Parfum de puls floral, senzual
- 10 ml ulei de jojoba
- 2 ml (cca. 50 picături) uleiuri esențiale de lemn de santal, ylang ylang, iasomie și bergamot
Parfum solid
Prepararea unui parfum solid natural este ușoară și aduce satisfacția de a putea personaliza compoziția după propriul gust.
Ingredientele necesare sunt puține și la îndemână:
- o lingură ceară de albine sau de soia
- o lingură ulei de migdale sau jojoba
- cca. 15 picături uleiuri esențiale
Ulei pentru mușchii sportivilor
Un ulei ajutător în întinderi și dureri musculare, pe bază de ulei de arnică.
Uleiul de arnică este un ulei cu multiple proprietati terapeutice, avand aplicatii in vindecarea inflamatiilor cauzate de fracturi, entorse, luxatii, intepaturi de insecte, precum si in reducerea echimozelor, durerilor reumatice si musculare.
Uleiuri exotice pentru masaj pe bază de ulei de cocos
Uleiul de cocos este poate cel mai plăcut ulei vegetal, datorită aromei specifice irezistibile.
Pentru a-i conferi miresme exotice mai complexe, se pot utiliza o serie de combinații de uleiuri esențiale diluate în uleiul de cocos, după prealabila lichefiere a acestuia. Uleiul de cocos devine lichid la peste 24 grade Celsius, astfel că se poate încălzi ușor pe calorifer, sub jet de apă caldă sau pe baie de abur.
Uleiurile esențiale – date de siguranță
Reluăm avertismentul cu privire la utilizarea uleiurilor esențiale. Deși naturale, acestea pot fi sensibilizante dacă sunt folosite în condiții improprii sau de către persoanele din anumite categorii.
Principii generale de utilizare a uleiurilor esențiale
Uzul intern – nerecomandat în general.
Cantitatea de folosit – în funcție de recomandările și rețetele specifice, este bine să folosiți mai degrabă mai puțin decât mai mult.
Diluarea – uleiurile esențiale se folosesc numai diluate, nu ca atare.
Uleiuri esențiale fototoxice
Unele uleiuri esențiale, în pofida efectelor benefice, nu trebuie folosite înaintea expunerii la soare. De ce? Pentru că prezența lor într-un produs cosmetic aplicat înainte de expunerea la soare sensibilizează pielea și poate duce la arsuri solare.
La ce folosim ghimbirul?
În mod negreșit una dintre cele mai interesante plante – și o favorită personală -, ghimbirul are un rizom foarte bogat în uleiuri esențiale, fiind folosit atât în gastronomie, cât și în cosmetică.
Ceaiul de ghimbir – fie îl luați de-a gata, la pachet, fie preparați o infuzie tăind mărunt o bucățică de rădăcina de ghimbir și acoperind-o cu apă fierbinte preț de câteva minute. Ceaiul de ghimbir este recomandat în caz de grețuri (în primele luni de sarcină, și nu numai), în caz de oboseală, dar și ca un calmant al durerilor menstruale.
Idei de combinare a uleiurilor esențiale
Mix senzual de folosit în uleiul de masaj, în gelul de duș natural, sarea de baie etc.: