Exfoliant de baie homemade

Exfoliantul folosit la duș – ideal de două ori pe săptămână – are meritul de a ne scăpa de celulele moarte pe care pielea le poartă la suprafață, astfel că, în urma exfolierii, pielea rămâne mai vie și procesul de îmbătrânire este amânat. În plus, înlăturarea celulelor moarte permite antioxidanților din loțiunea de corp să pătrundă mai ușor în organism. Asta, desigur, dacă folosiți o loțiune naturală, cu antioxidanți din abundență; dacă nu, îndreptați-vă atenția spre loțiunile organice pe bază de ulei de măsline, de exemplu.

Exfoliant cu zahăr brun și ovăz

Ingrediente

  • 3/4 ceașcă zahăr brun;
  • 1/2 ceașcă făină de ovăz;
  • 1/4 miere pură;
  • 3/4 ceașcă ulei la alegere (ideal ar fi ulei de jojoba, cocos sau migdale, însă poate fi și ulei de măsline extravirgin);
    1/4 linguriță ulei esențial la alegere (lavandă, bergamot, lămâie, rozmarin, ylang ylang etc.).

Preparare
Se amestecă zahărul cu făina de ovăz într-un vas. Se adaugă mierea. Se toarnă în ploaie uleiul peste amestec, după care se amestecă bine. Când totul se lasă la fundul vasului, iar uleiul rămâne deasupra, este gata. Se adaugă picăturile de ulei esențial, după care se toarnă totul într-un borcan de sticlă.

Exfoliază și este foarte hrănitor. Conține suficient ulei încât să hidrateze pielea și să excludă necesitatea aplicării unei loțiuni de corp, însă nu destul încât să lase sentimentul de prea uleios.

Încă o rețetă de scrub făcut în casă:

Scrub de corp cu scorțișoară și ghimbir

Ingrediente
1 ceașcă sare marină;
1/2 linguriță ghimbir măcinat;
1/2 linguriță scorțișoară măcinată;
1 ceașcă ulei de măsline sau de migdale.

Și mai simplu?

Și mai usor este să alegem un ulei favorit (și ușor de găsit): ulei extravirgin de măsline, ulei de jojoba, migdale etc. Amestecăm o ceașcă din acest ulei cu o jumătate de ceașcă de zahăr brun bio sau sare marină și folosim pentru masaj al întregului corp la duș.
Atât.

Pentru a obține produse organice, asigurați-vă ca ingredientele să fie ecologice. Puteți găsi în magazine specializate bio zahăr brun ecologic, făină de ovăz ecologic, miere ecologică, ulei de măsline ecologic, uleiuri esențiale organice, etc.

Rețetă fără zahăr sau sare

Dacă vă plictisiți de câteva ture de scrub cu sare sau zahăr, puteți încerca ceva nou:

Ingrediente
1/2 ceașcă bicarbonat de sodiu;
1/2 ceașcă făină de ovăz;
2 pachețele ceai verde;
1 ceașcă lapte de capră;
1/2 ceașcă ulei de jojoba.

Preparare
Amestecați bicarbonatul, făină de ovăz și laptele. Adăugați uleiul. Tăiați pachețelele de ceai și adăugați conținutul. Amestecați totul până se uniformizează, păstrați la frigider și folosiți într-o săptămână.

Sursa imaginii: Flickr

7 comentarii

  1. Am incercat un body scrub recomandat de tine, cel din ulei de masline, sare marina si scortisoara. E super. Imi place cum se simte pielea la atingere dupa ce folosesti acest home made scrub. De-abia astept sa incerc tonicul home made cu suc de portocale.

  2. organicka

    Am si eu o reteta de scrub…de la bunica :)
    Puneti niste malai pe buretele de baie imbibat cu gel de dus…si e gata.Mie mi-a prins tare bine cand ma chinuiam sa „racai” o porcarie de autobronzant care pinsese „cu pete”.

    PS: gelul de dush trebuie sa fie bio!
    Aaaaa…si functioneaza si cu sare de baie pusa pe burete(da si o senzatie placuta de masaj)

  3. Am cercetat in lung si-n lat si am gasit solutia perfecta pentru a inlocui body milk-ul, cel atat de plin de chimicale. Multumesc frumos! Acum am de unde sa ma inspir si din cand in cand pot fi si originala, mai ales ca urmeaza sa apara o serie de arome de sezon, in materie de fructe. Reteta cu zahar brun, fulgi de ovaz, miere, ulei de masline a functionat perfect. Si ca pielea mea sa se bucure pe deplin, am preferat scrub-ul dupa curatarea cu gel. Am achizitionat recent si niste uleiuri cu utilizare atat externa cat si interna: samburi de struguri, migdale dulci, galbenele, musetel, germeni de grau. Si m-am gandit ca, dat fiind efectul lor benefic asupra pielii, pot fi adaugate in portii mici, de 3-4 picaturi, la un scrub sau la un ulei de corp homemade, baza ramanand, desigur, uleiul de masline. Nu ar trebui neglijata nici tarata de grau, foarte bogata in minerale si vitamine, vezi urmatorul link: http://www.revistafelicia.ro/da_Taratele_de_grau_combat_obezitatea_si_bolile_digestive_1002755.htm
    Curata excelent impuritatile tenului si am folosit-o des si la baitele din primele luni ale piticilor mei. O zi buna!

  4. yummy reţetele
    Recunosc că sunt amatoare de produse exfoliante homemade.

  5. sideris

    @Mioara: si eu combin diverse: ulei de masline si de samburi de struguri, sare marina si zahar, suc de lamaie, scortisoara, cafea, diverse uleiuri esentiale… E o placere sa experimentezi si sa te rasfeti cu rezultatul propriei „creatii” :)

  6. Buna, am sa va dau si eu o idee pentru un gomaj corporal foarte simplu: zatul ramas de la cafeaua pe care o beti zilnic. Eu faceam un gomaj inainte de dus si apoi foloseam o crema hidratanta. Are un efect energizant, revigorant. Sa nu uitam ca tratametnele pe baza de cafea si ciocolata sint la moda, cafeaua intra si in componenta cremelor anticelulitice, deci efectul este cat se poate de benefic.

  7. luciana

    buna am sa va dau o reteta de scrub super buna pentru cale care au celulita la nivelul coapselor si nu numai reteta suna cam asa zat de cafea,malai,ulei de baie,ulei esential de menta cateva picaturi,si un gel de dus sau sapun lichid hidratant este o reteta homade experimentata faceti dus cu acest amestec si va jur ca va veti simti pielea ca de bebelus nu este nevoie de creme dupa baie ci doar mai mult ulei de baie in amestec succes si sa va fie de folos.

Scrie-ne părerea ta

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Navigate