Ingredientele necesare sunt putine si la indemana:

• o lingura ceara de albine
• o lingura ulei de migdale sau jojoba
• cca. 15 picaturi uleiuri esentiale

Ceara de albine si uleiul vegetal se asaza pe baie de abur pana la topirea completa a cerii (pana devine lichida). Se ia de pe foc si se adauga uleiurile esentiale cu ajutorul picuratorului sau a unei pipete, omogenizand cu o spatula curata. Se toarna in recipientul final. In cca. 30 minute, parfumul se va raci si se va intari.

Parfum solid senzual

• 5 picaturi ulei esential de portocala dulce
• 5 picaturi ulei esential de ylang ylang
• 3 picaturi ulei esential de patchouli
• 3 picaturi ulei esential de salvie

Parfum solid inaltator

• 3 picaturi ulei esential de cedru
• 3 picaturi ulei esential de santal
• 2 picaturi ulei esential de mandarina
• 2 picaturi ulei esential de vetiver
• 2 picaturi ulei esential de tamaie
• 2 picaturi ulei esential de smirna (mir)
• 2 picaturi ulei esential de ghimbir

Parfum solid floral

• 6 picaturi ulei esential de lavanda
• 5 picaturi ulei esential de iasomie
• 4 picaturi ulei esential de lemn de trandafir

Credit foto

Astazi am avut surpriza de a descoperi aceasta alternativa, in Esentele Ameliei. Este vorba despre un magazin gazduit de Breslo, comunitatea artizanilor handmade din Romania. El apartine Dianei, autoarea blogului Totul despre Aromoterapie, pe care va invit sa il “rasfoiti” pentru o introducere in lumea esentelor si aromelor.

Esentele Ameliei inseamna ape de toaleta si parfumuri solide. Apele de toaleta contin alcool din cereale, ape florale, uleiuri esentiale si extracte aromatice naturale. Momentan, sunt disponibile doua modele, Inception, un parfum senzual cu note de piersica, scortisoara, pepene galben, patchouli, portocala, precum si Nightwish, care combina note suave de musetel, palmarosa, magnolie, lavanda. Prezentarea este una foarte placuta, asa cum este de dorit in cazul unui parfum, atat sticluta cat si cutia parfumului oferind produsului un aer de cadou.

Parfumul solid este alcatuit din ceara de soia, ulei de jojoba si uleiuri esentiale. Parfumul solid Amelie are note orientale, calde, de tamaie, smirna, iasomie, azalee, palmarosa si bergamota. Mai mult, el beneficiaza de o prezentare deosebit de rafinata, intr-o caseta sferica dotata cu o oglinjoara in interior.

Totul la Esentele Ameliei emana rasfat si eleganta. Naturaletea ingredientelor, aromele terapeutice si incitante in acelasi timp, recipientele deosebite, etichetele cu aer vintage, dar in special IDEEA Dianei de a crea un produs atat de potrivit si insuficient exploatat de catre producatorii de cosmetice naturale.

Cat despre preturi, acestea sunt accesibile, astfel ca va invit sa incercati cu incredere aceste parfumuri naturale.

1. “Crema” de pantofi naturala

2. Uleiul de masline – constituie o buna (si, desigur, naturala) lotiune dupa ras.

3. Otetul - dizolvat in apa, este o solutie ieftina si ecologica de curatat geamuri. Amestecati o lingura de otet de mere cu o lingura de miere si consumati atunci cand aveti gatul rosu. Preparati un amestec de otet, suc de lamaie si bicarbonat de sodiu, apoi aplicati pe hainele cu pete, in loc de inalbitor (atentie, a se folosi otetul incolor, nu cel de mere).

4. Remediu natural pentru molii: uscati flori de lavanda – sau cumparati-le gata uscate din piata – si puneti-le in saculeti textili atarnati in dulapuri. Aditional, puteti picura din cand in cand peste saculeti ulei esential de lavanda sau cedru.

5. O sursa pentru cumparare vlastari (floarea soarelui, iarba de grau etc.) si suplimente nutritive: Eldor Plant.

Credit foto: Flickr

Ingrediente

• 100 grame fulgi de ovaz, macinati la blender pana devin aproape pudra
• 1 lingurita crema de fata (pentru ten uscat)
• sau 1 lingurita iaurt natural (pentru ten gras)
• optional, 1 picatura ulei esential de levantica, arbore de ceai sau geraniu

Fulgii de ovaz macinati se pastreaza intr-un borcan de sticla cu capac. Pentru utilizare, se amesteca o lingurita de fulgi de ovaz macinati cu o lingurita de crema sau iaurt, eventual si o picatura de ulei esential. Se umezeste tenul cu apa calduta, dupa care se maseaza cu preparatul. Se clateste bine.

Principii generale de utilizare a uleiurilor esentiale

Uzul intern – nerecomandat in general.

Cantitatea de folosit – in functie de recomandarile si retetele specifice, este bine sa folositi mai degraba mai putin decat mai mult.

Diluarea - uleiurile esentiale se folosesc numai diluate, nu ca atare.

Pastrarea - uleiurile esentiale nu se lasa la indemana copiilor.

Calitatea - se utilizeaza numai uleiuri esentiale pure, de cea mai buna calitate.

Alergiile - daca pe portiunea de piele unde s-a aplicat un produs continand ulei esential apar mancarimi, roseata sau iritatii, intrerupeti utilizarea produselor continand uleiul esential respectiv. Pe moment, aplicati local ulei de galbenele.

Tipurile de uleiuri esentiale si avertismentele specifice fiecaruia

Anason - non-toxic in cantitati mici (sub 2%). Se va evita folosirea lui de catre femeile gravide si de catre copii. Potential iritant al pielii.

Angelica - non-toxic in cantitati mici. Putin fototoxic. Potential iritant al pielii. Se va evita folosirea lui de catre femeile gravide si epileptici.

Bergamot - non-toxic in cantitati mici. Fototoxic. Potential cancerigen. Potential scazut de iritant pentru piele.

Brad - non-toxic in cantitati mici. Potential iritant pentru piele.

Busuioc - a nu se folosi la copiii mici sau la persoanele cu piele sensibila. Potential cancerigen si hepatotoxic.

Cajeput - non-toxic in cantitati mici. Potential iritant pentru piele.

Camfor - non-toxic in cantitati mici. Potentiale reactii toxice. Potential neurotoxic. A se evita in timpul sarcinii.

Cardamom - non-toxic in cantitati mici. Potential iritant pentru piele.

Cedru - non-toxic in cantitati mici. A se evita in timpul sarcinii. Potential iritant pentru piele, fototoxic si sensibilizant.

Chiparos - non-toxic in cantitati mici. Se va evita de catre femeile gravide si de catre persoanele cu tensiune ridicata sau cancer.

Cimbru - a nu se folosi de catre gravide, persoane cu tensiune mare si copii. Potential iritant. Potential hepatotoxic.

Citronella - non-toxic in cantitati mici. Potential iritant pentru piele.

Cuisoare -  potential iritant pentru piele si mucoase, potential sensibilizant. Se utilizeaza doar in dilutie mare. Posibil hepatotoxic.

Dafin - non-toxic in cantitati mici. Se va evita folosirea lui de catre femeile gravide. Potential iritant si sensibilizant.

Eucalipt - non-toxic in cantitati mici. Se va evita de catre persoanele cu tensiune ridicata sau epilepsie, precum si de catre copiii mici.

Fenicul - non-toxic in cantitati mici. Se va evita de catre gravide si epileptici. Potential sensibilizant.

Frankincense - non-toxic in cantitati mici. Se va evita pe perioada sarcinii.

Geraniu - non-toxic in cantitati mici. Se va evita in primele luni de sarcina.

Ghimbir - non-toxic in cantitati mici. Potential iritant pentru piele, sensibilizant, fototoxic.

Grapefruit - potential iritant, sensibilizant. Posibil fototoxic.

Ienupar - non-toxic in cantitati mici. Se va evita utilizarea de catre persoanele cu pielea sensibila, cu boli de rinichi sau vezica, precum si in timpul sarcinii. Potential sensibilizant. Puternic diuretic.

Lamaie - non-toxic in cantitati mici. Potential iritant al pielii, sensibilizant. Fototoxic.

Lavanda - non-toxic in cantitati mici.

Lemn de trandafir – non-toxic in cantitati mici.

Lemongrass - non-toxic in cantitati mici. Nu se foloseste de catre gravide si copii. Potential iritant, sensibilizant.

Lime - nu se foloseste de catre gravide si copii. Fototoxic. Potential iritant pentru piele.

Mandarina - non-toxic in cantitati mici. Fototoxic.

Melissa - potential iritant pentru piele. Se va evita folosirea lui in timpul sarcinii. Usor fototoxic.

Menta - non-toxic in cantitati mici. Se va evita in perioada sarcinii si alaptarii. Potential iritant pentru piele. Nu se pastreaza la indemana copiilor.

Morcovi - non-toxic in cantitati mici. A se evita in timpul sarcinii.

Musetel german – non-toxic in cantitati mici.

Musetel roman – non-toxic in cantitati mici. Se va evita in primele luni de sarcina.

Neroli - non-toxic in cantitati mici.

Niaouli - nu se utilizeaza de catre femeile gravide si de catre copii.

Oregano - nu se utilizeaza de catre femeile gravide si de catre copii. Potential iritant pentru piele si mucoase. Posibil hepatotoxic in cantitati mari.

Palmarosa - non-toxic in cantitati mici.

Patchouli - non-toxic in cantitati mici.

Petitgrain - non-toxic in cantitati mici. Potential sensibilizant.

Pin - non-toxic in cantitati mici. Potential sensibilizant. Se va evita de catre persoanele alergice sau cu cancer.

Piper - non-toxic in cantitati mici. Potential iritant pentru piele. Utilizarea in cantitati mari dauneaza rinichilor.

Portocala - non-toxic in cantitati mici. Potential sensibilizant si fototoxic.

Rozmarin - a nu se folosi de catre gravide, epileptici si copii. Posibil neurotoxic.

Salvie - non-toxic in cantitati mici. Se va evita in timpul sarcinii si alaptarii, precum si de catre persoanele cu endometrioza sau cancer. Potential sensibilizant.

Santal - non-toxic in cantitati mici.

Scortisoara - iritant al pielii si mucoaselor, sensibilizant. A nu se folosi de catre femei gravide sau care alapteaza, nici de catre copii. Se foloseste numai in dilutie mare. Usor fototoxic.

Smirna - se va evita in perioada sarcinii. Potential toxic in cantitati mari.

Tea tree – non-toxic in cantitati mici. Potential iritant.

Trandafir - non-toxic in cantitati mici.

Vanilie - a nu se folosi de catre gravide si copii.

Vetiver - non-toxic in cantitati mici.

Wintergreen - potential toxic, iritant, sensibilizant. A nu se folosi de catre gravide si copii.

Ylang ylang – non-toxic in cantitati mici. Potential sensibilizant. A nu se folosi pe piele inflamata.

Credit foto: Flickr

Este o crema pe baza de unt de shea organic nerafinat si unt de avocado, continand pulbere de musetel si mai multe uleiuri esentiale impletite pentru efectul anticelulitic: lamaie, grapefruit, rozmarin, migdale dulci si lavanda.

Se utilizeaza pe pielea umeda, proaspat igienizata si se maseaza de jos in sus pe zonele afectate. Este recomandat sa folositi la dus cel putin de doua ori pe saptamana un sapun pe baza de cafea – exceptie facand cazul in care sunteti insarcinata sau alaptati. Evident, un regim alimentar bazat pe cruditati, precum si exercitiile fizice, nu pot fi suplinite de produse cosmetice, insa masajul riguros cu acestea favorizeaza hranirea pielii si stimularea circulatiei sangelui in zonele afectate de celulita.

Succes!

Ingrediente:

• cca. 3,5 litri apa
• 2 linguri ulei de neem
• 1/2 lingurita ulei esential de rozmarin
• 1/2 lingurita ulei esential de lavanda
• optional, 2 linguri detergent lichid organic pentru vase.

Se amesteca totul si se pastreaza intr-un recipient cu care se poate pulveriza. Daca aveti doar recipiente mai mici, diminuati cantitatile din reteta.  Se pulverizeaza solutia pe toata planta, agitand din cand in cand recipientul pentru ca uleiurile si apa sa nu se separe.

• santal
• salvie
• ylang ylang
• vetiver
• ghimbir
• patchouli
• cardamom
• busuioc
• piper

Mix de folosit in produse anticelulitice:

• piper
• grapefruit
• fenicul
• ienupar
• geraniu
• rozmarin

Mix de folosit in sampoane sau uleiuri-masca pentru par preparate acasa:

• rozmarin
• cedru
• patchouli
• chiparos
• ylang ylang
• tea tree

Blend pentru remedierea arsurilor solare:

Se foloseste o baza de ulei vegetal formata din uleiuri de galbenele (macerat uleios), rosa mosqueta si samburi de struguri. Mixul de uleiuri esentiale cuprinde

• lavanda
• menta
• tea tree
• lemn de trandafir
• musetel.

Se aplica de 2 ori pe zi in zonele afectate.

Nota: In prepararea oricaror produse de ingrijire cu uleiuri esentiale, atentie la posibilele alergii. In orice caz, nu folositi mai mult de 10-15 picaturi ulei esential la 100 ml ulei de baza.

Credit foto: Flickr

Obtinut prin distilare din planta australiana Melaleuca alternifolia, uleiul esential despre care vorbim are poate cele mai numeroase utilizari in igiena si ingrijirea zilnica, precum si in curatenia casei.

Mirosul este puternic, proaspat, medicamentos, dar poate fi folosit in combinatie cu uleiul esential de lavanda, pentru o aroma mai placuta.

Iata in continuare cateva sugestii de utilizare (externa) a uleiului de tea tree

1. In ingrijirea zilnica

• pentru acnee: se tamponeaza cosurile in mod individual cu un betisor sau tampon curat imbibat in ulei esential de tea tree; se foloseste cu succes in lotiuni tonice, masti si creme faciale.
• antifungic: se foloseste diluat intr-un ulei purtator pentru a aplica pe zonele afectate de ciuperci sau eczeme, inclusiv la maini si picioare.
• antiviral: cateva picaturi diluate in glicerina sau miere pot fi folosite in apa de baie in perioadele de gripa.
• se adauga cateva picaturi in sampon pentru a elimina paduchii, precum si matreata.
• antibacterian: se adauga cateva picaturi in sapunul lichid sau in gelul de dus.

2. In gospodarie

• spray antibacterian: 2 lingurite de ulei de tea tree diluate in 2 cani de apa; se agita inainte de folosire si se dezinfecteaza manere, clante etc. Pulverizata in aer, solutia alunga tantarii.
• solutie antibacteriana: 300 ml apa, 30 ml sapun lichid natural fara miros, 10 picaturi ulei de tea tree.
• solutie pentru instalatiile sanitare: solutia de mai sus se amesteca cu sare sau bicarbonat pentru curatarea suprafetelor (vana, chiuveta).

3. Pentru animalele de companie

Cateva picaturi de ulei esential de tea tree se pot folosi in samponul pentru animale, pentru indepartarea insectelor, insa nu pentru pisici sau cateii foarte mici, caci acestia nu au o toleranta foarte buna la acest produs.

Cea mai simpla metoda este folosirea unei linguri de glucozida de cocos, pe care o diluam cu 4-5 linguri de apa sau ceai de plante, iar ulterior adaugam 3-5 picaturi de ulei esential. Rozmarin, pentru combaterea caderii parului, tea tree/oregano pentru efect antibacterian si antimatreata, lamaie/grapefruit/lavanda pentru par gras, santal/ylang ylang pentru par uscat etc. Daca nu dorim folosirea de ulei esential, acesta se poate inlocui cu extract de samburi de grapefruit.

Dupa dorinte, se poate adauga in “sampon” ulei de neem sau de ricin, cateva picaturi doar.

Ce am inceput sa folosesc in ultimul timp pentru prepararea samponului:

• o lingura glucozida de cocos,
• cateva linguri apa/apa florala,
• un strop ulei de neem,
• 5 picaturi ulei esential de rozmarin
• 2 lingurite pulberi pentru ingrijirea parului (fie Amla, fie Shikakai, fie combinatie de Amla, Shikakai, Multani Mitti).

Se aplica pe parul umed, se maseaza putin, se lasa sa actioneze intre 5-30 minute – in functie de timpul disponibil -, dupa care se clateste bine.