Câteva precizări adiționale despre uleiurile esențiale

În continuarea articolului precedent, câteva mențiuni suplimentare despre folosirea uleiurilor esențiale (eterice).

Uleiurile esențiale – remedii naturale

  • Dacă doriți să folosiți uleiurile esențiale pentru baie, trebuie întâi să diluați cele câteva picături în lapte, miere sau glicerină vegetală, întrucât uleiurile esențiale nu se dizolvă bine direct în apă. Glicerină vegetală se dispersează în apă, reducând riscul de iritații ce pot fi produse de picăturile de ulei esențial nedizolvat. Așadar, pentru adulți, la o baie se folosesc 6-10 picături ulei esențial preferat (sau amestec de mai multe uleiuri) diluate în 10 ml glicerină vegetală.
  • Pentru masajul aromoterapeutic se folosesc la adulți maxim 3 picături de ulei esențial la 10 ml ulei de bază (măsline, migdale, susan, avocado, macadamia etc.). Pentru persoanele în vârstă, proporția este de 1 picătură de ulei eteric la 10 ml ulei de bază.
  • O împrejurare în care poate fi folosită inhalarea directă din flacon a uleiului eteric este răul de călătorie. Însă inhalarea directă nu trebuie să devină un obicei, întrucât esența pură este foarte puternică.
  • Pentru diverse dureri sau afecțiuni, uleiurile esențiale pot fi folosite astfel: 3 picături ulei esențial la 10 ml glicerină vegetală, după care se toarnă totul într-un litru de apă și se fac comprese. Pentru migrene și luxații se folosește apă rece. Pentru dureri musculare, crampe, probleme de piele – apă caldă. Pentru artrită, abcese, furunculi, reumatism – apă fierbinte.

Când și cum NU se folosesc uleiurile esențiale

  • În perioada sarcinii – unele uleiuri esențiale trebuie evitate doar în primele 3 luni de sarcină, altele pe toată durata sarcinii, dar cea mai sigură metodă este să nu le folosiți deloc în acest interval delicat.
  • La persoanele suferinde de epilepsie – unele uleiuri esențiale dăunează persoanelor cu această boală, prin urmare trebuie cerut sfatul unui specialist înainte de întrebuințare.
  • Pe cale orală – deși există controverse pe această temă, majoritatea opiniilor sunt în sensul că uzul intern al uleiurilor eterice ar trebui evitat.
  • Aplicarea directă – fiind foarte puternice, uleiurile eterice pot cauza iritații serioase, de aceea se folosesc numai diluate.
  • La persoanele cu piele foarte sensibilă – unii indivizi pot dobândi iritații ale pielii de la uleiurile esențiale, așa încât, dacă vă știți mai sensibili, este recomandat un test pentru a fi siguri: o picătură de ulei esențial se diluează într-o lingură de ulei vegetal și se aplică cu degetul o cantitate mică după ureche, de exemplu. Se lasă 10 minute și se studiază reacția pielii după 24 ore de la aplicare.
  • La plajă – uleiurile esențiale din familia citricelor (portocală, lămâie, bergamot, mandarină) nu se folosesc înainte de expunerea la soare, deoarece cauzează fotosensibilitate.
  • Tensiune arterială mare/mică – persoanele cu acest tip de problemă este bine să ceară avizul unui specialist înainte de a utiliza uleiuri esențiale.

Cum se aleg și cum se păstrează uleiurile esențiale

Uleiul esențial nu are textura unui ulei, ci este mai degraba… lichid precum apa, iar în unele cazuri vâscos, în funcție de tipul său. Un ulei aromat ce lasă urme uleioase nu este un ulei esențial. Cumpărați numai sticluțe pe care scrie „ulei esențial” sau „ulei eteric”.

Nu cumparați uleiuri eterice ale mărcilor care practică același preț pentru toate felurile de ulei esențial. Prețurile trebuie să difere în funcție de planta din care este obținut uleiul esențial. De exemplu, între cele mai scumpe se afla uleiul esențial de trandafir, santal și iasomie. Între cele mai ieftine sunt uleiul esențial de tea tree, bergamot, lămâie, cimbru, lavandă, vetiver, pin etc.

Uleiurile esențiale trebuie îmbuteliate în sticluțe închise la culoare – albastru sau ambră – și cu capace care se închid bine. Ele se păstrează ferite de razele solare, la temperaturi mai mici de 30°C.

Dacă uleiul esențial cumpărat a expirat înainte să îl utilizați în întregime, îl puteți folosi totuși în gospodărie pentru aromatizarea locuinței, în curățenie sau împrospătarea rufelor, însă nu va avea efect terapeutic.

31 comentarii

  1. Buna Sideris
    Vroiam sa-ti cer parerea despre uleiurile esentiale de la Solaris, daca ai avut ocazia sa le folosesti. Magazinul naturist de unde ma aprovizionez eu (fiind aproape de casa) nu mai aduce uleiuri de la Fares. Am cumparat un ulei de lavanda de la Solaris, dar am observat ca miroase usor diferit de cel de la Fares (mi-a ramas putin din cel de la Fares si le-am comparat). Am observat ca cei de la Solaris au si uleiuri pt. aromoterapie si ma intreb daca sunt OK uleiurile lor volatile, daca nu … cautam in alta parte.

  2. sideris

    Cris, am folosit cateva uleiuri de la Solaris si am sa iti spun ce am remarcat. Nu am avut vreunul la fel cu cele de la Fares, asa incat nu am putut compara, insa am remarcat la Solaris ca au uleiuri cu capac verde si cu capac portocaliu. Cele cu capac verde sunt cele naturale, cele cu capac portocaliu (ex.: lime) nu au pe ele mentiunea ca ar fi naturale. Asa ca daca mai cumpar pe viitor sigur voi cumpara numai din cele cu dop verde.

  3. svetlana

    Am si eu o nelamurire cu privire la uleiurile de la solaris(cele cu capac verde). Mi-am luat unul de pachiuli si altul de ylang ylang. Ma asteptam sa aibe un miros placut pentru ca se folosesc in parfumerie dar nu este chiar asa, cel de pachiuli miroase chiar urat, are un miros sec.Are cineva idee daca este normal? Si iarasi nu stiu de ce sunt asa de ieftine. Daca e cineva mai informat in privinta uleiurilor acestei firme, as aprecia orice informatie. Cu multumiri

  4. sideris

    In general, cele mai pure si mai bune uleiuri esentiale sunt cele organice, insa sunt scumpe si destul de putin cunoscute/cerute in tara noastra. Personal, am folosit uleiul de cimbru si de busuioc de la Solaris si nu pot sa spun ca sunt nemultumita, dar este adevarat ca nu am folosit acelasi tip de uleiuri de la o alta firma care produce astfel de uleiuri.

  5. svetlana

    Cimbru si busuioc se gaseste in tara noastra, deci presupun ca materia prima e mai usor de gasit si mai accesibla la pret. Ma gandesc ca o fi si calitatea plantei importanta, ca la ceaiul verde unde am remarcat ca unele sunt f gustoase si altele aproape ca nu pot sa le beau. Uleiul de ylang ylang de pe sideris.ro cum este? Sau care din uleiuri e mai potrivit, de exemplu pentru a da o aroma placuta unui ulei de corp sau a unei creme de fata?

  6. sideris

    Svetlana, mie imi place, dar este o pura chestiune de gusturi. Uleiul esential de ylang ylang este folosit adesea in combinatie cu uleiul de cocos. Alte uleiuri esentiale placute ar fi de bergamot sau de lemongrass.

  7. svetlana

    Este si o chestiune de gusturi, dar sunt utile si parerile celorlati. De exemplu, in ce priveste uleiul de tee tree, dupa ce am citit un articol aici pe blog stiam la ce sa ma astept, asa ca l-am luat strict pentru calitatile sale curative si nu pentru miros, care totusi nu e rau. Multumesc de indicatii.

  8. eu folosesc uleiuri esentiale de la fares. pot sa va spun despre cel de ylang-ylang, am incercat sa-l pun la clatirea rufelor (in masina) in loc de balsam si a dat rufelor un miros groaznic, ziceai c-am bagat scutecul plin in masina de spalat :-S scuzati exemplificarea prea plastica insa… a fost tare neplacut, am spalat din nou toate rufele dupa ce s-au uscat (am tot sperat sa-si schimbe mirosul dupa uscare).

  9. sideris

    :( Mie mi se pare ca toate dau un miros f. discret – folosesc cateva picaturi doar, insa e drept ca nu ylang ylang, ci lavanda sau cimbru, in general.

  10. da, lavanda si melissa mi-au placut. tot cateva picaturi pun si eu. probabil a interactionat asa urat cu detergentul folosit? hmm… inca n-am aruncat sticluta cu ylang-ylang, poate-mi fac curaj sa-l folosesc la altceva :)

  11. atentie cu folosirea uleiului esential de scortisoara – niciodata sa nu intre in contact cu pielea!!! eu am patit-o citind pe net ca are fi bun de pus in cada de baie pentru sinuzita… rezultatul a fost un dezastru – cada s-a patat si nu se mai ia cu absolut nimic, pielea te arde… apoi am cautat in amanunt si am observat ca nu trebuie sa intre in contact cu pielea… iar ce produse cosmetice au miros de scortisoara, de fapt contin un extras de alta planta…

    legat de solaris si fares… mie fares mi se par mai bune… solaris mi se par uleiuri aromatice… sintetice.
    acum am o rezerva mare de uleiuri esentiale bio de la Now Foods… mai stropesc plante si petale uscate, in candela, etc.

  12. sideris

    Cred ca nici un fel de ulei esential nu ar trebui sa intre in contact direct cu pielea, ci numai diluat. Este adevarat ca uleiul esential nu se dizolva doar in apa, de aceea intai se pun cateva picaturi intr-un alt agent: ulei, lapte, miere, glicerina.

    Apropo de cosmetice cu miros de scortisoara, am vazut la firma Attirance un sapun „de scortisoara”, insa are o culoare rosu-aprins si miros de… orice, numai nu scortisoara adevarata (si nici la ingrediente nu era nicaieri mentionata scortisoara, ci numai SLS, PG, diversi acizi si coloranti). La fel se intampla cu cosmeticele care se pretind „de liliac” sau „iasomie” – se folosesc imitatii sintetice.

    Solaris au si uleiuri esentiale totusi, nu doar sintetice. Sau cel putin asa scrie pe flacon.

  13. svetlana

    Am testat si uleiul de ylang-ylang de la sideris.ro si parerea mea ca e o diferenta mare fata de cel de la solaris.Mirosul este mult mai fin si chiar daca nu pot sa spun ca e printre preferatele mele, categoric nu miroase urat.Nu sustin ca solaris nu ar face uleiuri naturale,dar cred ca un rol important il joaca calitatea materiei prime si procedeul de extractie. Din cate am observat, problema este la uleiurile din plante exotice, deoarece cel de lavanda pare in regula.

  14. Buna Sideris,

    As dori sa iti cer parerea in legatura cu niste „combinatii” pe care am inceput sa le folosesc. De vreo jumatate de an am inceput sa folosesc uleiul de masline dupa dus, pe pielea inca uda, pentru corp si fata dar incepusem sa ma plictisesc de miros. Asa ca am recurs la niste imbunatatiri si as vrea sa stiu ce parere ai. Mi-am facut un amestec pentru ten din ulei de masline si cateva picaturi de ulei de tea tree (am citit ca e un bun dezinfectant si eu am un ten mixt cu usoare tendinte acneice). Pentru corp folosesc acelasi ulei de masline cu cateva picaturi de ulei de portocal si de scortisoara si nu am observat nici un fel de reactie alergica, dimpotriva dupa o exfoliere usoara si un masaj cu acest ulei pielea ramane foarte fina si hidratata. Nu prea am fost atenta la proportii, cred ca e undeva la 50 ml masline si aproximativ 10-15 picaturi din celelalte uleiuri. Crezi ca e prea mare cantitatea de uleiuri esentiale? E ok daca le folosesc zilnic dupa dus sau ar fi mai bine o data pe saptamana?

    Multumesc!

  15. sideris

    Dana, ma bucur pentru oricine care nu este alergic la uleiul de scortisoara, pentru ca eu sunt, din nefericire. Mi se par apetisante combinatiile tale. Legat de cantitatea de ulei esential, din moment ce nu ai reactii nedorite, o poti pastra, oricum diferitele surse ofera proportii diferite pentru aceste combinatii. In general, cred ca 10-15 picaturi de ulei esential sunt suficiente pentru 100 ml ulei de baza, mai ales daca folosesti zilnic aceasta reteta. Uneori reactiile alergice, chiar daca nu apar la inceput, pot aparea pe parcurs, plus ca, folosind mai putin ulei esential, il vei avea mai mult timp :)

  16. Ai dreptate, scortisoara am adaugat-o in amestec abia de vreo saptamana, ar fi bine sa nu-i fortez norocul:) Multumesc!

  17. Adriana

    Buna.Si eu sunt alergica la uleiul de scortisoara…Am preparat acasa un ulei de masaj cu baza de ulei de masline 100 ml la care am adaugat cam 20 pic de ulei scortisoara,Am facut impachetare cu film si am stat asa cam 40 min.Deja dupa ce am pus filmul au aparut mancarimi…dar l am tinut cu stoicism..in fine mi au aparut niste iritatii si mancarimi ,acum le am de o saptamana.Am dat imediat cu ulei de galbenele,apoi propolis unguent..efectiv tot ce am stiut eu ca ar calma dar, persista.Va trebui sa merg sa mi iau un medicament antialergic.Am postat asta,pt ca am citit mult pe net despre uleiul de scortisoara..ca ar da volum buzelor sau anticelulitic…ma rog. eu sunt o persoana care nu a avut alergie in viata ei…e singura data cand am
    Am pielea sanatoasa si ma ingrijesc…Ulei de scortisoara e f alergic,pt mine si, repet,,nu am avut niciodata alergii la nimic.Va salut si, o sa revin.

  18. sideris

    Cantitatea de ulei esential folosita de tine este in limitele normale, desi se puteau folosi si doar 10-15 picaturi. Oricum, multe persoane sunt alergice la uleiul de scortisoara, pentru ca este foarte puternic. Eu cand l-am folosit am capatat roseata si usturime pe piele, dar a trecut in 4-5 ore dupa folosirea unei creme cu galbenele.

  19. Subiect: Uleiurile esentiale de uz intern Solaris Plant

    Am intrat pe site-ul firmei Solaris Plant (gazduit de Radixplant – probabil firma mama) pt a intreba de originea uleirurile sale esentiale de uz intern:

    Buna ziua

    As dori sa intreb daca uleiurile esentiale pt uz intern avind mentionat pe eticheta „Solaris Plant” sint efectiv produse de aceasta firma
    sau sint doar importate (in acest caz, din ce surse, si ce standarde de calitate si veridicitate sint verificate?) . Intreb deoarece pe eticheta acestor produse este mentionat faptul ca uleiurile esentiale sint ambalate (nu si produse) de Solaris Plant.

    Multumesc anticipat.

    MP

  20. sideris

    @MP: pentru a obtine aceste informatii, cel mai indicat este sa va adresati chiar firmei respective, cu siguranta veti primi informatiile dorite.

  21. In concluzie uleiurile esentiale pure se pot folosi si in uz intern??

  22. sideris

    @Lucia: este dificil de oferit o astfel de recomandare, intrucat parerile sunt impartite. Uzul intern se poate face numai pe raspundere proprie, preferabil sub control medical. Exista insa si literatura de specialitate care poate fi studiata legat de utilizarea interna a uleiurilor esentiale pure.

  23. florina arvinte

    Buna ziua. Cat ma bucur ca v-am ‘descoperit’! Folosesc si eu uleiurile esentiale,in combinatie cu uleiul de masline si de migdale. As vrea sa-mi spuneti,va rog,cum folosim uleiul esential ylang-ylang pt par? Am auzit ca ar fi bun…Eu am parul uscat si ma tot lupt sa-l mai inmoi si sa-i dau ceva stralucire…Va multumesc.

  24. sideris

    @Florina Arvinte: uleiul esential de ylang ylang poate fi adaugat in sampon sau balsam de par, in proportia specificata pe site, anume 0,5-2%.

    Insa pentru par uscat si tern se recomanda mai degraba un balsam natural de par, foarte consistent si hranitor, de pilda cel cu aloe vera de la Urtekram.

    Eventual, daca va impacati cu mastile din ulei pentru par, puteti apela la un astfel de tratament: putin ulei de masline incalzit usor si cu care sa masati parul de la radacina la varfuri, sa lasati sa actioneze macar o ora, preferabil cu capul acoperit cu un prosop cald, dupa care sa samponati cu sampon bland, non-agresiv (de 2-3 ori, ca sa se elimine tot uleiul).

  25. Tuturor celor de mai sus: cine crede ca de 10-12 lei sticla de 10 ml cumpara un ulei esential pur si natural e intr-o confuzie enorma. Apoi, cine crede ca un ulei esential arde pielea e intr-o confuzie si mai mare. Daca nu va documentati veti continua sa cumparati doar produse chimice de laborator si nimic mai mult. Fiecare procedeaza cum crede de cuviinta, insa doar o viata are.

  26. IRINA PANCU

    Buna seara.Am fost curioasa sa vad ce parere aveti despre produsele solaris.Parerea mea este ca nu ii intereseaza ceea ce vand atata timp cat ei fac bani.Sunt sigura ca nu au incercat nici un singur produs din gama lor variata!E o rusine si o bataie de joc.
    Aveti insa incredere in BACANIA VECHE .Omul asta incearca sa faca ceva bun.
    Pentru informarea rauvoitorilor nu colaborez cu nici una din aceste doua firme .(deci nu fac reclama)

  27. Buna.eu am folosit uleiul esenzial de lavanda si hapciu de la fares si m-am gasit bine cu ele.voiam sa stiu parerea voastra si despre celelalte.pt baiatul meu de 5ani am folosit ulei de tea tree de la esi 100%natural din italia pt.raceala ,o picatura intr-o lingurita miere si a functionat.17euro 25ml.

  28. Mihaela

    Am folosit scortisoara (la recomandarea medicului meu naturist), pe 2 alunite f mici si dupa ce au cazut am ramas cu o reactie f rea ca o arsura mult mai extinsa dect punctele initiale. Nu trece de mai bine de 10 zile cu toate remediile naturiste cu care am incercat. De cateva zile am inceput si un antialergic si nu stiu cum sa mai procedez.
    Poate imi dai o sugestie?
    Merci

  29. sideris

    @Mihaela – noi nu suntem în măsură să dăm sfaturi medicale. Uleiul esențial de scorțișoară este un ulei puternic, care poate da alergii persoanelor sensibile. Dacă un medic vi l-a recomandat, cu siguranță a avut toate datele necesare să vi-l recomande și probabil tot el vă poate sugera și un remediu pentru situația ulterior apărută.

    Până la găsirea unui remediu medical, puteți apela la câteva idei simple și inofensive – spălați ușor zona de mai multe ori pe zi cu apă cu bicarbonat, luați intern suplimente de zinc 15 mg si vitamina C 1000, eventual aplicați o cremă specială pentru piele alergică și iritată (noi avem o variantă, dacă despre așa ceva este vorba, anume crema Calm: http://sideris.ro/crema-naturala-ten-atopic-uscat.html)

  30. Cu ce pot dilua uleiul esential de cimbru de la Solaris pentru acnee? Si cum il folosesc?

  31. sideris

    @Elena

    Nu este corect să ne dăm cu părarea despre produsele altor firme decât cele distribuite de noi. Vă rog solicitați sfatul cuiva de la firma Solaris pentru rețete exacte cu produsele lor.

    Noi avem la uleiurile noastre esențiale precizări despre cum se folosesc, unele – cum ar fi diluarea obligatorie într-un ulei vegetal – se aplică și la uleiurile Solaris, dacă sunt pure.
    http://sideris.ro/ingrediente-bio-organice-cosmetice-homemade1/uleiuri-esentiale.html

    Pentru alte sfaturi despre ameliorarea acneei, găsiți articole aici pe blog.

Scrie-ne părerea ta

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Navigate