lamaie

8 Posts ACASĂ

Pastă de spanac

Am găsit recent o rețetă crudă cu spanac pe care abia așteptam să o încerc. (Descopăr încetul cu încetul că majoritatea vegetalelor sunt infinit mai bune crude decât preparate termic, cum am fost învățați.)

Prin urmare, azi am luat spanac din piață și m-am pus pe treaba. Rezultatul a fost o cremă de o culoare atât de verde și atât de bună la gust – ca sa nu mai menționez sănătoasă.

Demachiant natural

1. Demachiant ulei

Uleiurile vegetale – fie că sunt de măsline, migdale, jojoba etc. – sunt splendide pentru a fi folosite în scopul îndepărtării machiajului. Se aplică pe un disc demachiant – puțin îmbibat în apă caldă – și au avantajul că nu irită pielea, mai ales dacă vorbim despre pielea sensibilă din jurul ochilor. După demachiere, puteți spăla tenul cu un săpun pur natural sau să aplicați un tonic ori o apă florală.

Scrub de baie din zahăr brun, sare marină și lămâie

Încă o rețetă de exfoliant pe care vi-l puteți prepara singure, în continuarea rețetelor precedente. Este fără uleiuri esențiale, deci este adaptat și pielii mai sensibile.

Sarea marină are efect detoxifiant și este un bun adjuvant pentru lupta împotriva celulitei. Desigur, nu o puteți folosi dacă aveți iritații sau mici zgârieturi pe corp. Dacă nu suportați ideea de sare, puteți folosi zațul rămas de la cafea – dacă, desigur, sunteți băutoare de cafea.

Sare de baie homemade

Iată o idee despre cum să vă preparați singure sare de baie pentru relaxarea trupului.

Ingrediente
o cană și jumătate de sare marină – cu efect detoxifiant și chiar anticelulitic;
o lingură de ulei vegetal – eu am folosit ulei din sâmburi de struguri, dar poate fi folosit orice ulei;
5 picături ulei esențial de lavandă;
5 picături ulei esențial de lămâie;
5 picături ulei esențial de rozmarin;
o jumătate de linguriță pudră de scorțișoară (opțional – poate păta cada).

Navigate