ceai verde

2 Posts ACASĂ

Despre exfolierea tenului

Necesitatea exfolierii

Folosită din cap până în picioare, exfolierea este o metodă splendidă de a păstra pielea sănătoasă și radiantă. Ea este aplicabilă oricărui tip de piele, de la tenul uscat la cel gras, mixt sau matur. Exfoliantul înlătură celulele moarte ale pielii, revelând celulele mai tinere și aspectuoase de dedesubt. În plus, pe cum avansăm în vârstă, procesul de regenerare a celulelor încetinește, astfel că exfolierea este un bun ajutător. De asemenea, exfolierea previne înfundarea porilor (și formarea coșurilor), ameliorând și aborbția de către țesuturi a cremei hidratante sau a serului (care ar fi bine să fie naturale, din moment ce se absorb în piele).

Mâncarea contează!

La recomandarea unei cititoare, m-am uitat la documentarul Food Matters. De unde titlul acestei postări.

Dacă sunteți deja pe acest blog, sigur aveți idee despre ce înseamnă hrana sănătoasă, astfel că voi reda doar câteva idei suplimentare pe care mi le-am notat din acest documentar, idei pe care le consider ajutătoare. Aceasta pentru că mă surprinde cât de multă lume moare de cancer. Este ceva inadmisibil. Dacă nu ne-am umple corpul de mici otrăvuri, care însă se tot adună și se tot adună, așa ceva ar putea fi prevenit.

Navigate