Trucuri pentru o îngrijire naturală

Câteva idei de aplicat în rutina de îngrijire a pielii:

1. Unturile și uleiurile vegetale se absorb cel mai bine în piele dacă le aplicăm imediat după igienizarea acesteia. După baie sau duș, tamponați trupul ușor cu un prosop, lăsând însă pielea ușor umedă. În acest moment se aplică uleiul sau untul de corp (produsele care nu conțin apă). Se poate efectua masaj mai energic în zonele afectate de celulită.

2. Cel mai ieftin exfoliant, ideal pentru tenul gras/acneic, este bicarbonatul de sodiu. Se umezește tenul și se masează ușor în mișcări circulare cu puțin bicarbonat de sodiu.

3. Un pas important în curățarea reală a tenului este infuzia de plante. Este util să ne facem un obicei din a sta o dată pe săptămână 15 minute cu capul acoperit deasupra unui vas cu 2 litri de apă clocotită în care am adăugat diverse plante (rozmarin, gălbenele, mușețel etc.) Procedeul expunerii la aburi este util îndeosebi pentru tenul acneic.

4. O dată pe săptămână este bine să se aplice o mască facială, fie că este de argilă sau spirulină (ten acneic, gras), miere sau avocado (ten uscat sau normal). Desigur, variantele sunt infinite, realizabile cu ingrediente proaspete, naturale.

5. Un truc deosebit pentru a avea o piele hidratată este ca în apa de baie să adăugam câteva linguri de ulei vegetal (de exemplu, ulei de cocos).

18 comentarii

  1. sideris

    Pentru coate puteti incerca aplicarea de unt de shea sau ulei de arnica.

  2. Zarina Ivanova

    Multumesc pentru articolul tau,
    Voi folosi bicarbonatul ca exfoliant, infuzia de plante saptamanal(din pacate am uitat-o ea facand parte din ritualul meu cosmetic in adolescenta), precum si masca saptamanala cu argila.

  3. ludmila 007

    VREAU SA TE INTREB DACA IN LOC DE APA INAINTE DE ULEI SE POATE DA SI CU GEL DE ALOE, SI DUPA AIA, CAT E INCA UMED TENUL, CU ULEI?

  4. sideris

    Gelul de aloe vera se aplica pe tenul cu probleme si se maseaza pana se absoarbe complet. Puteti incerca si sa il urmati indeaproape cu un ulei facial, desigur.

  5. publi24

    Foarte bun articolul. Sunt de parere ca produsele naturale sunt mai bune in multe cazuri decat restul de produse cosmetice. Tocmai am descoperit si eu blogul tau, il salvez sa il am pe viitor. Mult succes in continuare.

  6. Nu gasesc nicaieri o crema antirid pentru contur ochi si impotriva cearcanelor,si care sa fie vegana si evident netestata pe animale.Am cautat in magazinele bio dar nimeni nu stie nimic concret.Ce sfat pot primi?
    Deasemenea:firma Hofigal face experiente pe animle??

  7. sideris

    Cateva exemple din magazinul nostru, dar le puteti gasi, pe acestea sau altele asemenea, si in alte magazine:
    ser facial Superfruit
    crema de noapte cu avocado
    ulei de avocado
    ulei de argan
    creme antirid bio
    Toate produsele citate aici sunt vegane, netestate pe animale, potrivite pentru ten matur si pielea din jurul ochilor.

  8. am tenul mixt…ce crema asi putea sa-mi prepar k sa nu-mi afecteze zonele grase dar si sa-mi hidrteze zonele uscate?

  9. sideris

    Se poate folosi uleiul de jojoba simplu sau cu adaosuri: ulei esential din seminte de morcovi sau lemn de trandafir, cateva picaturi.
    Cremele pe baza de apa sunt mai dificil de preparat, necesita efort mai sustinut. Vom avea si retete de astfel de creme. Se poate folosi si Cremaba, care este o crema baza, in care sa se adauge ulei de jojoba sau alte ingrediente hranitoare dupa preferinte.

  10. MIRON OLTICA

    Foarte bune articolele ….As dori sa cunosc prod ptr ingrijirea pieli ce contin centella -efecte

  11. Alexandra

    Ce pasi ar trebui urmati pentru demachierea corecta a tenului mixt/acneic cu produse naturale? In urma cu ceva timp am inceput sa folosec pentru curatarea fetei ulei de masline(nu aveam alt ulei la acel moment) care il masam pe pielea umeda cu ajutorul unui servetel demachiant. Pe urma clateam bine fata cu apa calda si apoi tamponam cu ceai de galbenele. Nu stiu insa daca se realiza o curatare profunda. Acum as vrea sa introduc bicarbonatul de sodiu si uleiul de jojoba in amestec cu ulei de arbore de ceai si lavanda in rutina de ingrijire. De acea as dori sa te intreb cum ar trebui sa procedez in continuare pentru o ingrijire corecta.

  12. sideris

    Curatarea tenului este recomandabil sa se faca cu un ulei, acesta nu irita si in acelasi timp hraneste pielea si intarzie aparitia ridurilor. Se sterge machiajul cu un disc demachiant imbibat in apa calda si pe care picuram ulei, dupa care tenul se spala cu apa calda si apoi rece. Se poate efectua gomaj cu bicarbonat de sodiu o data pe saptamana. Pentru curatirea profunda a tenului, se efectueaza – o data sau de doua ori pe saptamana – baie de abur pentru ten (infuzie) cu ceaiuri de plante. La tenul foarte sensibil, baile de abur nu trebuie sa fie mai dese de o data pe saptamana. Pentru hranirea tenului, se pot adauga in uleiul de jojoba uleiurile esentiale pomenite, in proportie de cca. 10 picaturi uleiuri esentiale la 50 ml ulei vegetal.

  13. Exfolierea si expunerea la aburi a tenului acneic sunt foarte importante insa nu se realizeaza acasa ci in cadrul unui tratament cosmetic profesionist, de preferabil cu cosmetice certificate organic.
    Baia de aburi si exfolierea deschid porii, urmeaza extragerea profesionista a comedoanelor si a punctelor negre si urmatorii pasii ai tratamentului.
    Exfolierea realizata acasa nu face decat sa raspandeasca infectia si puroiul pe toata suprafata tenului.

  14. sideris

    @mascha: Intr-adevar, la acneea de origine infectioasa, un gomaj efectuat necorespunzator sau chiar masarea unei creme pe ten pot duce la raspandirea infectiei.

  15. As dori si eu sa stiu ce crema sau produs natural pot folosi (care sa si ramane pe ten) dupa un gomaj? la un ten acneic mixt dupa exfoliere pielea se poate usca, ce pot folosi ca sa nu se mai „decojeasca” dupa un gomaj?
    foarte folositoare articolele :D

  16. sideris

    @Roxy: dupa gomaj se poate folosi chiar un unt vegetal, de pilda cel de shea, aplicat pe tenul usor umed. In mod normal, la tenul acneic ar trebui aplicate produse mai lejere, insa dupa exfoliere se poate apela la ceva gras, o data pe saptamana. Alte optiuni: ulei de arnica, ulei de musetel, ulei de argan.

Scrie-ne părerea ta

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Navigate