remedii naturale raceala

7 Posts ACASĂ

5 rețete naturiste pentru tuse și dureri de gât

Sirop de ridiche neagră

Se taie un căpăcel la capătul unde a fost frunza ridichii, se scobește miezul ridichii cu un cuțit până rămâne cam de 1 deget pe coajă. Se umple ridichea cu miere, dar nu cu vârf, să mai rămână loc pentru sucul pe care îl va lăsa ridichea. Se pune înapoi căpăcelul pe ridiche și se lasă cca. 2 ore până se umple ridichea de sirop. Apoi se ia câte o linguriță, după mese sau la nevoie, după un acces de tuse. Siropul de ridiche neagră este eficace și în caz de oboseală.

Sirop de ceapă

Se scobește o ceapă, ca și mai sus, se pune miere în locul miezului și după o oră se bea siropul.

Uleiuri de masaj luxoase pe care le puteți prepara singuri

Primul contact pe care l-am avut cu aromoterapia a fost acum 2-3 ani, când am cumpărat  uleiuri de corp marca Alquimia. Am înțeles atunci că aromoterapia nu este doar o „vorbă în vânt”, cum considerasem anterior, ci un remediu care merită luat în seamă. De îndată ce desfăceam căpăcelul unuia din uleiurile cumpărate și aroma lor învăluia toată încăperea, mă simțeam mult mai relaxată, îndeosebi după zilele obositoare. Astfel că adesea desfăceam sticluțele fie și numai pentru a mirosi conținutul.

Remedii naturale pentru răceală

Pentru că încă suntem în sezonul rece, prevenirea și tratarea răcelilor sunt două subiecte de avut în vedere.

Prevenirea naturală a răcelilor

Cel mai bun lucru pe care îl putem face pentru a nu ne îmbolnăvi este să preîntâmpinăm răspândirea germenilor în casă și la locul de muncă. Pentru aceasta, spălatul des al mâinilor este cel mai sigur lucru. Desigur, nu este nevoie de săpunuri antibacteriene, despre care se știe că au în compoziție triclosan, ci un săpun obișnuit funcționează foarte bine, atât timp cât ne obișnuim să ne spălăm des, iar fiecare spălare să țină minim 20 secunde.

Navigate