abur facial

3 Posts ACASĂ

Curățarea tenului, pas cu pas

Curățarea este cel mai important lucru în menținerea unui ten tânăr și atrăgător. Prin acest procedeu se elimină murdăria, grăsimea, transpirația, bacteriile și celulele moarte ale pielii, creându-se terenul propice pentru aplicarea produselor potrivite de îngrijire.

Înainte de a trece la igienizarea tenului, importantă este spălarea mâinilor. Este util de întreținut o igienă și a recipientelor în care se află produsele de curățare și îngrijire a tenului; acestea pot fi ușor dezinfectate periodic cu alcool sanitar și se vor folosi numai cu mâinile curate. Curățarea tenului se face prin întinderea și masarea circulară a loțiunii de curățare, lucru care se realizează cel mai bine cu degetele. Se pot utiliza și discuri demachiante din bumbac, în special atunci când se demachiază ochii.

Tratamentul acneei – mici ajutoare eficiente

Fără a intra în definiții și caracterizări lungi, vă propun câteva idei practice de inclus în rutina zilnică de îngrijire pentru a preveni și a ameliora acneea:

1. Se va evita curățarea excesivă a tenului cu produse cosmetice puternice.

2. Dieta trebuie regândită, astfel încât să se elimine treptat din alimentație lactatele, zahărul rafinat, alimentele procesate. Un regim preponderent vegetarian, cu multe crudități (peste 50%), este de folos în curățirea organismului.

3. Se poate apela la suplimente alimentare, cele mai eficiente fiind zincul, omega 3, vitamina A.

Navigate