antiacnee

7 Posts ACASĂ

Tratamentul acneei – mici ajutoare eficiente

Fără a intra în definiții și caracterizări lungi, vă propun câteva idei practice de inclus în rutina zilnică de îngrijire pentru a preveni și a ameliora acneea:

1. Se va evita curățarea excesivă a tenului cu produse cosmetice puternice.

2. Dieta trebuie regândită, astfel încât să se elimine treptat din alimentație lactatele, zahărul rafinat, alimentele procesate. Un regim preponderent vegetarian, cu multe crudități (peste 50%), este de folos în curățirea organismului.

3. Se poate apela la suplimente alimentare, cele mai eficiente fiind zincul, omega 3, vitamina A.

Trucuri pentru o îngrijire naturală

Câteva idei de aplicat în rutina de îngrijire a pielii:

1. Unturile și uleiurile vegetale se absorb cel mai bine în piele dacă le aplicăm imediat după igienizarea acesteia. După baie sau duș, tamponați trupul ușor cu un prosop, lăsând însă pielea ușor umedă. În acest moment se aplică uleiul sau untul de corp (produsele care nu conțin apă). Se poate efectua masaj mai energic în zonele afectate de celulită.

2. Cel mai ieftin exfoliant, ideal pentru tenul gras/acneic, este bicarbonatul de sodiu. Se umezește tenul și se masează ușor în mișcări circulare cu puțin bicarbonat de sodiu.

Trucuri naturale pentru acnee – partea a 3-a

1 – Atenție! Ceva nu funcționează în organism!

Acneea nu este normală și nu ar trebui să ni se întâmple. Ea este un semnal de alarmă că ceva nu funcționează cum trebuie în organism și trebuie tratată problema internă înainte de a cauza și alte probleme de sănătate. Este o bună idee să începeți prin efectuarea analizelor hormonale și o vizită la medic. Trebuie să înțelegeți din ce cauză faceți acnee, mai ales când nu igiena este de vină.

Trucuri naturale pentru acnee – partea a 2-a

Această postare se dorește o continuare a articolului „10 trucuri naturale pentru acnee”, publicat anterior.

Orice tratament – fie medicamentos, fie cosmetic – pentru acnee este neputincios dacă sunteți întruna apăsată de stres sau dacă aveți o alimentație defectuoasă. Adică mâncarea de tip fast-food, prăjeli, dulciuri cu zahăr rafinat, sucuri carbogazoase, mezeluri etc. Ideea esențială este să eliminați toxinele din organism, lucru ce va ameliora și acneea.

10 trucuri naturale pentru acnee

Câți dintre noi am avut o adolescență prin care să trecem cu tenul neatacat de acnee, coșuri, puncte negre? Cred că foarte puțini. Să fie stresul un factor sau alimentația cu grăsimi, paste făinoase și dulciuri în exces? Probabil, însă cel mai adesea acneea sugerează dezechilibre în organism, mai ales hormonale. Din acest motiv, primul pas ce trebuie făcut în tratarea acneei este o vizită la medic, pentru analize.

Navigate