Sideris Ecoblog

Odorizant pentru incaperi

Un odorizant cu esente care indeamna la meditatie, calm, liniste dupa o zi dificila. Este usor de preparat acasa.

Ingrediente:

• 35 ml alcool de cereale de 70 grade
• 13 ml apa distilata
• 50 picaturi uleiuri esentiale de ylang ylang, chiparos, smirna, frankincense, piper negru.

Retete de parfum senzual, afrodisiac

Parfum de puls floral, senzual

• 10 ml ulei de jojoba
• 2 ml (cca. 50 picaturi) uleiuri esentiale de lemn de santal, ylang ylang, iasomie si bergamot

Parfum de puls oriental, picant

• 10 ml ulei de jojoba
• 2 ml uleiuri esentiale de cardamom, litsea cubeba, cedru, ghimbir, smirna.

Parfum incitant

• 10 ml ulei de jojoba
• 2 ml uleiuri esentiale de scortisoara, ylang ylang, patchouli, ghimbir.

Nota: uleiurile esentiale pot cauza alergii. A se efectua un test aplicand o picatura de parfum de puls in zona antebratului. Daca in 24 de ore zona nu prezinta inrosiri sau iritatii, parfumul poate fi folosit in siguranta.

Parfum solid

Prepararea unui parfum solid este usoara si aduce satisfactia de a putea personaliza compozitia dupa propriul gust.

Ingredientele necesare sunt putine si la indemana:

• o lingura ceara de albine
• o lingura ulei de migdale sau jojoba
• cca. 15 picaturi uleiuri esentiale

Ceara de albine si uleiul vegetal se asaza pe baie de abur pana la topirea completa a cerii (pana devine lichida). Se ia de pe foc si se adauga uleiurile esentiale cu ajutorul picuratorului sau a unei pipete, omogenizand cu o spatula curata. Se toarna in recipientul final. In cca. 30 minute, parfumul se va raci si se va intari.

Parfum solid senzual

• 5 picaturi ulei esential de portocala dulce
• 5 picaturi ulei esential de ylang ylang
• 3 picaturi ulei esential de patchouli
• 3 picaturi ulei esential de salvie

Parfum solid inaltator

• 3 picaturi ulei esential de cedru
• 3 picaturi ulei esential de santal
• 2 picaturi ulei esential de mandarina
• 2 picaturi ulei esential de vetiver
• 2 picaturi ulei esential de tamaie
• 2 picaturi ulei esential de smirna (mir)
• 2 picaturi ulei esential de ghimbir

Parfum solid floral

• 6 picaturi ulei esential de lavanda
• 5 picaturi ulei esential de iasomie
• 4 picaturi ulei esential de lemn de trandafir

Credit foto

Demachiant pentru ten gras si mixt

Ingrediente pentru cca. 50 ml

• 15 ml ulei de jojoba
• 2 gr emulsifiant polivalent
• 30 ml apa florala de rozmarin
• 2 picaturi ulei esential de ylang ylang
• 0,2 gr acid hyaluronic
• 2 picaturi de glicerina vegetala pentru dizolvarea acidului hyaluronic
• 10 picaturi conservant din samburi de grapefruit

Se vor incalzi pe baie de abur, intr-un recipient termorezistent, uleiul de jojoba si emulsifiantul, pana la 70 gr C.

Separat se va aduce apa de rozmarin la aceeasi temperatura.

Se iau ambele de la caldura si se incorporeaza apa de rozmarin in ulei, amestecand cu o spatula sterila, pana la racirea la 40 gr C.

Intre timp se face o pauza si se freaca o pasta din acidul hyaluronic si glicerina, care se va adauga la preparat, omogenizand bine. In continuare se adauga, pe rand, uleiul esential de ylang ylang si extractul de samburi de grapefruit.

Se pastreaza la loc intunecos, ferit de lumina puternica si caldura.

Uleiuri exotice pentru masaj pe baza de ulei de cocos

Uleiul de cocos este poate cel mai placut ulei vegetal, datorita aromei specifice irezistibile.

Pentru a-i conferi miresme exotice mai complexe, se pot utiliza o serie de combinatii de uleiuri esentiale diluate in uleiul de cocos, dupa prealabila lichefiere a acestuia. Uleiul de cocos devine lichid la peste 24 grade Celsius, astfel ca se poate incalzi usor pe calorifer, sub jet de apa calda sau pe baie de abur.

Combinatia 1
bergamot + cedru + cardamom

Combinatia 2
ylang ylang + vanilie/patchouli

Combinatia 3
ghimbir + tamaie + vetiver

Concentratia de uleiuri esentiale (cumulate) nu trebuie sa depaseasca 15-20 picaturi per 100 ml ulei de baza.

Uleiurile de masaj se pastreaza in recipiente bine inchise, ferite de lumina puternica si caldura.

Uleiurile esentiale – date de siguranta

Reluam avertismentul cu privire la utilizarea uleiurilor esentiale. Desi naturale, acestea pot fi sensibilizante daca sunt folosite in conditii improprii sau de catre persoanele din anumite categorii.

Principii generale de utilizare a uleiurilor esentiale

Uzul intern – nerecomandat in general.

Cantitatea de folosit – in functie de recomandarile si retetele specifice, este bine sa folositi mai degraba mai putin decat mai mult.

Diluarea - uleiurile esentiale se folosesc numai diluate, nu ca atare.

Pastrarea - uleiurile esentiale nu se lasa la indemana copiilor.

Calitatea - se utilizeaza numai uleiuri esentiale pure, de cea mai buna calitate.

Alergiile - daca pe portiunea de piele unde s-a aplicat un produs continand ulei esential apar mancarimi, roseata sau iritatii, intrerupeti utilizarea produselor continand uleiul esential respectiv. Pe moment, aplicati local ulei de galbenele.

Tipurile de uleiuri esentiale si avertismentele specifice fiecaruia

Anason - non-toxic in cantitati mici (sub 2%). Se va evita folosirea lui de catre femeile gravide si de catre copii. Potential iritant al pielii.

Angelica - non-toxic in cantitati mici. Putin fototoxic. Potential iritant al pielii. Se va evita folosirea lui de catre femeile gravide si epileptici.

Bergamot - non-toxic in cantitati mici. Fototoxic. Potential cancerigen. Potential scazut de iritant pentru piele. Citeste mai departe »

Idei de combinare a uleiurilor esentiale

Mix senzual de folosit in uleiul de masaj, in gelul de dus natural, sarea de baie etc.:

• santal
• salvie
• ylang ylang
• vetiver
• ghimbir
• patchouli
• cardamom
• busuioc
• piper

Mix de folosit in produse anticelulitice:

• piper
• grapefruit
• fenicul
• ienupar
• geraniu
• rozmarin

Mix de folosit in sampoane sau uleiuri-masca pentru par preparate acasa:

• rozmarin
• cedru
• patchouli
• chiparos
• ylang ylang
• tea tree

Blend pentru remedierea arsurilor solare:

Se foloseste o baza de ulei vegetal formata din uleiuri de galbenele (macerat uleios), rosa mosqueta si samburi de struguri. Mixul de uleiuri esentiale cuprinde

• lavanda
• menta
• tea tree
• lemn de trandafir
• musetel.

Se aplica de 2 ori pe zi in zonele afectate.

Nota: In prepararea oricaror produse de ingrijire cu uleiuri esentiale, atentie la posibilele alergii. In orice caz, nu folositi mai mult de 10-15 picaturi ulei esential la 100 ml ulei de baza.

Credit foto: Flickr

Sampon preparat la fiecare spalare

De cateva saptamani, inainte de fiecare spalare, prepar o cantitate mica de sampon, care sa ajunga pentru o utilizare. Se prepara rapid, in mai putin de 2 minute.

Cea mai simpla metoda este folosirea unei linguri de glucozida de cocos, pe care o diluam cu 4-5 linguri de apa sau ceai de plante, iar ulterior adaugam 3-5 picaturi de ulei esential. Rozmarin, pentru combaterea caderii parului, tea tree/oregano pentru efect antibacterian si antimatreata, lamaie/grapefruit/lavanda pentru par gras, santal/ylang ylang pentru par uscat etc. Daca nu dorim folosirea de ulei esential, acesta se poate inlocui cu extract de samburi de grapefruit.

Dupa dorinte, se poate adauga in “sampon” ulei de neem sau de ricin, cateva picaturi doar.

Ce am inceput sa folosesc in ultimul timp pentru prepararea samponului:

• o lingura glucozida de cocos,
• cateva linguri apa/apa florala,
• un strop ulei de neem,
• 5 picaturi ulei esential de rozmarin
• 2 lingurite pulberi pentru ingrijirea parului (fie Amla, fie Shikakai, fie combinatie de Amla, Shikakai, Multani Mitti).

Se aplica pe parul umed, se maseaza putin, se lasa sa actioneze intre 5-30 minute – in functie de timpul disponibil -, dupa care se clateste bine.

Fa-l chiar tu: gel de dus pt. insomnii

O reteta de gel de dus relaxant, ideal pentru finalul unei zile obositoare:

Ingrediente

• 1/2 cana sapun lichid natural, fara parfum – puteti cauta marca Urtekram in plafare (sau realizati un amestec de 4 parti apa, 3 parti glicerina vegetala, 1 parte suc de lamaie);
• 1 lingura ulei de migdale dulci sau ulei de susan;
• 2 picaturi ulei esential de lavanda;
• 2 picaturi ulei esential de ylang-ylang.

Amestecati toate ingredientele si agitati bine inainte de folosire.

Cateva retete homemade pentru o… altfel de baie

Ce poate fi mai placut, dupa o zi obositoare, decat o baie calda si aromata? Fiti atente insa: apa prea fierbinte si produsele cosmetice cu chimicale deshidrateaza pielea, inlaturand stratul ei natural de grasime care o protejeaza.

Marturisesc, nu sunt o campioana in ale relaxarii, ci mai degraba genul de persoana care mereu trebuie sa faca ceva. Totusi, in acele rare dati cand aleg cateva minute de “nimic”, imi place sa adaug putin farmec – natural, desigur. Bineinteles ca voi readuce in discutie uleiurile esentiale. A nu se omite insa cele cateva avertizari legate de ele: nu se folosesc in timpul sarcinii si nici de catre persoanele foarte sensibile, susceptibile sa fie alergice la ele. De asemenea, sarea de baie sau orice amestec cu uleiuri esentiale se pun in cada in partea unde este scurgerea, nu in cea unde va asezati, pentru ca, in caz de nedizolvare, uleiurile puternice sau folosite in cantitate prea mare pot afecta mucoasele.

Bineinteles, majoritatea persoanelor prefera sa cumpere un produs de-a gata pentru o baie naturala, insa indeosebi produsele auxiliare baii vi le puteti prepara si singure. Iata cateva idei: Citeste mai departe »