relaxare

4 Posts ACASĂ

Cum se pot folosi uleiurile esențiale pentru buna dispoziție

Uleiurile esențiale pot să vă remedieze în mod eficient starea de spirit și pot fi folosite pentru terapia prin aromă în moduri simple sau mai complexe, depinde ce doriți să încercați. Ele sunt eficace și ca agenți antibacterieni, încetinind înmulțirea germenilor din aer. Pentru a răspunde întrebărilor primite la comentarii sau pe calea e-mailului despre cum se mai pot folosi uleiurile esențiale, iată mai jos câteva idei:

Sare de baie homemade

Iată o idee despre cum să vă preparați singure sare de baie pentru relaxarea trupului.

Ingrediente
o cană și jumătate de sare marină – cu efect detoxifiant și chiar anticelulitic;
o lingură de ulei vegetal – eu am folosit ulei din sâmburi de struguri, dar poate fi folosit orice ulei;
5 picături ulei esențial de lavandă;
5 picături ulei esențial de lămâie;
5 picături ulei esențial de rozmarin;
o jumătate de linguriță pudră de scorțișoară (opțional – poate păta cada).

Navigate