Sideris Ecoblog

Tratament capilar cu uleiuri ayurvedice

Masajul scalpului cu uleiuri călduțe este nu doar relaxant, mai ales pentru acelea dintre noi pasionate de acordarea unui moment de relaxare, ci are și reale beneficii pentru stimularea circulației, întărirea rădăcinilor firului de păr și ameliorarea problemelor de scalp. Chiar dacă nu pare verosimil ca uleiul să facă bine unui scalp gras, măștile capilare din uleiuri sunt ceva ce merită probat, întrucât rezultatele sunt superioare inconvenientului de a spăla uleiul din păr.

Comandă de aici uleiuri ayurvedice pentru măști capilare

O mențiune de debut: acest gen de tratamente naturale pentru păr presupune o oarecare răbdare și dedicație, nu prea este ceva ce se face pe fugă.

Cum se folosește uleiul pentru păr?

Încălzim o cantitate mică de ulei pentru păr la bain marie sau pe calorifer.

Pe părul ușor umezit (proaspăt spălat și uscat nu de tot) se aplică uleiul pe cât de uniform posibil. Masăm cu vârfurile degetelor scalpul și lăsăm uleiul în păr minimum 30 de minute, învelind capul într-un prosop cald, reîncălzit atunci când se răcește pe parcursul celor 30 de minute. Ideal este de acoperit capul cu o căciulă după cele 30 de minute și de lăsat uleiul în păr peste noapte, iar dimineața să se șamponeze părul.

Dacă părul este gras la rădăcină, uleiul se poate aplica doar pe lungime – pentru păr deteriorat, cu fire despicate, păr casant, fragil.

Partea cea mai dificilă, dar și cea mai importantă pentru o bună funcționare a tratamentului, este prosopul cald. Se pot folosi două prosoape încălzite în mod alternativ în cuptorul cu microunde, pentru cine deține un astfel de cuptor. Dacă nu, se îmbibă un prosop în apă cât de fierbinte suportăm la mână astfel încât să nu ne ardem atunci când stoarcem prosopul. Înmuierea în apă fierbinte se face la cca. 5 minute.

Îndepărtarea uleiului din păr se face prin șamponare cu un șampon natural, non-agresiv. Pentru ca uleiul să fie eliminat mai rapid, aplicați șamponul și masați pe păr înainte de a uda bine părul.

Ideal este ca aceste tratamente naturale pentru păr să se efectueze de două ori pe săptămână timp de cca. 2 luni. Rezultatele masajului capilar se văd după efectuarea a cca. 3-4 măști uleioase.

Truc! dacă nu avem răbdare să efectuăm o mască cu ulei ayurvedic, putem folosi câteva picături din acest ulei în balsamul de păr. Rezultatul este un păr hidratat, lucios, cu vitalitate.

Cum se prepară oțetul aromatic

Oțetul din plante se poate prepara ușor acasă, având aplicații nu doar în gastronomie, ci și în cosmetică.

Astfel, putem prepara oțet cu:

busuioc
lavandă
rozmarin
pătrunjel
salvie
cimbru
mentă etc.

Ca bază, ideal este oțetul cidru de mere, pentru gustul său mai acceptabil.

Cum se procedează? Într-un borcan curat, sterilizat, se combină cca. 1/2 cană de ierburi proaspete pentru fiecare cană de oțet, pentru ca aroma plantelor să se resimtă la nivel maxim. Se începe prin așezarea plantelor în borcan, după care se toarnă oțetul de mere. Se acoperă borcanul și se lasă să stea pentru o săptămână la loc întunecat și răcoros, agitând din când în când pentru ca aromele să se întrepătrundă bine. După o săptămână se gustă și se mai poate lăsa câteva zile dacă nu este suficient de aromat.

Se strecoară prin tifon dublu și se păstrează în sticle curate, închise ermetic. Oțetul aromat obținut astfel se va ține fie la frigider, fie în cămară și se poate utiliza în decurs de cca. 1 an.

Utilizarea oțetului aromat

În bucătărie, acesta este ideal fie ca dressing pentru salate, fie în sosuri.

În cosmetică, oțetul aromat (de lavandă sau rozmarin, de pildă) poate fi utilizat pentru clătirea părului după șamponare, dar și pentru revitalizarea pielii prin masaje energizante. Mai multe detalii în articolele noastre mai vechi:

Remedii cu oțet de mere

Soluție naturală pentru clătirea părului

Credit foto: Flickr

Alep… Alep…

Săpunul de Alep este unul dintre cele mai naturale și miraculoase săpunuri. În pofida simplității aparenței sale și a mirosului oarecum dezagreabil, acest săpun este un adevărat tratament pentru piele, în special pentru cea afectată de probleme.

De ce este atât de bun săpunul de Alep?

Acesta aduce beneficii pentru o varietate de boli de piele: alergii, iritații, dermatite, eczemă, psoriazis, dermatite bacteriene, acnee, herpes, rozacee.

Săpunul de Alep poate fi utilizat ca mască pentru ten, lăsându-se spuma acestuia să acționeze mai multe minute în șir, în special pentru tenul acneic, gras.

De asemenea, săpunul de Alep este un bun șampon solid, în special în cazul părului cu mătreață.

Este un săpun atât de benefic încât este indicat și pentru baia bebelușilor și a copiilor.

Săpunul de Alep se poate folosi în loc de spumă de ras, pentru bărbați, deoarece uleiul de dafin destinde pielea și deschide porii.

Nu mai puțin, săpunul de Alep este și un eficient luptător împotriva moliilor, astfel că dacă este păstrat în dulap, va elimina și această problemă.

Ce conține săpunul de Alep?

Săpunul de Alep conține două ingrediente: ulei de măsline și ulei de semințe de dafin. Pentru fabricarea sa mai sunt necesare soda (sodium hidroxide) și apă.

Uleiul de măsline este cunoscut și utilizat pentru proprietățile sale emoliente, fiind un ulei care promovează regenerarea celulelor pielii.

Dafinul este un antibiotic natural, cu efecte anti-fungice si anti-prurit.

Cum este fabricat săpunul de Alep?

Săpunul Alep este un săpun fabricat manual, exclusiv din ingrediente vegetale. Săpunul de Alep este un produs biologic pur, 100% biodeogradabil, hipoalergenic și foarte delicat.

Denumirea provine de la orașul Alep din Siria, unde a început producerea lui cu foarte mult timp în urmă.

Procesul de fabricație cuprinde mai multe etape.

În primul rând, uleiul de măsline este pus într-o cuvă mare împreună cu apa și leșia, cuvă care este așezată pe o sursă de căldură sau foc. Durata de fierbere este de 3 zile, timp în care uleiul reacționează cu leșia și apa, devenind un amestec lichid gros.

Uleiul de dafin se adaugă la sfârșitul procesului. Concentrația de dafin este de 2-30% și determină calitatea și costul acestui săpun. Citeste mai departe »

Truc natural pentru scalp gras, cu mătreață

Exfoliant pentru pielea capului, preparat acasă

Acest exfoliant capilar este extrem de ușor de preparat, chiar la fiecare spălare a părului. Este recomandat în special pentru scalpul gras sau cu mătreață. Exfoliantul îndepărtează impuritățile de la nivelul rădăcinii firelor de păr, fiind ideal de folosit o dată pe săptămână.

Iată din ce îl puteți prepara:

• 1 linguriță zahăr brun
• 3 lingurițe din balsamul de păr preferat (în curând în shop balsamuri de păr bio, intens nutritive)

Amestecați bine balsamul cu zahărul brun într-un recipient mic sau chiar în palmă. Aplicați cu degetele și masați pielea capului cu mișcări circulare pentru câteva minute. Apoi clătiți și spălați-vă în mod obișnuit cu șampon (și balsam, dacă aveți părul uscat, deteriorat).

Notă: zahărul poate fi substituit cu bicarbonat de sodiu, care are o capacitate bună de absorbție a sebumului în exces de la nivelul scalpului.

Trucuri pentru un păr sănătos

1. Întotdeauna alegeți șampoane cu ingrediente delicate, fără SLS (usucă excesiv părul). Șampoanele tari sunt de evitat, deoarece și un șampon blând curăță la fel de eficient, fără a agresa inutil scalpul. Și șampoanele pentru păr vopsit sunt adeseori dure, deci chiar și pentru părul vopsit este de preferat tot un șampon delicat.

2. Nu credeți afirmațiile producătorilor că șamponul lor este potrivit pentru oricine și face minuni pe care nici un alt șampon nu le face. Fiecare persoană este diferită și ceea ce este bun pentru cineva, poate să fie nepotrivit altcuiva. Mereu trebuie testat și ulterior ales în funcție de propriile necesități.

3. Chiar este nevoie să ne șamponăm de două ori? Înainte să aflăm această regulă, aveam părul curat chiar după o singură șamponare, nu-i așa? Poate fi o tactică de marketing menită să crească nivelul vânzărilor. Evident, în anumite cazuri, dubla șamponare se impune, însă nu este necesar să devină o regulă.

4. Părul ondulat, creț nu se îngrașă repede, pentru că sebumul nu parcurge firul de păr atât de repede, cum se întâmplă în cazul părului întins. Cele mai bune produse pentru acest tip de păr sunt cele cremoase. Părul creț are nevoie de folosirea unui balsam după spălare.

5. Părul gras, normal sau flasc are nevoie de un șampon lichid, lejer, transparent. Nu toate persoanele cu aceste tipuri de păr au nevoie de balsam, deci, dacă după spălare părul este ușor de pieptănat, puteți economisi bani, căci nu aveți nevoie de balsam. Citeste mai departe »

Amla – fructul minune pentru păr

Fructul de Amla, foarte bogat în vitamina C, uscat și transformat în pudră fină, aduce beneficii părului și scalpului, hrănind, condiționând, adăugând textură și volum. Mai mult, Amla promovează creșterea părului și previne despicarea vârfurilor, fiind unul din remediile tradiționale folosite de femeile din India.

Amla se folosește și în vopseaua henna + indigo pentru diverse nuanțe de șaten, având proprietatea de a intensifica șatenul din rezultatul final, temperând roșul pe care îl dă henna.

Mască pentru păr din pudră de Amla

Este recomandată folosirea unei măști de Amla o dată la două săptămâni.

Cum se prepară masca: se amestecă ½ ceașcă de Amla pudră cu ¼ ceașcă de apă caldă. Se amestecă foarte bine până la formarea unei paste omogene.

Cum se aplică masca: pasta obținută din Amla și apă se aplică pe părul uscat, masându-se pe scalp și rădăcinile părului cu mișcări circulare. Se va întinde pasta către vârfurile părului. Se acoperă părul cu o cască pentru duș și se lasă să acționeze între 15 și 30 de minute, după care se clătește părul foarte bine și se șamponează în mod uzual.

Mască pentru păr din ulei de Amla

Uleiul de Amla ajută la întărirea firului de păr și se spune chiar că previne încărunțirea prematură. De asemenea, ajută în tratamentul mătreții.

Cum se utilizează uleiul de Amla: se aplică o cantitate mică de ulei și se masează pe scalp și prin păr timp de 3-5 minute. Masajul capilar va stimula circulația și va înlesni absorbția uleiului în piele. Se poate face acest masaj zilnic, în cadrul unui tratament intensiv. Sau se poate aplica o mască din ulei de Amla o dată pe săptămână, aplicând o cantitate mică de ulei pe scalp și păr și menținând cu o cască de duș pentru o oră, după care se va spăla părul cu șampon în mod obișnuit. Uleiul de Amla se poate combina cu ulei de nucă de cocos, un alt secret al femeilor din India.

Ulei de tratament pentru scalp cu probleme

În ultimul timp am primit din ce în ce mai multe solicitări în sensul de a recomanda un produs pentru scalpul cu probleme: dermatită, mătreață, căderi masive de păr etc. Cei ce doresc sa încerce varianta naturală înainte de a apela la tratamente puternice, pot încerca o mască din ulei, conform celor de mai jos.

Uleiul de Neem este unul dintre cele mai eficiente produse pentru ciuperci, infecții, dermatite, așa încât o mască din ulei aplicată pe scalp înainte cu aproximativ o oră de spălare poate să ajute mult la problemele de scalp.

Uleiul de Neem are un miros specific, catalogat drept foarte neplăcut de către multe persoane. Totuși, puteți să îl folosiți în combinație cu uleiul de cocos sau cel de argan pentru această mască sau să îi adăugați 2-3 picături de uleiuri esențiale. Cele mai potrivite uleiuri esențiale pentru păr sunt: oregano, cedru, rozmarin, tea tree, lavandă, patchouli, ylang ylang.

Se masează pielea capului cu o cantitate mică de amestec de uleiuri, se lasă să acționeze în jur de o oră sau cât avem timp, după care se spală părul cu șampon blând și se clătește foarte bine. Se repetă procedeul de 2 ori pe săptămână.

Șampon cu Nigella și Oregano pentru un păr sănătos

Ingredientele de care aveți nevoie pentru această rețetă se diluează într-un săpun lichid natural neutru, fără parfum. Sau puteți să vă preparați o soluție de spălare din cca. 45 ml glucozidă de cocos și cca. 45 ml apă fiartă și răcită, eventual și un vârf de cuțit de gumă xanthan pentru îngroșare.

• 90 ml săpun lichid neutru sau soluție preparată conform celor de mai sus
• 5 ml ulei de nigella sativa (chimen negru)
• 20 picături ulei esențial de oregano
• 5 picături vitamina E sau panthenol
• 20 picături extract sâmburi de grapefruit.

Se amestecă toate și se păstrează într-un recipient potrivit.

Șamponul are efect antibacterian, luptă împotriva mătreții și căderii părului. Merită încercat.

Sursa imaginii: Flickr

Uleiul esențial de tea tree – utilizări

Am mai vorbit despre uleiul esențial de tea tree, un ingredient prețios al unei truse naturale de îngrijire.

Obținut prin distilare din planta australiană Melaleuca alternifolia, uleiul esențial despre care vorbim are poate cele mai numeroase utilizări în igiena și îngrijirea zilnică, precum și în curățenia casei.

Mirosul este puternic, proaspăt, medicamentos, dar poate fi folosit în combinație cu uleiul esențial de lavandă, pentru o aromă mai plăcută.

Iată în continuare câteva sugestii de utilizare (externă) a uleiului de tea tree:

1. În îngrijirea zilnică

• pentru acnee: se tamponează coșurile în mod individual cu un bețișor sau tampon curat îmbibat în ulei esențial de tea tree; se folosește cu succes în loțiuni tonice, măști și creme faciale.
• antifungic: se folosește diluat într-un ulei purtător pentru a aplica pe zonele afectate de ciuperci sau eczeme, inclusiv la mâini și picioare.
• antiviral: câteva picături diluate în glicerină sau miere pot fi folosite în apa de baie în perioadele de gripă.
• se adaugă câteva picături în șampon pentru a elimina păduchii, precum și mătreață.
• antibacterian: se adaugă câteva picături în săpunul lichid sau în gelul de duș.

2. În gospodarie

• spray antibacterian: 2 lingurițe de ulei de tea tree diluate în 2 căni de apă; se agită înainte de folosire și se dezinfectează mânere, clanțe etc. Pulverizată în aer, soluția alungă țânțarii.
• soluție antibacteriană: 300 ml apă, 30 ml săpun lichid natural fără parfum, 10 picături ulei de tea tree.
• soluție pentru instalațiile sanitare: soluția de mai sus se amestecă cu sare sau bicarbonat pentru curățarea suprafețelor (vană, chiuvetă).

3. Pentru animalele de companie

Câteva picături de ulei esențial de tea tree se pot folosi în șamponul pentru animale, pentru îndepărtarea insectelor, însă nu pentru pisici sau cățeii foarte mici, căci aceștia nu au o toleranță foarte bună la acest produs.

Șampon preparat la fiecare spălare

De câteva săptămâni, înainte de fiecare spălare a părului, prepar o cantitate mică de șampon, care să ajungă pentru o utilizare. Se prepară rapid, în mai puțin de 2 minute și este o variantă prin care se poate realiza exact șamponul dorit, fără conservant.

Cea mai simplă metodă este folosirea unei linguri de glucozidă de cocos, pe care o diluăm cu 4-5 linguri de apă sau ceai de plante, iar ulterior adăugăm 3-5 picături de ulei esențial. Rozmarin, pentru combaterea căderii părului, tea tree/oregano pentru efect antibacterian și antimătreață, lămâie/grapefruit/lavandă pentru păr gras, santal/ylang ylang pentru păr uscat etc. Dacă nu dorim folosirea de ulei esențial, acesta se poate înlocui cu extract de sâmburi de grapefruit.

După dorințe, se poate adăuga în “șampon” ulei de neem sau de ricin, câteva picături doar.

Ce am început să folosesc în ultimul timp pentru prepararea șamponului:

• o lingură glucozidă de cocos,
• câteva linguri apă/apă florală,
• un strop ulei de neem,
• 5 picături ulei esențial de rozmarin
• 2 lingurițe pulberi pentru îngrijirea părului (fie Amla, fie Shikakai, fie combinație de Amla, Shikakai, Multani Mitti).

Se aplică pe părul umed, se masează puțin, se lasă să acționeze între 5-30 minute – în funcție de timpul disponibil -, după care se clătește bine.