Articole marcate cu ‘uleiuri masaj’

Sunt uleiurile bune pentru ten?

Friday, 7 July, 2017

uleiuri pentru ten

Tot mai multe brand-uri lansează uleiuri pentru ten, fie că este vorba despre uleiuri pure, precum argan, cocos, jojoba, migdale dulci etc., fie diferite amestecuri de uleiuri vegetale. Cu sau fără un agent parfumant, de pildă ulei esențial.

Câtă vreme este unanim acceptat faptul că uleiurile au efecte splendide pentru tenul uscat, deshidratat, ele totuși sunt în anumite cazuri recomandate chiar și tenurilor grase sau mixte. Mai bine, spus, uleiurile faciale ajută pe oricine are nevoie de un plus de hidratare a tenului, în special în sezonul rece, la schimbările bruște de climă, precum și în zone cu climă uscată, care afectează pielea. Da, în pofida faptului că nu conțin apă, uleiurile sunt hidratante pentru piele.

Cum alegem uleiul facial potrivit?

În primul rând, trebuie să ne asigurăm că nu cumpărăm uleiuri minerale sau cocktailuri de chimicale care conțin și niște uleiuri naturale în rețetă. Recomandarea Sideris ar fi mixurile simple de uleiuri, eventual combinate cu vitamina E sau coenzima Q10, fără parfum, nici chiar ulei esențial, pentru a preveni potențiale alergii.

Mai mult, unele uleiuri esențiale au potențial fotosensibilizant, adică dacă folosim un produs cu respectivele uleiuri esențiale înaintea expunerii la soare, riscăm arsuri ale pielii. Aici o listă cu uleiurile esențiale cu potențial fototoxic, și deci de evitat înainte de a ieși la soare.

Ideal este să alegem un ulei pur sau, și mai indicat, un mix de uleiuri vegetale pure. Pe pagina Sideris Shop dedicată uleiurilor vegetale, găsiți informații despre destinația fiecărui ulei în parte. Citeste mai departe »

Câteva noutăți mai mult decât atrăgătoare

Tuesday, 15 May, 2012

Câteva noutăți mai mult decât atrăgătoareAstă-seară, foarte pe scurt despre produsele noi din oferta noastră. Ele merită mai mult spațiu, dar vă lăsăm pe voi să le analizați în perioada care urmează!

Așadar, pe lângă săpunurile solide bio Urtekram (nu pot să nu vi-l recomand în mod special pe cel cu lavandă, la 175 gr – cremos, rezistent și cu aromă foarte relaxantă), mai avem precum urmează:

  • creme hidratante pentru ten cu efect nuanțator și SPF;
  • creion-fard pentru pleoape;
  • rimel albastru închis și mov închis;
  • ulei de masaj anticelulitic;
  • ulei de masaj tonifiant;
  • ulei de masaj relaxant;
  • ulei de masaj delicat, potrivit inclusiv pentru gravide și copii;
  • și nu în ultimul rând, mostre la parfumurile solide Reverto.

Vă așteptăm la cumpărături de produse minunate!

Ulei pentru mușchii sportivilor

Wednesday, 6 July, 2011

Ulei pentru mușchii sportivilorUn ulei ajutător în întinderi și dureri musculare, pe bază de ulei de arnică.

Uleiul de arnică este un ulei cu multiple proprietati terapeutice, avand aplicatii in vindecarea inflamatiilor cauzate de fracturi, entorse, luxatii, intepaturi de insecte, precum si in reducerea echimozelor, durerilor reumatice si musculare.

Ingrediente:

  • 50 ml macerat de arnică
  • 4 picături ulei esențial de rozmarin
  • 4 picături ulei esențial de cardamom
  • 4 picături ulei esențial de cimbru
  • 4 picături ulei esențial de lemongrass
  • 4 picături ulei esențial de ghimbir
  • 4 picături ulei esențial de mentă

Se lasă amestecul să stea 24-48 ore înainte de utilizare, pentru ca esențele să se întrepătrundă.

Uleiuri exotice pentru masaj pe bază de ulei de cocos

Saturday, 2 April, 2011

Uleiuri exotice pentru masaj pe bază de ulei de cocosUleiul de cocos este poate cel mai plăcut ulei vegetal, datorită aromei specifice irezistibile.

Pentru a-i conferi miresme exotice mai complexe, se pot utiliza o serie de combinații de uleiuri esențiale diluate în uleiul de cocos, după prealabila lichefiere a acestuia. Uleiul de cocos devine lichid la peste 24 grade Celsius, astfel că se poate încălzi ușor pe calorifer, sub jet de apă caldă sau pe baie de abur.

Combinația 1
bergamot + cedru + cardamom

Combinația 2
ylang ylang + vanilie/patchouli

Combinația 3
ghimbir + tămâie + vetiver

Concentrația de uleiuri esențiale (cumulate) nu trebuie să depășească 15-20 picături per 100 ml ulei de bază.

Uleiurile de masaj se păstrează în recipiente bine închise, ferite de lumină puternică și căldură.

Uleiurile esențiale – date de siguranță

Sunday, 12 September, 2010

Uleiurile esențiale   date de siguranță Reluăm avertismentul cu privire la utilizarea uleiurilor esențiale. Deși naturale, acestea pot fi sensibilizante dacă sunt folosite în condiții improprii sau de către persoanele din anumite categorii.

Principii generale de utilizare a uleiurilor esențiale

Uzul intern – nerecomandat în general.

Cantitatea de folosit – în funcție de recomandările și rețetele specifice, este bine să folosiți mai degrabă mai puțin decât mai mult.

Diluarea – uleiurile esențiale se folosesc numai diluate, nu ca atare.

Păstrarea – uleiurile esențiale nu se lasă la îndemâna copiilor.

Calitatea – se utilizează numai uleiuri esențiale pure, de cea mai bună calitate.

Alergiile – dacă pe porțiunea de piele unde s-a aplicat un produs conținînd ulei esențial apar mâncărimi, roșeață sau iritații, întrerupeți utilizarea produselor conținând uleiul esențial respectiv. Pe moment, aplicați local ulei de gălbenele.

Tipurile de uleiuri esențiale și avertismentele specifice fiecăruia

Anason – non-toxic în cantități mici (sub 2%). Se va evita folosirea lui de către femeile gravide și de către copii. Potențial iritant al pielii.

Angelică – non-toxic în cantități mici. Puțin fototoxic. Potențial iritant al pielii. Se va evita folosirea lui de către femeile gravide și epileptici.

Bergamot – non-toxic în cantități mici. Fototoxic. Potențial cancerigen. Potențial scăzut de iritant pentru piele. Citeste mai departe »

Idei de combinare a uleiurilor esențiale

Friday, 14 May, 2010

Idei de combinare a uleiurilor esențialeMix senzual de folosit în uleiul de masaj, în gelul de duș natural, sarea de baie etc.:

  • santal
  • salvie
  • ylang ylang
  • vetiver
  • ghimbir
  • patchouli
  • cardamom
  • busuioc
  • piper

Mix de folosit în produse anticelulitice:

  • piper
  • grapefruit
  • fenicul
  • ienupăr
  • geraniu
  • rozmarin

Mix de folosit în șampoane sau uleiuri-mască pentru păr preparate acasă:

  • rozmarin
  • cedru
  • patchouli
  • chiparos
  • ylang ylang
  • tea tree

Blend pentru remedierea arsurilor solare:

Se folosește o bază de ulei vegetal formată din uleiuri de gălbenele (macerat uleios), rosa mosqueta și sâmburi de struguri. Mixul de uleiuri esențiale cuprinde

  • lavandă
  • mentă
  • tea tree
  • lemn de trandafir
  • mușețel.

Se aplică de 2 ori pe zi în zonele afectate.

Nota: În prepararea oricăror produse de îngrijire cu uleiuri esențiale, atenție la posibilele alergii. În orice caz, nu folosiți mai mult de 10-15 picături ulei esențial la 100 ml ulei de bază.

Credit foto: Flickr

Uleiuri purtătoare

Friday, 16 April, 2010

Uleiuri purtătoareUleiurile vegetale pure pot fi folosite ca atare sau ca bază pentru diluarea diverselor uleiuri esențiale. Pe lângă uleiurile pure, mai există și varianta de macerate uleioase, cum sunt cele de gălbenele, sunătoare, arnică, flori de smochin; acestea se obțin prin macerarea florilor, de obicei în ulei de măsline, de floarea soarelui sau de soia.

În alegerea uleiului purtător potrivit, trebuie avute în vedere următoarele:

Textura uleiului

Aceasta variază, putându-ne găsi în fața unui ulei foarte lejer și ușor absorbit în piele sau, dimpotrivă, dens și gras. În creme și loțiuni preparate acasă, se poate folosi orice ulei vegetal, în funcție de efectul dorit, în timp ce în balsamuri corporale și unguente se folosesc în special uleiurile “grele” (ricin, jojoba, susan). Pentru rețete de exfoliante corporale sunt de preferat uleiurile de textură ușoară (camelie, rosa mosqueta, macadamia, cocos, migdale dulci, sâmburi de caise) sau medie (nucă, arahide, avocado, măsline).

Prospețimea uleiului

Uleiul nu este, spre deosebire de apă, un mediu propice pentru înmulțirea bacteriilor, însă prezintă dezavantajul că poate râncezi în timp. Dacă un ulei vegetal prezintă un miros puternic, amărui, diferit de cel obișnuit pentru respectivul tip de ulei, probabil că a râncezit.

Ambalare și păstrare

În timp ce uleiurile esențiale trebuie întotdeauna îmbuteliate și păstrate în recipiente de sticlă închisă la culoare, acest lucru nu este obligatoriu pentru uleiurile purtătoare. Adesea le găsim îmbuteliate în plastic (PET sau HDPE), ceea ce nu înseamnă că uleiul este inferior. Mai ales dacă îl folosim în scurt timp după cumpărare. În cazul în care dorim să păstrăm un ulei cât mai mult timp, este recomandabil să nu lasăm capacul deschis și să păstrăm recipientul la loc răcoros, ferit de lumină. Nu este nevoie să îl ținem la frigider însă. Eventual, îl putem transfera într-un recipient din sticlă, adăugând puțină vitamina E (până la 1%) pentru o mai bună conservare. Uleiurile cu conținut înalt de grăsimi saturate, cum este cel de cocos, au viață de raft mai lungă față de alte uleiuri. Citeste mai departe »

Uleiuri de masaj luxoase pe care le puteți prepara singuri

Saturday, 9 January, 2010

Uleiuri de masaj pentru aromoterapie - antiraceala, antistress, energizantPrimul contact pe care l-am avut cu aromoterapia a fost acum 2-3 ani, când am cumpărat  uleiuri de corp marca Alquimia. Am înțeles atunci că aromoterapia nu este doar o “vorbă în vânt”, cum considerasem anterior, ci un remediu care merită luat în seamă. De îndată ce desfăceam căpăcelul unuia din uleiurile cumpărate și aroma lor învăluia toată încăperea, mă simțeam mult mai relaxată, îndeosebi după zilele obositoare. Astfel că adesea desfăceam sticluțele fie și numai pentru a mirosi conținutul.

Uleiurile esențiale se găsesc la farmaciile naturiste sau la magazinele online, având calități diferite. Aici (titlul 4) un ghid despre cum se aleg uleiurile esențiale autentice.

Ei bine, iată câteva idei de îmbinare a diverselor uleiuri esențiale într-un ulei purtător, fiecare combinație servind unui scop terapeutic. Aceste combinații sunt inspirate de ingredientele uleiurilor Alquimia.

Ulei de masaj pentru respirație ușoară

Într-un ulei de bază, adică un ulei vegetal presat la rece (de exemplu, de măsline, sâmburi de struguri, migdale, avocado, primula, jojoba, susan), îmbinați câteva picături de ulei esențial de eucalipt, mentă, pin și rozmarin. Masajul cu acest ulei ajută îndeosebi în perioadele de sinuzite sau răceli, dar este și o idee de avut la îndemână de către persoanele care suferă de deviație de sept și sunt predispuse la rinite frecvente.

Ulei de masaj energizant

Aceeași bază: un ulei vegetal, însă de această dată combinați picături de ulei esențial de lămâie (sau lime), rozmarin și cuișoare. Se aplică în masaj riguros pe tot corpul, pe pielea puțin umedă, după duș. Citeste mai departe »

Câteva precizări adiționale despre uleiurile esențiale

Sunday, 4 October, 2009

Despre aromoterapie, cum se aleg/folosesc uleiurile esentialeÎn continuarea articolului precedent, câteva mențiuni suplimentare despre folosirea uleiurilor esențiale (eterice).

Uleiurile esențiale – remedii naturale

  • Dacă doriți să folosiți uleiurile esențiale pentru baie, trebuie întâi să diluați cele câteva picături în lapte, miere sau glicerină vegetală, întrucât uleiurile esențiale nu se dizolvă bine direct în apă. Glicerină vegetală se dispersează în apă, reducând riscul de iritații ce pot fi produse de picăturile de ulei esențial nedizolvat. Așadar, pentru adulți, la o baie se folosesc 6-10 picături ulei esențial preferat (sau amestec de mai multe uleiuri) diluate în 10 ml glicerină vegetală.
  • Pentru masajul aromoterapeutic se folosesc la adulți maxim 3 picături de ulei esențial la 10 ml ulei de bază (măsline, migdale, susan, avocado, macadamia etc.). Pentru persoanele în vârstă, proporția este de 1 picătură de ulei eteric la 10 ml ulei de bază.
  • O împrejurare în care poate fi folosită inhalarea directă din flacon a uleiului eteric este răul de călătorie. Însă inhalarea directă nu trebuie să devină un obicei, întrucât esența pură este foarte puternică.
  • Pentru diverse dureri sau afecțiuni, uleiurile esențiale pot fi folosite astfel: 3 picături ulei esențial la 10 ml glicerină vegetală, după care se toarnă totul într-un litru de apă și se fac comprese. Pentru migrene și luxații se folosește apă rece. Pentru dureri musculare, crampe, probleme de piele – apă caldă. Pentru artrită, abcese, furunculi, reumatism – apă fierbinte.

Citeste mai departe »

Câteva rețete homemade pentru o… altfel de baie

Sunday, 20 September, 2009

Solutii organice si ecologice pentru o baie relaxanta, aromoterapie, AyurvedaCe poate fi mai plăcut, după o zi obositoare, decât o baie caldă și aromată? Fiți atente însă: apa prea fierbinte și produsele cosmetice cu chimicale deshidratează pielea, înlăturând stratul ei natural de grăsime care o protejează.

Mărturisesc, nu sunt o campioană în ale relaxării, ci mai degrabă genul de persoană care mereu trebuie să aibă activitate. Totuși, în acele rare dăți când aleg câteva minute de “nimic”, îmi place să adaug puțin farmec – natural, desigur. Bineînțeles că voi readuce în discuție uleiurile esențiale. A nu se omite însă cele câteva avertizări legate de ele: nu se folosesc în timpul sarcinii și nici de către persoanele foarte sensibile, susceptibile să fie alergice la ele. De asemenea, sarea de baie sau orice amestec cu uleiuri esențiale se pun în cadă în partea unde este scurgerea, nu în cea unde vă așezați, pentru că, în caz de nedizolvare completă, uleiurile puternice sau folosite în cantitate prea mare pot afecta mucoasele.

Bineînțeles, majoritatea persoanelor preferă să cumpere un produs de-a gata pentru o baie naturală, însă îndeosebi produsele auxiliare băii vi le puteți prepara și singure. Iată câteva idei: Citeste mai departe »

Page 1 of 212