum 2-3 ani, cand am cumparat niste uleiuri de corp marca Alquimia. Nu au fost ieftine, insa am inteles atunci ca aromoterapia nu este doar o “vorba in vant”, cum considerasem anterior, ci un remediu care merita luat in seama. De indata ce desfaceam capacelul unuia din uleiurile cumparate si simteam aroma lor, ma simteam mult mai relaxata, indeosebi dupa zilele obositoare. Astfel ca adesea desfaceam sticlutele fie si numai pentru a mirosi continutul.

Uleiurile esentiale se gasesc la farmaciile naturiste sau la magazinele online, avand calitati diferite. Aici (titlul 4) un ghid despre cum se aleg uleiurile esentiale autentice.

Ei bine, iata cateva idei de imbinare a diverselor uleiuri esentiale intr-un ulei purtator, fiecare combinatie servind unui scop terapeutic. Aceste combinatii sunt inspirate de ingredientele uleiurilor Alquimia.

Ulei de masaj pentru respiratie usoara

Intr-un ulei de baza, care poate fi orice ulei vegetal presat la rece (de exemplu, de masline, samburi de struguri, migdale, avocado, primula, jojoba, susan), imbinati cateva picaturi de ulei esential de eucalipt, menta, pin si rozmarin. Masajul cu acest ulei ajuta indeosebi in perioadele de sinuzite sau raceli, dar este si o idee de avut la indemana de catre persoanele care sufera de deviatie de sept si sunt predispuse la rinite frecvente.

Ulei de masaj energizant

Aceeasi baza: un ulei vegetal, insa de aceasta data combinati picaturi de ulei esential de lamaie (sau lime), rozmarin si cuisoare. Se aplica in masaj riguros pe tot corpul, pe pielea putin umeda, dupa dus. Citeste mai departe »

Reteta de balsam pentru raceli si dureri musculare

Acest balsam poate fi aplicat pe gat si piept in perioadele cu gripe si sinuzite, dar si in zonele cu dureri musculare dupa practicarea unui sport.

Ingrediente:

10 picaturi ulei esential de menta
10 picaturi ulei esential de eucalipt
5 picaturi ulei esential de cuisoare
60 ml ulei de masline extra virgin sau ulei de cocos
15 gr ceara de albine

Uleiul si ceara se incalzesc pe bain marie la foc mic. Se amesteca pana se topeste ceara. Apoi se ia de pe foc si se adauga uleiurile esentiale. Se lasa la racit in recipient de sticla sau metal.

Sursa: Care2
Sursa imaginii: Flickr